У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психотерапія легкою не буває

У Психолога » Робота з психологом, психотерапевтом » Психотерапія легкою не буває

Бо за нею людина звертається тоді, коли опинилася на дні ями. І щоб видертися з неї, треба прикладати зусилля. Чималі зусилля. Дертися, обламуючи нігті, збиваючи коліна, лікті та інші частини тіла. Зриваючись знову на дно. І знову дертися наверх. Витримуючи біль побитого тіла.

преодоление трудностей

Психотерапевт стоїть на краю ями. Підказує куди поставити ногу чи руку. За що можна зачепитися. Спустити мотузку чи щось інше допоміжне. Подати руку, коли вже може дотягнутися. Але дертися доведеться самому. Через “Я не можу”, “Я не вмію”. Не можеш, не вмієш і не хочеш — сиди там. Ок. Вибір за тобою. Умовляти не буду. Неможливо допомогти тому, хто не хоче допомогти собі сам.

Якщо ви думаєте, що під час психотерапії я буду все робити за вас, ви глибоко помиляєтеся.

Якщо ви думаєте, що під час психотерапії я буду для вас масовиком-витівником, крутити ліхтарики і співати розважальні пісні, щоб вам було весело і ви забули про проблеми, ви глибоко помиляєтеся.

Знайдіть свого психолога онлайн.

Якщо ви думаєте, що під час психотерапії я буду намагатися позбавити вас болю, ви глибоко помиляєтеся.

Я буду робити боляче, щоб ви залишилися живі.

Можу дати образного ляпаса, щоб зупинити паніку і повернути до болючої реальності.

Буду казати жорстоку правду, яка вам не подобається.

Буду казати, якщо ви впали у яму, то це тільки ваша відповідальність. А не тих, хто вас туди штовхнув. Значить, ви їм це дозволили. А це дуже несмачний факт. І я не збираюся загортати гімно у красиву обгортку.

Та буду витримувати агресію і злість на мене, на себе та “добрих” людей, що сиплють сіль на рани.

читайте також:

Как работает психотерапия? Лайфхак как выбрать психолога. Психотерапия бывает очень полезна – она позволяет шире посмотреть на ситуацию. Работа психолога похожа на функцию фонаря – мы задаём вопросы (не зная на них ответа и не предлагая свои варианты), будто освещаем темные п

Зачем нужен психолог? Работа с проблемой клиента заключается не только в ее обсуждении. Психолог также применяет различные техники, которым он был специально обучен, например, арт-терапию, телесно-ориентированную терапию и многие другие.

запитати психолога онлайн

Буду казати “Ти витримаєш все!!! І біль, і страждання, і відчай, і безсилля”.

Підтримувати просування наверх хоч на міліметр. “Ти зміг(змогла)! ТИ МОЛОДЕЦЬ!!!”

Я готова допомогти вам пройти через власне пекло до ЖИТТЯ. Якщо ви хочете жити. Повноцінно жити, а не існувати очікуючи смерті. Бо іншого шляху нема.

Наважтеся Жити. Бо зробити це можете тільки ви самі.

З повагою до кожного з вас, © Галина Руднева

У Психолога » Робота з психологом, психотерапевтом » Психотерапія легкою не буває
психолог

Оцінка публікації
  подобається публікація?  

Безкоштовна розсилка цікавинок!

 
психологія psiholog-psihoterapevt Чем может помочь детский психолог?

Непослушание, страхи, тревоги и капризы, которые невозможно унять в младшем возрасте, нежелание ходить в детский сад или школу, трудности с успеваемостью в школе, конфликты...

психологія psiholog-psihoterapevt Позитивна психотерапія: про що це?

Розуміння того, що усі явища, усі події мають два боки, дві сторони – плюс і мінус, – одна з основ позитивної психотерапії...

Усі публікації розділу Робота з психологом, психотерапевтом ᐉ

 
Обговорення "Психотерапія легкою не буває"

поки немає коментарів...


Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!
qr