У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Почему мы часто чувствуем себя виноватыми ?

У Психолога » Маніпуляція людьми » Почему мы часто чувствуем себя виноватыми ?

Что такое чувство вины?

Это агрессия, направленная против себя самого - самобичевание, самонаказание. Это шаблон поведения  который закладывается нам еще в детстве. Нам объясняют правила, что хорошо, а что плохо.  Плохо кричать, драться, не сделать работу, не доделать работу, ошибиться, быть неряхой и т.д. К этим обвинениям добавляются обобщающие слова, которые еще более подавляют нас, такие как - все, всегда, никогда, вечно...

sad При повторении обвинений происходит невидимое проникновение в подсознание. Часто манипулятор обижается, часто заставляет нас еще больше чувствовать себя виноватыми. Для того чтобы манипуляция имела эффект, манипулятор должен быть близким человеком. Чаще всего манипуляторами являются близкие люди - родственники, дети, друзья, коллеги, значимые для нас люди. 

Чувство вины помогает управлять нами. Эмоциональное состояние человека, испытывающего чувство вины не стабильно.  Он сомневается, испытывает дискомфорт, ищет оправдание для себя... этим пользуется манипулятор.  Вина всегда предполагает, какой вред вы причинили окружающим, и какие последствия могут произойти в будущем. Вина - это реакция на нарушение  наших собственных жизненных принципов и норм поведения. Нормы поведения диктуют нам родители, учебные заведения, работа, социум. Когда говоря виноват, то подразумевают должен. Если мы соглашаемся, манипулятор достиг своей цели. Это позволяет "виноватому" чувствовать ответственность за эмоциональное состояние другого человека. При этом мы чувствуем сжатие в области солнечного сплетения, боль в сердце, дрожь в руках, нам перехватывает дыхание. Если мы долгий период времени находимся в подавленном состоянии, начинают развиваться соматические заболевания. 

В следующей статье мы поговорим, как распознать манипулятора и чувство вины. 

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.

Психолог - тренер. Татьяна Ищенко

У Психолога » Маніпуляція людьми » Почему мы часто чувствуем себя виноватыми ?
психолог

Оцінка публікації
сподобалося: 3 з 3 оцінювачів
  подобається публікація?  

Безкоштовна розсилка цікавинок!

 
психологія manipuliatsii Як захиститись від сталкера в соціальних мережах?

Сталкінг – це прояв психологічного насильства, за якого кривдник переслідує жертву в реальному житті і онлайн та нав’язливо вимагає її уваги.

психологія manipuliatsii Ассертивность vs агрессивность. Скрытые манипуляции

Ассертивность в нашей созависимой культуре приравнивают к агрессивности. Правда, чтобы вести себя ассертивно, нужно быть в контакте со своей агрессией (управлять ей). При этом ассертивность ни разу не предполагает нарушения чужих границ. Более того, ...

Усі публікації розділу Маніпуляція людьми ᐉ

 
Обговорення "Почему мы часто чувствуем себя виноватыми ?"

поки немає коментарів...


Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!
qr