Основи танцювально-рухової терапії (Тернопіль)

Тренінг як для всіх, хто хоче розвинути позитивний образ власного тіла, спонтанність і невимушеність руху. Техніки ТРТ сприяють розвитку самопрезентації у світі, чути потреби тіла. Корисно для тих, хто потребує природного розслаблення, емоційного виплеску і Свободи тіла.
Якщо отримаєте здатність вільно рухатися, - навчитеся довіряти простору, партнеру, всьому, що з вами відбувається, приймати з вдячністю і відпускати з легкістю!
Програма тренінгу
25.02.17 (субота)
• Основи ТРТ та базові техніки. Танець - проекція життєвого простору. Усвідомлення Я-тілесного, спонтанний експресивний рух як прояв Самості.
• Використання тілесно-орієнтованого підходу у ТРТ. Психосоматика. Карта тіла та тілесні метафори. Боді-джаз (Г.Рот).
• Основи тілесного розслаблення. Бодіворк. Розвиток позитивного образу тілесного Я.
• Техніка «П’ять ритмів» (Г.Рот)

26.02.17 (неділя)
• Корекція порушень емоційної прихильності засобами ТРТ. 5 базових тем ІТРТ (О. Гіршон)
• Ритуальний етнічний танець як психотерапевтичний метод. Колові танці народів світу.
• Робота з ритмами.
• Танець як діалог з партнером. Основи контактної імпровізації.
• Підсумки. Сертифікація учасників.