Бесплатный вебинар "Послеродовая депрессия. Техники самопомощи" (онлайн)

Приглашаю вас на бесплатный вебинар на тему “Послеродовая депрессия. Техники самопомощи”

Рождение ребёнка меняет жизнь всех членов семьи. И иногда эти перемены очень болезненны. Психика не справляется и приходит послеродовая депрессия. На вебинаре я расскажу, как выявить у себя или у близких послеродовую депрессию, как по возможности предотвратить её, а также дам действующие техники самопомощи, которые могут послужить вам в случае лёгкой депрессии и при эмоциональном выгорании.

Итак, для вас будет полезен этот вебинар, если:
- Вы планируете беременность и хотите уберечь себя от возможной послеродовой депрессии;
- Вы сейчас мама или папа и чувствуете подавленность и хотите улучшить своё состояние;
- Вы подозреваете депрессию у кого-то из близких и хотите помочь;
- Вы - счастливый отец семейства и хотите лучше понимать жену.

Что будет на вебинаре:
- Что такое депрессия? Общие симптомы;
- Почему люди заболевают депрессией?
- Кое-что о лечении депрессии;
- Послеродовая депрессия: причины, симптомы;
- Послеродовая депрессия у мужчин;
- Техники самопомощи.

Ведущая вебинара: Ольга Карпенко, врач-психолог, арт-терапевт.