Война, ПТСР, беженство. Помощь психолога
все женщины мужчины
лет опыта от:
стоимость до
для консультаций с
⬇ проблема касается...
[ сбросить запрос ]
Зависимости
Кризис, потрясение
Здоровье
Я и другие
Личность
Деятельность
Мир вокруг
⬇ терапевтический метод...
11 Опыт, лет
1500 ₴
Причини звернень можуть бути різними:
- складності у відносинах (з партнером, родичами, дітьми, батьками, колегами тощо)
- насилля
- страхи
- нав'язливі думки та дії
- подавленість, апатія, депресія
- невпевненість в себе
- безсоння
- лгбтк+ проблематика
- сором і почуття провини
- самотність
- узалежнення (після реабілітації)
- співзалежність
- нейронетиповість у дорослих (компенсована) (РДУГ, РАС)
і т.д. страница психолога
6 Опыт, лет
1500 ₴
10 Опыт, лет
1900 ₴
Дуже важливо в даному періоді життя спілкуватися із іншими, знайомитись, тому робота буде направлена і на подолання складнощів в міжособистісному спілкуванні, стабілізацію емоційного стану, як правильно виражати почуття.
Поговоримо і про майбутнє, яке так складно зараз уявляти – почнемо із короткого тимчасового планування, розуміння хто я, де я, що я тут роблю, і куди рухатись далі.
В єдності знайдемо шлях до себе і до свого майбутнього.
З нетерпінням чекаю знайомства:)
страница психолога
7 Опыт, лет
1500 ₴
✔ попрощатися з токсичними переконаннями, які як вантаж тримають вас у минулому і розкрити ваш внутрішній потенціал, щоб навчитися самостійно знаходити вихід із ситуацій, що склалися;
✔ навчаю інструментам самодопомоги, які допомагають далі знаходити вихід зі складних життєвих ситуацій, ставати впевненішими та щасливішими;
✔ впоратися з тривогами, страхами, образами, психосоматичними розладами та різними життєвими кризами;
✔ звільнитися від залежності думок оточуючих і дійти внутрішньої впевненості через опрацювання обмежуючих переконань;
✔розібратися з труднощами у самореалізації;
✔знайти баланс у повсякденному житті і навчитися насолоджуватися ним;
✔ подолати безсоння і налагодити здоровий сон.
Я працюю більше в методі позитивної психотерапії, а також в своїй роботі застосовую техніки та інструменти коучингу, арттерапії, сомнотерапії, КПТ, написання терапевтичних листів, складання генограми роду, метафоричні карти, медитації та ін.
Та як показує практика, найефективнішими ліками в терапії є розмова і побудова здорових стосунків через чуттєвий контакт психотерапевта з клієнтом, та лікування душі клієнта душею психотерапевта.
Для мене важливими цінностями в житті є щирість, чесність, довіра, взаємоповага, свобода вибору і можливість бути собою.
Основним життєвим орієнтиром для мене є відчуття щастя.
Я дуже люблю подорожувати Світом, пізнавати і відкривати щось нове про життя, про людей і про себе.
Також я люблю подорожувати світом моїх клієнтів, тому що кожна людина - це окремий світ зі своїми цінностями та унікальними здібностями. І це цікаво допомагати іншим досліджувати, відкривати, усвідомлювати щось унікальне про себе і допомагати розвивати кожному цю особисту унікальність.
Запрошую вас у світ самопізнання та бажаних вами змін через розкриття вашої унікальності! страница психолога
5 Опыт, лет
1000 ₴
- конфликты, неврозы, кризисы
- эмоциональная зависимость
- зависимости (алкогольная, наркотическая, пищевая, трудоголизм, игровая)
- зависимость от чужого мнения
- страхи, фобии
- тяжелые эмоциональные состояния (вина, обида, тревога, одиночество)
- созависимые партерские и детско-родительские отношения
- развод
- утрата
- незавершенная сепарация
страница психолога
2 Опыт, лет
600 ₴
- проблеми у стосунках із близькими, колегами;
- травми, тривога, страхи, панічні атаки, депресія;
- втрата близької людини, розлучення;
- самооцінка, невпевненість, відчуття провини;
- розуміння себе, своїх бажань, цілей, призначення.
страница психолога
3 Опыт, лет
500 ₴
🔹️- підтримка у переживанні важких емоцій (страх, гнів, сором, розчарування, вина, заздрість, ревнощі) на певних життєвих етапах;
🔹️- психологічна адаптація до різких змін у житті;
🔹️- супровід у проживанні втрати (від трьох місяців з моменту втрати);
🔹️- проблеми у професійному самовизначенні;
🔹️- проблема у постановці цілей;
🔹️- ситуація вибору, коливання в прийнятті рішень;
🔹️- нестача впевненості в собі
🔹️- нестача психологічних ресурсів, апатія;
🔹️- підвищення стресостійкості; страница психолога
2 Опыт, лет
800 ₴
- посттравматичним стресовим розладом;
- панічні атаки;
- генералізована тривога;
- депресія;
- обсесивно-компульсивні розлади;
- блокування продуктивності чи виступів;
- хронічні психосоматичні захворювання;
- розлади прив’язаності;
- пограничні розлади особистості;
- порушеннях сну, апетиту;
- хронічні головні болі.
- втрата та горе
- самооцінка,
- емоційне вигорання,
- адаптація в іншій країні,
- прокрастинація.
страница психолога
7 Опыт, лет
1200 ₴
-конфліктні ситуації;
-зміна застарілих, тих, що заважають, способів поведінки;
-розвиток навичок подолання труднощів;
-формування здатності приймати ефективні життєво важливі рішення;
-поглиблення саморозуміння і самосвідомості;
-підвищення особистого потенціалу і стимулювання процесу самоактуалізації. страница психолога
14 Опыт, лет
1700 ₴
- шокова травма, травма розвитку;
- посттравматичний стресовий стресовий розлад, ПТСР;
- психологічна підтримка онко пацієнтів та їх близьких;
- психологічна підтримка після травм, що спричинили фізичні порушення тіла;
- депресії, тривожні стани, страхи, фобії, панічні атаки;
- особистісні кризи;
- кризове консультування;
- незадовільна якість життя;
- складнощі у прийнятті рішень;
- проблеми пов'язані з “тайм менеджментом”;
- екзистенційні проблеми (сенс життя, страх життя/смерті)
- питання самовизначення та самореалізації;
- психосоматичні розлади;
- розлади харчової поведінки, харчові звички;
- дитячо-батьківські взаємини;
- міжособистісні стосунки, сімейні проблеми;
- консультування у сфері підбору персоналу, визначення емоційного інтелекту, профпридатності. страница психолога
3 Опыт, лет
450 ₴
2 Опыт, лет
600 ₴
- Погані стосунки у парі/у шлюбі
- Криза у відносинах/шлюбі
- неможливість побудувати відносини
- Залежна та співзалежна поведінка у відносинах
- «Піти не можна залишитися» (нерозуміння де поставити кому і що робити у відносинах)
- Труднощі у побудові відносин зі своїми дітьми
- Розлад харчової поведінки
- Неприйняття свого тіла
- Панічні атаки
- Підвищена тривожність
- Поганий сон, неможливість виспатися
- Постійна втома
- страх самотності
- Вічний пошук себе без належного результату
- Конфлікти на роботі
- Складнощі у побудові здорової комунікації з оточуючими людьми
- Вікові кризи
- Проблеми з фінансами, нерозуміння чому постійно не вистачає грошей страница психолога
13 Опыт, лет
1400 ₴
Приблизний перелік тем (запитів) з якими працюю:
- кризові періоди (еміграція, втрата роботи, розрив стосунків, кризи у стосунках)
- депресія, тривожність, страхи, апатія.
- сепарація, відстоювання кордонів, батьківсько-дитячі стосунки.
- бажання побудувати дружні чи романтичні стосунки, налагодити спілкування.
- зрозуміти причини конфліктів з близькими, навчитися екологічно їх вирішувати.
- потреба у підтримці, опорі.
- бажання краще зрозуміти свої емоції, дискомфортні переживання (почуття сорому, вини, роздратування тощо) та поведінкові сценарії;
- труднощі у самореалізації, досягненні поставлених цілей.
- низька самооцінка;
- пошук ресурсів, сенсів, екзистенційні питання.
- емоційне та професійне вигорання;
- розвиток навичок саморегуляції, вміння справлятися з стресовими ситуаціями.
ЛГБТ френдлі.
Я працюю з людиною, тому якщо у вас є труднощі у сформуванні запиту чи у вищепереліченому списку не має вашої актульної теми, але є бажання та інтерес зі мною працювати, напишіть мені про своє зацікавлення. Ми можемо обговорити деталі на короткій бесіді знайомстві.
Запрошую на індивідуальні консультації, якщо у вас є бажання покращити якість життя, знайти відповіді на запитання, які турбують чи бажання самопізнання.
В роботі керуюся етичним кодексом психолога, бережна до переживань клієнта.
Не працюю з запитами хімічних узалежненнень, лудоманією (ігроманією), розладами харчової поведінки.
страница психолога
Рекоммендуем
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Сейчас реальность такова, что наша задача не исключить сильный стресс в жизни (во время войны - это невозможно), а научиться жить под воздействием стрессоров , замечая при этом пользу для себя и некоторые возможности, которые могут появляться в измен
Аналіз причин підтримки агресії з точки зору психології та соціології. Боягузтво, страх. Одна з реакцій на агресію це - приєднання до агресора. Вплив пропаганди. Байдужість. Заперечення або втеча від реальності. Патріотизм. Є здорові прояви патріотизму
З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,
«Мама, коли закінчиться війна?» - майже не щодня питає мене донечка, «Хочу додому, хочу до тата!» Наші діти - діти війни. Що потрібно знати батькам, аби допомогти своїм дітям в цих складних обставинах. Переживання дітей можуть відображатися ...
Гнів і лють – стратегія виживання у ситуації нелюдського напруги, втоми та страху. За словами Джорджа Фоллера (психотерапевта, який спеціалізується на роботі з військовими, рятувальниками, поліцейськими), дослідження показали, що кожен військовий найбільше боїться ...