Псевдостыд-несчастье быть собой
» Почуття й емоції » Псевдостыд-несчастье быть собой«Я не такой, как хочу» - стыд, который даёт понять мне, что я отклоняюсь от привычного, выбранного мной курса поведения. И он вполне обрабатываем психикой и может помогать быть более внимательным как к своим решениям, так и к действиям.
«Я другой» - стыд, обнаруживающий отличие моего поведения от поведения другого/других. Важный регулятор адаптационных возможностей. Способствует удовлетворению важных человеческих нужд, в частности потребности в принадлежности к чему-то большему, чем Я.
«Другие лучше меня» - стыд, возникающий в точке замечания преимуществ другого человека. Способствует индивидуальному прогрессу и развитию имеющегося потенциала.
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
У вас есть все три вида стыда?
Если они +/- в равной пропорции - это ОК и, скорее всего, вы гармоничная и гибкая личность.
Все три вышеперечисленных вида стыда полезны и важны для человека, живущего в обществе, но лишь в случае сохранения права на личное, индивидуальное счастье.
ПСЕВДОСТЫД
Наступить себе на горло. О заблокированных чувствах Мы относимся к себе так, как в детстве относились к нам наши родители. Если они нас стыдили за природную спонтанность - мы будем стыдить и останавливать себя в активности.
Токсичный стыд. Что делать? Несколько шагов по преодолению токсичного стыда. Осознавание стыда. Осознавание момента обесценивания себя. Каждый день говорите себе, что вы тот, кто вы есть и по праву своего рождения вы достойны похвалы и признания.
запитати психолога онлайн
Вспоминаю юность (в юности подобные ощущения особенно сильны), когда внимание так важно, когда конкуренция за лидерство среди сверстников вызывает бурю эмоций. Тогда принцип силы приобретает фундаментальный смысл и является важным атрибутом фаворита.
«Жду тебя за школой после уроков и там тебе пи#₽@»;
«Девочки, Не будем общаться с этой овцой. Она явно нам не ровня».
И многое другое, что стимулирует насилие и стремление отщеплять от себя человеческое приятие отличий и естественной инаковости другого человека.
Интересный процесс происходит при выборе модели поведения в субкультурных группах. Раздорожье, не иначе:
- Общекультурные традиции, регламентированные законом, историей, идеями гуманизма, демократии и развития.
- Субкультурные особенности группы, которую я выбираю сейчас (в мои школьные годы это: «кто сильнее, тот и прав», «будь наглым и люди к тебе потянуться», «бей первым» и т.д.).
- Одиночество, неизбежно возникающее в точке выбора. Ответ на вопросы "чего же хочу я?", "какой я сейчас?", "какое поведение будет выражать меня и моё отношение?".
Точно помню, как нарочито был более агрессивным, чем мне позволяла моя внутрення культура. И как стыдно мне становилось от того, что мой внутренний выбор не соответствует нормам субкультуры группы, которую я выбираю и которая, в свою очередь, не отвечает общепринятым нормам. А скорее отражает тенденции подросткового насильственного лидерства.
Избегание такого псевдостыда приводило меня не раз к решениям, о которых я жалел. И значительно растянуло путь к себе.
И на этапе школы это естественное расщепление, особенно если оно заметно и понятно. Позже это сильно ограничивающая особенность, причём ограничивающая себя для себя.
Опубликовано 2019-01-15 в 21:26:32
Опубліковано на сайті 15-01-2019
» Почуття й емоції » Псевдостыд-несчастье быть собой
