У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Я погана донька?


постів: 5
форум
 

"Мне 39 лет... и все эти годы я жила с родителями."
Столько сейчас этих тем и историй.. напишу и я свою...
Мне 39 лет... и всю свою жизнь я жила с родителями, под их крылом.
Была отличницей в школе, радовала родителей оценками, потом красный диплом.. второе высшее..работа...
Жили мы всегда скромно и родители всегда старались для нас с братом, чтобы мы выглядели не хуже других, были накормлены и счастливы...и чего то добились в жизни...
Поэтому когда я вышла уже на работу мне хотелось как то радовать их, "отдать долг" так сказать, я покупала домой какие то вкусняшки, вещи.. чтобы они тоже чувствовали заботу и любовь..с возрастом (их) добавились лекарства и пр.
С личной жизнью не складывалось... почему.. не могу до конца обьяснить..
Есть только одно объяснение.. я боялась реакции родителей и быть плохой дочерью наверно..
Мне с 15 лет твердили, учись, думай о будущей жизни... мама а на дискотеку можно? нет.. учись.. "принесешь еще в подоле, что потом делать?"
В 18 лет начала встречаться с одногруппником... ну как встречаться, пока учились, пока и общались, а потом он провожал меня на автобус домой... чтобы меня отпустить погулять, заночевать например-даже не было разговора..
Через год мы расстались с МЧ, я работала уже, пыталась строить карьеру.. он звал жить на съемную квартиру, мама была категорически против...
Потом работа-дом, дом-работа... и все вокруг мама+папа+брат...
Так пробежало полжизни... пока я не встретила человека которого очень полюбила и люблю..
Он был женат до меня, старше почти на 8 лет...мы легко и довольно быстро нашли общий язык, общие темы а потом и общие цели...Нам хорошо и интересно вместе.
Мы больше года встречались.. и мои родители об этом ничего не знали... смешно.. но я боялась им об этом сказать... хотя..совсем не смешно... в 38 лет бояться реакции родителей..
Не говорила потому что видимо боялась не получить благословения в духе "ты достойна лучшего, он тебе не пара"
К тому же мы живем в одном городке и его родителей- мои знали.. их к сожалению уже нет в живых.. отец умер молодым еще.. по глупости.. выпивал сильно.. а мать умерла несколько лет назад, печень... Поэтому он еще и получается "не из благополучной семьи.."
Недавно он вручил мне ключи от своего дома и сказал что его дом-мой и он хочет видеть меня рядом... я безумно рада была.. и напугана одновременно.. нужно поставить родителей в известность...
Приходя домой я пыталась найти подходящий момент начать разговор.. но.. то мешали мамины планы на выходные что нужно что-то сделать, куда то поехать..и я откладывала разговор снова и снова.. Еще и здоровье.. оба уже пенсионеры...у обоих давление..и я волнуюсь за реакцию..
Тихонько ненавидела себя..что нет решительности.. везде смелая.. а дома с родными рот открыть боюсь...плакала ночами, терзая себя.. что могла бы быть сейчас с любимым человеком рядом.. а я тут...одна.. какая то беспомощность накрыла..
В какой то момент я решила все: пусть даже апокалипсис, мы приедем вдвоем с ним и скажем все как есть...
Мы приехали с работы вдвоем.. я позвонила вечером, что вышла с работы и еду домой но не одна..мол есть человек с которым у нас давно отношения.. приедем знакомиться..
Первый вопрос еще в трубке был: а почему ты раньше не говорила о нем?
Это был шок №1, - второй когда мы уже приехали и они увидели кто этот МЧ.. (наверно)
Шок №3 : после вопроса МЧ - не возражаете ли Вы если я заберу Светлану у Вас?
Наступила пауза.. я увидела испуганные глаза родителей..
Да это моя ошибка.. мы встали из-за стола, и пошла к комнату собрать какие то вещи на первое время.. и мы уехали..
Я поступила жестко по отношению к родителям...
Позже я ей позвонила... и она сказала что не ожидала что я так могу поступить, что думала что доверяю ей.. на мой ответ что я боялась сказать раньше, услышала я что зверь какой то или враг тебе? я же для тебя старалась.. 
Почти 3 месяца мы живем отдельно...У нас все хорошо.. я будто тут и до этого жила.. МЧ говорит делай здесь все как тебе нравиться, под себя, ты хозяйка..
А вот с родителями.. все сложно .. мама сказала что я ей нож в сердце вставила, отец туда же, вот ростили ребенка а получили вампира, который нервы трепает...
Звоню..рыдают в трубку.. вот жить не хочеться.. ты предала...значит мы плохо тебя воспитали...
А я рыдаю на втором конце.. потому что я очень их люблю..и уже жалею что поступила ужасно, не сказав им все вовремя... но уже как вышло.
Обиделись, плачут страдают.. каждый разговор заканчивается упреками обвинениями что я их бросила, предала, плюнула в душу, не уважаю...
Заранее ссори за такой длинный текст.. наверно в первую очередь мне нужно было выговориться...


Безкоштовна розсилка цікавинок!



[всі пости]
Добрый вечер!

Для начала хочу сказать, что вопросы психологам задаются в другой раздел (он называется "получить консультацию онлайн бесплатно" в публичном разделе форума). Там задают личные вопросы. Здесь лучше задавать вопросы общепсихологического характера, плюс сюда пишут психологи чтобы спросить совета у коллег. Но это так, на будущее.

По Вашей ситуации, это запрос на длительную терапию с психологом, чтобы сепарироваться психологически от родителей. Физическое отделение (переезд) от родителей не гарантирует психологической сепарации. Какие-то установки и модели поведения, привитые родителями ещё в Вашем детстве, могут влиять на Вашу жизнь до сих пор.
Так и сейчас, Вы чувствуете себя виноватой и "плохой дочерью" из-за того, что решили выбрать себя и своё личное счастье, в чём по сути, ничего плохого нет. То бишь, Вам привили определённый паттерн поведения - быть идеальной, послушной, удобной, при этом не иметь личной жизни и жертвовать собой ради родителей. Но при таком раскладе у Вас не получалось слышать себя и свои потребности, последствия чего Вы чувствуете на себе сейчас.

Отдельного внимания заслуживает нарратив про "принесёшь в подоле". Так говорили родители дочкам примерно в средние века, когда не было нормальной контрацепции и половая жизнь могла привести к беременности. Сейчас же есть разные способы контрацепции, и задачей родителей было об этом рассказать Вам в подростковом возрасте. Но я не буду обвинять их тут потому, что они воспитывали Вас так, как умеют, у них просто не было других опций как поступить, грубо говоря.

И сейчас они общаются с Вами так, как умеют, с позиции манипуляций и обвинений. Родителям, особенно гиперопекающим, бывает страшно признать, что их ребёнок уже взрослый и будет жить отдельно. Они не могут справиться с чувством пустоты внутри и проецируют свои страхи на ребёнка. обвиняя его в том, что он плохой.
Главное не принимать это на свой счёт и научиться отстаивать границы. Например, сказать, что Вы уже взрослая и у Вас есть любимый человек, что Вам необходимо личное пространство отдельно от родителей. Что они сами в ответе з то, чтобы регулировать свои эмоции и Вы не обязаны всё время проводить рядом с ними, чтобы они не обижались. И что это всё не означает, что Вы их не любите. После выставления границ важно соблюдать их и не поддаваться на манипуляции. Например, сократить частоту общения с родителями, а также прекращать разговор с ними в тот момент, когда снова слышите обвинения, чтобы они поняли, что с Вами так нельзя.
Это основное, но прорабатывать свои проблемы лучше с психологом.
1
kvitochka

автор


[всі пости]
"Для начала хочу сказать, что вопросы психологам задаются в другой раздел (он называется "получить консультацию онлайн бесплатно" в публичном разделе форума)." - извините, не знала, учту на будущее
2
poradium
Ludmila


[всі пости]
Мдаааа...
Тут и родителей, и дочку лечить конкретно надо. crying.gif
1
Ludmila


[всі пости]
Спасибо, что поделились этой непростой историей. Очень чувствуется, сколько эмоций вы испытываете, как сильно любите своих родителей и как болезненно вам дается этот новый этап жизни.
Ваш страх осуждения, чувства вины и желания не ранить близких – это абсолютно естественные реакции, учитывая ваши отношения с семьей. Вы привыкли быть "хорошей дочерью", ставящей родительские чувства выше своих, и сейчас сталкиваетесь с тем, что этот сценарий больше не работает.
Но то, что вы сделали – это не измена. Это взрослый выбор жить своей жизнью. Ваша любовь к родителям никуда не исчезает, прямо сейчас они переживают потерю прежнего контроля над вами. Это трудный процесс и для вас, и для них.
Важно не поддаваться манипуляциям и не жертвовать своим счастьем ради чужого покоя. Вы имеете право на свою жизнь.
Если вы чувствуете, что вам сложно справиться с чувством вины и болью – психологическая поддержка может стать ценным ресурсом. Вы не одни в этой ситуации, и ваше счастье не должно быть выплачено ценой собственного самоотречения. 💙


[всі пости]
цитата:

Мне 39 лет... и всю свою жизнь я жила с родителями, под их крылом.

И это поистине ужасная ситуация, потому как там могли и остаться, до самой своей смерти. Имеются подобные патологические случаи.
цитата:

Была отличницей в школе, радовала родителей оценками, потом красный диплом.. второе высшее..работа...
Жили мы всегда скромно и родители всегда старались для нас с братом, чтобы мы выглядели не хуже других, были накормлены и счастливы...и чего то добились в жизни...
Поэтому когда я вышла уже на работу мне хотелось как то радовать их, "отдать долг" так сказать, я покупала домой какие то вкусняшки, вещи.. чтобы они тоже чувствовали заботу и любовь..с возрастом (их) добавились лекарства и пр.

Подобная родительская "жертвенность" с последующей!!! отдачей "долга" весьма характерна для нарциссичных родителей.
Собственно, как и синдром отличницы с "радованием" родителей оценками.
цитата:

С личной жизнью не складывалось... почему.. не могу до конца обьяснить..

Я могу Вам объяснить. Это была программа родителей, чтобы НЕ ДАТЬ Вам от них "отвязаться", помешать сепарации.
И Вы как послушная дочь (к сожалению) успешно данную программу реализовывали.
цитата:

А вот с родителями.. все сложно .. мама сказала что я ей нож в сердце вставила, отец туда же, вот ростили ребенка а получили вампира, который нервы трепает...
Звоню..рыдают в трубку.. вот жить не хочеться.. ты предала...значит мы плохо тебя воспитали...
Обиделись, плачут страдают.. каждый разговор заканчивается упреками обвинениями что я их бросила, предала, плюнула в душу, не уважаю...

А с ними и не может НЕ быть сложно - такие они люди. То есть, НЕ Вы такая, а именно, что ОНИ. Это крайне важно понимать. Чтобы выйти из "позиции агрессора", в которую они Вас специально!!! запихивают с помощью своих манипуляций, несправедливо обвиняя Вас и изображая из себя "жертв". Это довольно известная и весьма распространенная манипулятивная техника, которую используют в основном нарциссичные родители. Почитать об этом можете в моей статье:
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ У СЕБЯ ИЛИ У ДРУГИХ НАЛИЧИЕ НАРЦИССИЧЕСКОЙ ЧАСТИ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-viznachiti-u-sebe-nayavnist-narcisichno-05-02pavelbasan
цитата:

А я рыдаю на втором конце.. потому что я очень их люблю..и уже жалею что поступила ужасно, не сказав им все вовремя... но уже как вышло.

И это плохой для Вас знак, потому что он про Вашу психологическую зависимость от них. Что требует длительной и глубокой работы над собой, вместе со специалистом, самостоятельно не справиться (опыт), лишь в психотерапии. Но для начала стоит уяснить для себя, что Вы НЕ говорили им о своем МЧ лишь в целях самоОБОРОНЫ от их токсичных реакций. Пусть и бессознательно, но это было именно так. О чем говорит и эта Ваша фраза:
цитата:

Есть только одно объяснение.. я боялась реакции родителей и быть плохой дочерью наверно..

А работа с психологом необходима и для того (но и не только), чтобы действовать сознательно!!!, а не бессознательно. И грамотно защищать себя от психологических нападок близких.
И, кроме того, нарциссическая травма, которую Вы почти наверняка имеете, что можете проверить, прочитав статьи на сайте:
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ?
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-21-02pavelbasan
КАК ПОНЯТЬ, ПЕРЕЖИЛИ ЛИ ВЫ В ДЕТСТВЕ НАРЦИССИЧЕСКУЮ ТРАВМУ? ЧАСТЬ ВТОРАЯ
https://upsihologa.com.ua/lng/yak-zrozumiti--chi-perezhili-vi-v-ditinstvi-22-02pavelbasan
также требует своего исцеления. Иначе последствия ее будут сказываться всю жизнь.
1
Ludmila

Аби прийняти участь в обговоренні, авторизуйтесь або пройдіть реєстрацію!

qr