Семейная психология

В мои 42 года, спустя 13 лет брака, я вдруг отчётливо поняла, что муж меня никогда не любил. Я просто была для него удобная. От этого осознания, у меня тяжесть на душе, и очень большая обида на него за нелюбовь. Кроме того, все свои теперешние проблемы со здоровьем я тоже связываю с его нелюбовью ко мне. К слову, в психосоматику я скорее верю.
Когда мы познакомились, я была успешной девушкой, которая зарабатывала в несколько раз его больше, у меня, были кавалеры, я купила себе отдельную квартиру к 26 годам. Жила насыщенной жизнью.
Он был уже разведен. И угнетен судебными тяжбами за ребёнка. Работал обычным преподавателем.
Я сразу понимала, что он недостаточно эмоционален, и немного пресноват для меня. Но почему-то тянула эти отношения. И вдруг я узнаю что беременна. Он отреагировал нормально и предложил вместе жить, я отказалась, сказала, что если жить, то только свадьба, а потом через 1 год можем развестись, если не сойдёмся.
Так и поженились. Я старалась ему угодить. Готовила очень вкусно (это я умею). Старалась быть интересной, постоянно что-то рассказывала - он только слушал, старалась в постеле - он только лежал...
На поздних сроках мне хотелось много секса. Он отказывал мне, мол врач не рекомендовал. Это был первый звоночек. Потом после родов, я к нему лезу, а он мне отказывает. Итого у нас секс был 1 раз в месяц. (При том, что в прошлых отношениях был секс несколько раз в день, и очень классный). Меня это очень гнетило, из весёлой девушки я превращалась в недоудовлетворенную бабу.
Я хотела развестись, он не соглашался. Много раз я пыталась уйти, но он не отпускал. Плакал и говорил, что не хочет, чтоб мы расставались.
Однако за все эти годы, я ни разу не услышала слов похвалы от него (за вкусный обед или за чтото другое), ни разу не было комплементов. И ни разу не было слов любви.
Мы в общем никогда не ссорились, на все мои разговоры у него одна реакция - он разворачивается и уходит. А я остаюсь наедине со своими претензиями. В итоге проблемы не решаюся. Я завидую женщинам, которых хвалят их мужья или говорят какие-то тёплые слова или обнимают. У меня такого нет, я чувствую, что голодная на нежность и тепло. Он меня никогда ни перед кем не защищал. В ресторане, например, если меня кто-то толкнул, он промолчит.. когда я со своими родственниками - он старался придерживаться нейтралитета. Ему звонили и наговаривали на меня, а он молчал. Не защищал не перед кем.
Такое отношение убило мою самооценку. Как себя собрать обратно? Как полюбить себя?

Більше 10 років в цивільному шлюбі, є дитина 5 років. Перші 4 роки батьківства мій цивільний чоловік взагалі не мав нічого спільного з вихованням дитини, зараз стало легше. Але його безвідповідальність сильно мене засмучує. Ми живемо в квартирі, яку знімають мої, ні разу не богатії, батьки, вони ж всі ці 5 років платять за комуналку, бо в нього не стабільний дохід, бо в нього спочатку не вистачало, не було вчасно грошей, а зараз з роками це вже сприймається як норма. Я не працюю, сиджу з дитиною. В мене постійно таке почуття, що ніби він ще думає: треба йому вся ця " сім'я " чи ні. Часто гуляє з друзями, приходить додому в годин 11, а інколи і взагалі залишається у свого батька, в своїй кімнаті. Звичайно в ці дні присутній і алкоголь. За зраду не переживаю, чи може принаймі не палила його на цьому. Але найбільша проблема - це мій страх. Страх показати зуби і залишитись без землі під ногами. Тому часто проковткю образи. Довела себе до психосоматики, лікувалась. За 5 років в декреті боюсь залишитись сама. Роботи немає, в батьківській квартирі куди хочемо зїхати затяжний ремонт, який сама я не потяну, дитина часто з соплями і ми більше вдома ніж у садочку. Мені банально страшно палити мости. Але з кожним днем влюзія щасливої сім'ї тріщить більше. Я люблю свого чоловіка і вважаю його своїм чоловіком, але зрозуміла, що він ще сумнівається в тому жінка я йому чи так. Питання навіть не в цивільному шлюбі, до народження дитини все всіх влаштовувало, але зараз наш папа просто не хоче брати за нас аідповідальність.

Доброго дня. Склалася така ситуація з моїм чоловіком. Живемо зараз на відстані. Він десь в ноутбуці знайшов лист від колишнього, який я колись забула видалити. Сам зробив висновки, послав до колишнього і прирівняв мене до повії. Незнаю що робити. Образа на нього дуже сильна. Пробачати його чи подати на розлучення?