непринятие себя
Оксана Сенченко (Львів) 25-02-2021 14:36:36 |
Доброго дня, olya.
цитата:
Я долго не хотела осозновать то, что я полный интроверт. цитата:
И это так, в школе у меня были друзья, я дружила со всем классом, мы гуляли долго, прогуливали вместе уроки, я знаю, что всегда смешно шучу и меня за это любили. цитата:
при этом вижу что я нежеланная там. цитата:
Но мне кажется, что меня воспринимают как изгоя, лоха какого-то закрытого цитата:
из-за чего пытаюсь в соцсетях показать, что я крутая, у меня есть друзья, я много с ними гуляю. цитата:
С поступлением в универ все поменялось. цитата:
Даже когда похудею (уже в процессе), все равно не буду чувствовать себя уверенно, да и компании уже сформированы, я везде буду нежеланной. цитата:
у меня не получается общаться, шутить как интернете, в жизни я просто стою рядом с группой и молчу |
25-02-2021 15:06:52Дополнение от автора |
я все-таки с детства интроверт, у меня не было прям настоящих друзей до 7-8 класса, просто хорошо со всеми общалась, сидела все время дома пока все остальные гуляли вмечте. Я обрела сразу 2 лучших подруг (причем это все время были мои одноклассницы), они абсолютно поменяли мою жизнь, но так вышло что сейчас мы не очень хорошо общаемся. Я и тогда предпочитала проводить время дома одной, но с классом мне было тоже весело, поэтому гуляла с ними. Вижу, что нежеланная в группе, потому что наблюдаю за их общением: кто-то даже несмешно пошутил или что-либо сказал - все смеются и обсуждают это, а если я пошучу или спрошу что-то у всей группы - половина не ответит, на меня даже не смотрят, чисто "на отвали" отвечают и переходят на другую тему сразу. Я вижу что абсолютно все находят общий язык, которые даже на вид выглядят не самыми общительными. Сейчас друзей в универе нет, в соцсети я выкладываю старые фото и видео со школы, якобы это сейчас гуляю. Я делаю это просто для того, чтоб другие не думали, что я ни с кем не дружу, что со мной "интересно". Я пыталась сама разговор завести, но у меня не получается от слова "совсем". Это выглядит как просто: - как дела? - да нормально - как каникулы? - вроде хорошо -... -... Во время разговора я постоянно думаю о том, что нужно ответить как-то смешно. Естественно, не получается из-за волнения. Я не могу расслабиться и просто спокойно общаться с новым человеком. Т.е. я поняла, что комплексую больше не из-за внешности. Я считаю себя достаточно красивой, ухаживаю за собой, волосами, хорошо одеваюсь, обуваюсь, хожу на маникюр, даже из-за роста 177 перестала комплексовать. Даже вес это не сильная проблема - если я комфортно оденусь, то чувствую себя максимально уверенно. Проблема в чем-то другом, внутри. Я не знаю что это..( |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 25-02-2021 15:48:42 |
Для меня есть противоречие в ваших словах. С одной стороны, вы пишите, что вам комфортно одной, с другой стороны, что вы не можете найти общий язык с однокурсниками, вы не уверены в себе и чувствуете себя лишней среди ребят. А это уже не про комфорт, не про то, что интроверт, а про то, что у вас сложности с тем, чтобы проявляться в компании и чувствовать себя при этом хорошо. И тогда скорее то, что вы называете "я интроверт" это вынужденная позиция, а не внутренняя потребность и особенность вашей личности.
Вы пишите, что разговор идет односложно. Скажите, а есть у вас интерес к тем ребятам, с которыми вы пытаетесь говорить? Из каких чувств, мыслей вы начинаете разговор? Ответ отредактирован автором 25-02-2021 15:51:03 |
Оксана Сенченко (Львів) 25-02-2021 15:53:05 |
цитата:
но так вышло что сейчас мы не очень хорошо общаемся. цитата:
Я вижу что абсолютно все находят общий язык, которые даже на вид выглядят не самыми общительными. цитата:
Во время разговора я постоянно думаю о том, что нужно ответить как-то смешно. Естественно, не получается из-за волнения. Я не могу расслабиться и просто спокойно общаться с новым человеком. |
Мария Валериевна Радченко (Днепр) 25-02-2021 16:37:12 |
цитата:
Я долго не хотела осозновать то, что я полный интроверт. цитата:
У меня нет нужды в общении с кем-то, мне абсолютно комфортно дома одной. Я спокойно подхожу к незнакомым людям на улице и узнаю, что мне надо, я не социофоб ни разу. цитата:
Сейчас мне кажется, что проблема с лишним весом, у меня паранойя, что со мной не хотят из-за него общаться, хотя я понимаю, что это бред и проблема не в этом. Даже когда похудею (уже в процессе), все равно не буду чувствовать себя уверенно, да и компании уже сформированы, я везде буду нежеланной. Есть ли у Вас сейчас близкие люди, которые бы Вас поддерживали? Ответ отредактирован автором 25-02-2021 16:38:35 |
25-02-2021 16:55:27Дополнение от автора |
дело в том, что я признаю себя полным интровертом. Но это же не значит, что я социофоб. Я просто пытаюсь ладить с группой, хочу просто общаться на перерывах, обсуждать преподов, например, недовольства и т.д. Я не стремлюсь с ними быть близкими и общаться на личные темы, узнавать о них больше и становиться с ними ближе, я не хочу с ними гулять послк пар, я хочу быть дома одна, но(!) после учебного дня. Во время учебы я хочу контактировать с ними, шутить и т.д., что у меня и не получается. У меня не получилось проявить себя в первые дни учебы. Мысль о том, что я нежеланная появилась еще давно в детстве. Я вроде и очень хорошо дружила с одноклассниками, с подругами, но меня не звали на Новый год и типичные праздники (я видела в инстаграме как они праздновали компанией), я не понимала почему меня не зовут. Я не держу на них зла, ведь не позвали не просто так. С таких моментов я начала считать себя ненужной. С лучшими подругами перестала общаться из-за мелочей, обид. Мы дружили втроем, соотвественно, когда ругались, то дружили вдвоем, а третий отдельно не с нами. Я тоже была в такой ситуации, когда они меня кидали, я одна была. Частично тоже виню себя из-за того что перестала с ними дружить, ведь до этого у меня нн было друзей и поэтому я, к сожалению, не ценила то что они у меня есть. Вообще мы подружились при довольно странных обстоятельствах. Я тогда покорчила им лицо как-то и с тех пор мы полружились и творили очень странные, безумные и веселые вещи. Дело было не в общении, как я себя подам (как сейчас)Мы просто втроем были безумные и сумасшедшие, мы "нашли" друг друга случайно. С родителями у меня хорошие отношения, они не давят на меня и понимают, наверно, что я интроверт. Сестра учится в другом городе, поэтому когда она приезжает, то мы отлично проводим 3-4 недели вместе, мне этого общения как с "подругой" достаточно, мне его хватает до следующего приезда. Так что я ей благодарна, что хоть с кем-то я могу так открыто общаться. Я ей рассказала недавно об этой проблеме, но как-то тема быстрл закрылась, она ничего не скзала, но и не осудила. Иногда она очень грубая, когда хочу провести с ней время (да, иногда я слишком с ней доставучая), она орет на меня, чтоб я пошла завела себк друзей наконец. Я ей говорила, что это непрятно слышать мне, но она повторяла еще несколько раз это. Это тоже калечит меня, и в какой-то степени я получаю травму и начинаю считать себя странной и изгоем, а не просто интровертом |
Оксана Сенченко (Львів) 25-02-2021 18:21:35 |
цитата:
Я ей говорила, что это непрятно слышать мне, но она повторяла еще несколько раз это. Это тоже калечит меня, и в какой-то степени я получаю травму и начинаю считать себя странной и изгоем, а не просто интровертом цитата:
Во время учебы я хочу контактировать с ними, шутить и т.д., что у меня и не получается. У меня не получилось проявить себя в первые дни учебы. |
25-02-2021 18:43:46Дополнение от автора |
не спрашивала сестру, я тоже не держу на нее зла. Я понимаю, что она не хочет меня этим обидеть, у нее просто вырывается это, когда я ее достаю, чтоб она провела со мной время. Интересно, что у сестры (она на 2 года старше меня) в школе было не очень хорошее общение с одноклассниками, я не знаю интровертом она была или нет, но сейчас она с ужасом вспоминает о школьных годах и никогда не хотела бы туда вернуться. Сейчас, после поступления в универ, у нее куча компаний, парень, знакомых, лучшие друзья. Она мне сразу сказала, чтоб я не парилась, что не обязательно дружить с группой и гулять с ними, но в начале учебы просто проявить себя как бы "хорошо" и потом отсоединиться от них. На счет шуток. Я просто знаю, что всегда была хороша в этом, всегда поддерживала разговор в школе и за ее пределами (на олимпиадах, выставках и т.д.) с однолетками. Я думала, что и в универе будет так легко, но все пошло не так. Например, у нас только что началось очное обучение, до этого было дистанционное. Я иногда созванивалась по дискорду (типа скайпа) с мальчиками одногруппниками, помогала с дз. Мы очень хорошо общались, опять же я хорошо шутила, видела что им и мне комфортно общаться друг с другом. Как только вышли в универ, общаться не о чем, я просто молчу и начинаю нервничать и переживать. Не понимаю что происходит в этот момент. Согласна, что тяжело общаться, потому что много лидеров (на перерывах собирается не вся группа из 30 человек, а сформированная компания человек 10-15, которые уже очень хорошо дружат, гуляют после пар. Я к ним просто прибиваюсь, чтоб в стороне не стоят). Общаться с кем-то наедине невозможно. Все на перерыве разбиты на группы или по двое-трое, уходят вместе кушать или курить. Сижу за партой всегда одна. Я не могу найти момент пообщаться с кем-то наедине. |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 25-02-2021 18:49:22 |
Хорошо было бы поработать с психологом, чтобы понять, как вы стоите отношения. Со стороны посмотреть на себя, так сказать.
Потому что вы пишите, что не хотите особо дружить, но хочется общения с однокурсниками. Но когда нет интереса к другим и потребности в дружбе, то это чувствуется и соответственно нет ответного интереса |
Оксана Сенченко (Львів) 25-02-2021 18:50:14 |
цитата:
Сейчас, после поступления в универ, у нее куча компаний, парень, знакомых, лучшие друзья. цитата:
Я иногда созванивалась по дискорду (типа скайпа) с мальчиками одногруппниками, помогала с дз. Мы очень хорошо общались, опять же я хорошо шутила, видела что им и мне комфортно общаться друг с другом. цитата:
Как только вышли в универ, общаться не о чем, я просто молчу и начинаю нервничать и переживать. Не понимаю что происходит в этот момент. цитата:
Сижу за партой всегда одна. Я не могу найти момент пообщаться с кем-то наедине. |
25-02-2021 19:02:48Дополнение от автора |
в такие моменты я просто думаю "так, просто придумай быстро что-нибудь смешное, чтоб человеку было интересно со мной". В итоге я не могу ничего быстро придумать и отвечаю максимально нелепо, скучно, неинтересно. Потом перед сном вспоминаю это и просто понимаю, что могла ответить так и так, намного интересней, почему я так не ответила??? Я бы с радостью подсела к тому, кто мне симпатичен в группе, с кем было бы максимально комфортно. Но ведь проблема в том что одна за партой сижу только я. Все уже сформировались и сидят вместе. Жуткая проблема в том, что за месяц-два до начала учебы я отлично проявила себя в общении с одногруппниками, активно общалась, все смеялись над моими удачными и уместными шутками. А когда вышли на учебу, я оказалсь совсем другая, необщительная... В первый день учебы один мальчик пошутил над моим весом, еще один посмеялся над этим. (Я из-за этого вообще не парилась, мне очень мало человек в жизни говорили про вес, поэтому отношусь к этому спокойно). После этого через пару месяцев у него появился интерес ко мне, видимо понравилась ему, он писал мне, писал неприличные, противные и грязные вещи, писал другому одногруппнику, узнавал про меня. Он находится в той самой компании из 10-15 человек. Может, из-за этого разговор не клеится и с другими? |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 25-02-2021 19:05:34 |
|
25-02-2021 19:08:40Дополнение от автора |
да, именно это я и хочу, ведь я знаю что со мной интересно и весело, но показать это новым незнакомым людям не могу никак. Как будто мне просто закрывают рот, сердце начинает биться быстрее и я просто чувствую себя дурой. Естественно, после таких разговоров мало кто захочет со мной завести беседу. А интересную тему для разговора я не могу найти. |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 25-02-2021 19:32:07 |
|
25-02-2021 19:38:19Дополнение от автора |
если с человеком интересно - почему бы и не общаться? к той компании из группы нет никакого интереса, они высокомерные, некоторые лицемерные, некоторые приятные. В их компании главная - наша староста, вокруг нее все вертятся, крутятся, как будто она вождь какой-то, боже. Я к ним прибиваюсь на перерывах, не буду же я как мышка прятаться одна далеко от них или по туалетам. В друзьях я не нуждаюсь, но ежедневное общение в социуме же нужно, его я и пытаюсь получить с кем-либо, хоть с кем-нибудь. |
25-02-2021 19:39:35Дополнение от автора |
Если я не могу разобраться даже с банальными одногруппниками, то о каком общении можно говорить, когда пойду работать? я не хочу там быть одна, в стороне от всех |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 25-02-2021 19:44:05 |
к той компании из группы нет никакого интереса, они высокомерные, некоторые лицемерные, некоторые приятные. В их компании главная - наша староста, вокруг нее все вертятся, крутятся, как будто она вождь какой-то, боже.
А зачем общаться с теми, о ком вы так нехорошо думаете? И кто захочет общаться с вами, если вы в душе так видите своих однокурсников? Ваше ж отношение видно, как бы вам не хотелось его скрывать. Вы стремитесь общаться с теми, кто вам неприятен. Просто потому что надо. Что-то вроде тренировки. Но так не бывает, чтобы вы к человеку с осуждением и пренебрежением, а он проявлял желание и интерес к вам. Нужно строить отношения на интересе, искреннем любопытстве к другому. Тогда это будет взаимно и проще будет общаться и темы находить общие. Кстати, вы пишите про высокомерие других, но в вашем последнем посте высокомерия много. Ответ отредактирован автором 25-02-2021 19:45:07 |
Оксана Сенченко (Львів) 25-02-2021 19:49:28 |
цитата:
в такие моменты я просто думаю "так, просто придумай быстро что-нибудь смешное, чтоб человеку было интересно со мной". В итоге я не могу ничего быстро придумать и отвечаю максимально нелепо, скучно, неинтересно. цитата:
В первый день учебы один мальчик пошутил над моим весом, еще один посмеялся над этим. (Я из-за этого вообще не парилась, мне очень мало человек в жизни говорили про вес, поэтому отношусь к этому спокойно). После этого через пару месяцев у него появился интерес ко мне, видимо понравилась ему, он писал мне, писал неприличные, противные и грязные вещи, писал другому одногруппнику, узнавал про меня. Он находится в той самой компании из 10-15 человек. Может, из-за этого разговор не клеится и с другими? цитата:
к той компании из группы нет никакого интереса, они высокомерные, некоторые лицемерные, некоторые приятные. В их компании главная - наша староста, вокруг нее все вертятся, крутятся, как будто она вождь какой-то, боже. цитата:
В друзьях я не нуждаюсь, но ежедневное общение в социуме же нужно, его я и пытаюсь получить с кем-либо, хоть с кем-нибудь. |
25-02-2021 20:01:01Дополнение от автора |
как все происходит: заканчивается пара, до следующей 10 минут. Некоторые по 2-3 человека разбегаются ("лучшие подружки") по своим делам, в итоге остается только эта большая компания. Я хожу с ней, во-первых, потому что боюсь потеряться в огромном универе (до след. пары всего 10 минут), во-вторых, говорю же, это будет выглядеть так что эта компания стоит уже у двери в аудиторию, а мне, что, стоять дальше от них, в конце коридора? Понятно, что у всех мысли "вот странная, уходит от всех далеко, ни с кем не общается", поэтому стою рядом с ними. На то что сказал тот мальчик, я поняла только когда шла домой. В тот момент я услышала его слова, но была занята и поэтому не поняла смысл слов и кому адресовано. Искренний интерес я проявляю пока только к одноклассникам, с ними и общаюсь как прежде, все нормально |
25-02-2021 20:05:26Дополнение от автора |
25-02-2021На самом деле благодаря вам всем я уже немного проявляю картину. Мне действительно неприятно общение с этой компанией и в этом нет смысла. Но как правильно будет поступить, все же уходить от них на перерывах и наплевать на то что они думают про меня? Но все же есть одногруппники, с которыми я хорошо общалась в интернете и хочу наладить отношения в жизни, но не знаю как раскрепоститься, расслабиться при общении |
Оксана Сенченко (Львів) 25-02-2021 20:13:32 |
цитата:
Но как правильно будет поступить, все же уходить от них на перерывах и наплевать на то что они думают про меня? цитата:
Но все же есть одногруппники, с которыми я хорошо общалась в интернете и хочу наладить отношения в жизни, но не знаю как раскрепоститься, расслабиться при общении |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 25-02-2021 20:15:39 |
цитата:
Искренний интерес я проявляю пока только к одноклассникам, с ними и общаюсь как прежде, все нормально А значит не нужно себя насиловать и делать вид, что вам интересны однокурсники. Поверьте, даже если вы будете усиленно изображать интерес искусственный, это видно будет. И это будет вызывать у людей отторжение и неприязнь. Так что ради чего вы стараетесь? Так бывает, что в группе или где-то еще общение не складывается. Зато есть другие места и другие люди, где вам интересно. В конце концов на учебе можно дружить с кем-то и не со своей группы или курса/факультета. И дружить на переменах или после пар. Присмотритесь внимательнее к тем, кто вас окружает. Если хотите конечно, чтобы в университете было с кем поболтать. А можно честно признаться себе, что это и не нужно вам. Так тоже может быть и это нормально. Опирайтесь на свой комфорт, а не мнение окружающих. Именно комфорт, а не страхи "Но все же есть одногруппники, с которыми я хорошо общалась в интернете и хочу наладить отношения в жизни, но не знаю как раскрепоститься, расслабиться при общении" Проявляйте искренний интерес к тем, кто вам симпатичен. Иногда и признаться можно, что вы стесняетесь и смущаетесь Ответ отредактирован автором 25-02-2021 20:17:25 |
25-02-2021 20:20:33Дополнение от автора |
Огромное спасибо вам всем! Я поняла, что делаю это насильно ради "чьего-то там.." мнения. Буду копаться в себе дальше:) Возможно, из-за целого года дистанционки я потеряла то умение легко поддерживать общение и сейчас просто накручиваю себя. Спасибо еще раз, вы правда помогли ![]() |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Советы посетителей
Высказалось: 1
![]() |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации

