У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Психолог Альона Добролюбова Киев метро КПИ

психолог Семейный психолог. Психолог для подростка.  Альона Добролюбова
30-01-2020 Альона Добролюбова додати у вибрані

комментарий
Анкета этого психолога не обновлялась более полугода.
Лет опыта психологом Лет опыта: 4
Образование
2021 - 2022 Програма навчання з сімейної терапії, Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
2019 - 2021 Магістратура КНУ ім. Т. Шевченка, спеціалізація "Психологія розвитку"
2019 - 2020 Спеціалізація "Гештальт-підхід в роботі з парами"
2018 - 2023 II ступінь навчання гештальт-терапії в Національній асоціації гештальт-терапевтів України (НАГТУ)
березень - червень 2018 Міжнародна програма розвитку дитини (ICDP)
2017 - 2018 I ступінь навчання гештальт-терапії в Національній асоціації гештальт-терапевтів України (НАГТУ)
Опыт психологической практики
березень 2020 - нині Приватна практика із парами, сім'ями та індивідуальні консультації
Работа с запросами
Стосунки в парі, сімейні, з друзями, колегами. Кризи стосунків. Пошук свого місця в спільноті. Сенс життя, призначення. Вікові та ситуативні кризи, втрати, горювання. Супровід афективних розладів (депресивного, БАР).
Розцінки приховані, тому що Альона давно не оновлювала своїх даних.


Основное
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Семейный психолог. Психолог для подростка.  в Киев, метро КПИ, проспект Берестейський 33/1
Сертификаты о дополнительном образовании
Ответы 8
Как справиться с тревожным расстройством?
Nati li, в вашем вопросе мне слышится отчаяние и я вам очень сочувствую. В то же время, тот факт, что вы нашли силы найти сайт и задать вопрос, говорит о том, что способность заботиться о себе у вас есть.
Вы пишите: «Проходила лечение в дневном стационаре, работала с психологами и психиатрами, принимала препараты и все без толку. »;
Скажите, улучшений не было совсем или их скорость и качество вас не удовлетворяют?
Как специалисты, с которыми вы работали, комментируют это "без толку"? Предлагают ли что-то ещё?
Мой мужчина ревнует меня к моему успеху?
«Может ли с его стороны быть ревность или зависть ко мне и к моей жизни? »;
Похоже, что у вашего мужчины крайне мало шансов и способов хоть в чем-то оказаться сильнее. С этим может быть связано множество неприятных чувств - боли, злости на вас, обиды, которые он отыгрывает высмеиванием женщин-водителей или запретом вам путешествовать с подругами.
«Если мы помиримся, как построить отношения без этого негатива? И стоит ли продолжать отношения с таким человеком?»;
Чем ценен для вас именно этот мужчина? В чем вы видите его силу? За что уважаете?
«у меня смешанные чувства - с одной стороны, я злюсь, но с другой стороны, разрушать эти отношения мне жаль»;
Эти чувства - очень здоровые, как для развития отношений, так и для окончания.
Как перестать быть жертвой
Jane, очень вам сочувствую. Мне симпатично, что вы ищете ответ и силы совладать с ситуацией в себе. Как минимум поэтому вы уже не совсем жертва.
«Что мне делать?»;
Глубоко и тщательно с ощущением себя жертвой можно поработать с психологом.
Некоторые ответы и упражнения для самостоятельной работы можно найти в книгах. Например, в "Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе" авторов Джеймса Рапсона и Крейга Инглиша. Психолога книга не заменит, но легкий терапевтический эффект может оказать.

Ответ отредактирован автором 28-03-2020 13:12:35

Бесплатная рассылка интересностей!

Влюблена.
Если попробовать ответить коротко, то в случае с данной девушкой стоит:
1. Прервать все контакты.
2. Сосредоточиться на себе (это вы уже делаете, ища ответ на более глобальный вопрос про партнеров такого типа и замечая некий патерн). Здесь также может помочь работа с психологом.
Вопросы в копилку самоисследования на эту тему:
Что пугающего в отношениях с полным присутствием партнера? Что заставляет вас держаться за отношения, в которых оно невозможно?
Что сделать, что бы парень простил измену?
Ника, мы, к сожалению, не знаем, как ситуацию видит ваш парень. Но можно предположить, что им движут чувства обиды и злости. И он "дает сдачи", говоря все то, что вам сложно слышать.
В такой ситуации может оказаться действенной парная терапия, на которой вы и ваш парень сможете обсудить все возникающие у каждого из вас чувства, а психолог выступит модератором и поможет наладить ваш диалог и взаимное доверие.
Почему я чувствую себя одиноко в кругу любящей семьи и маниакально хочется любовных отношений?
Очень сложно дать вам ответ, не задав дополнительных вопросов, так, чтобы помочь, а не навредить или нечаянно ранить. Ведь вы здесь ожидаете получить профессиональную помощь?
Попробуйте все же не оставаться в одиночестве со своими переживаниями и найти психотерапевта, с которым вам будет комфортно вести диалог.
Отношения с парнем
Дарья, Вы смелая и решительная девушка, знающая свою ценность. Даже завидую немного тому, как четко Вы обозначаете, что для Вас приемлемо, а что нет, в отношениях с молодым человеком. И в то же время, похоже, этот парень Вам очень дорог. Знает ли он об этом?
Если Вы решите продолжать отношения, не смотря на его флирт с другой девушкой, то почему?
Если решите завершить отношения, то почему?
Как изменить характер?
Поддерживаю то, что сказали коллеги выше, и хочу добавить, что в работе с личными границами Вам также может помочь участие в психотерапевтической группе. Там Вы сможете практиковаться в обнаружении и отстаивании своих границ с разными людьми, а также встретиться с их границами в безопасной среде. Все это происходит под присмотром профессионального психотерапевта (или пары психотерапевтов), что обеспечивает экологию и безопасность.
Найти такие группы в вашем городе можно на этом сайте или поиском в интернет.
Удачи Вам!
Публикации психолога 2
Интервью 1
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ
Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr