Онлайн-марафон заботы о себе "Мои источники силы" (онлайн)

Заводной психологический марафон для тех, кому срочно нужно восстановиться и отдохнуть. Или для тех, кто хочет научиться делать это по-другому.

Онлайн-марафон задуман для того, чтобы вы нашли свой рецепт быстрого восстановления сил. Для этого вы отправитесь на поиски энергии в разные сферы жизни, вспомните любимые занятия для души, начнете добавлять найденные приятности в жизнь. Найдете места, где силы теряются, и сможете выбрать как их изменить.

14 дней вас будут увлекать вопросы и неожиданные задания, поддерживать комментарии ведущей и участников. А в конце марафона вас ждет свой, уникальный, план заботы о себе. Составить этот план помогут письменные практики, упражнения для расслабления, элементы арт-терапии. Да что уж говорить, даже сказочных персонажей не оставим в покое и от них зарядимся 🔋

Группа марафона до 25 человек, а это значит, что будет много доброжелательного общения и поддержки. Но если вы решили выполнять задания только у себя в блокноте – так тоже можно.

Выбирайте один из двух вариантов участия:

👌 Работа в закрытой группе в фейсбук – выполнение заданий марафона с комментариями ведущей.
Стоимость 500 грн/ эквивалент 20 $.

💪 Работа в закрытой группе и 2 консультации в skype – выполнение заданий марафона и индивидуальная скайп-консультация по 50 минут каждую неделю с разбором работ.
Стоимость 1000 грн/ эквивалент 40 $.

Регистрация на марафон по ссылке:
➔ https://forms.gle/xfSVUsvX4M8e1pvU8

Ведущая Виктория Минковская, психолог, консультант в методе позитивной психотерапии и большой любитель письменных практик.

Присоединяйтесь к нашей отважной команде исследователей, буду рада встрече!