Собрать осколки себя...
» Кризи » Собрать осколки себя...
Я - не оптимистка...
Те, кто знает меня достаточно долго и на близком расстоянии сейчас рассмеялись.
"Тоже мне. Удивила".
Так оно и есть на самом деле.
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Я не верю в "лучший исход".
Не потому что его не бывает.
Потому что когда он наступает, никто не думает, что он лучший.
Потому что когда больно, то это - больно. И совершенно понятно, что "могло быть и хуже" и "вон - у других, вообще - жесть", но все-таки это - боль.
Потому что, когда страшно, то страшно на самом деле. А не на "войне - страшнее", в "потопы - ужаснее"... Сейчас, проживая этот момент заполняется страхом каждая клеточка.
Потому что если нет сил, то это сбивает с ног и нет мочи даже стонать. Бессилие - это и про пустоту, и про то, что внутренний колодец с ресурсами уже высох и дно потрескалось...
Почему меняться так сложно? Большинство клиентов приходят ко мне за изменениями – перестать ссориться с избранником, стать увереннее, перестать беспокоиться “по пустякам”, испытывать раздражающее чувство вины. Конечно, каждый имеет под этим ещё и что-то своё
Не могу вырваться из замкнутого круга Я часто встречаю истории, кричащие о внутреннем состоянии замкнутого круга. Вот некоторые из них: ⛈ Моя жизнь - сплошные серые будни и черно - белое кино. В ней нет места радости. Я смотрю в зеркало и себе не нравлюсь, слезы катятся по щ
запитати психолога онлайнКризис - у каждого свой. И проживается он по-разному. Но всегда - про трудность, тяжесть, боль, пустоту и жизнь "на грани".
И только потом, много дней спустя, можно сказать: "это было к лучшему. Если бы не...., то тогда никогда бы не..."
Это через тонны времени после.
А пока процесс идет, пока перемалывание мясорубкой внутреннего или внешнего кризиса происходит, "лучшее" разглядеть очень трудно. Потому что легко утонуть, просто сломаться, быстро обесценить...
Берегите себя, если понимаете, что именно сейчас - нужно беречь. Называйте страдание по имени, потому что его обесценивание не решит проблемы. Ищите возможность сказать себе правду.
Потом это станет историей роста. Трансформации. Силы.
Вполне возможно.
Но сначала нужно назвать свое состояние. А потом - проползти его насквозь.
А потом - собрать осколки себя и сложить новую мозаику.
И сказать: а так значительно лучше.
Все после...
"Художник должен быть голодным" - через страдания иногда рождаются замечательные вещи. Или очень полезные. Я надеюсь. Потому что именно сейчас рождается программа для тех, кто понимает о чем я здесь написала. Она уже потихоньку начинала свой путь - через группу (сейчас работа чуть замерла из-за ряда процессов, которые нужно пережить), и теперь обретает свои контуры в книге и программе.
Так жизнь вносит свои коррективы: когда я сказала 6 лет назад "не хочу заниматься травмами и кризисами", надо мной сверху долго и весело смеялись....
Опубликовано 2021-11-19 в 05:12
Опубліковано на сайті 08-11-2021
» Кризи » Собрать осколки себя...
