користувач 0972360973
Родионова Ольга Васильевна
на сайті з 19-01-2017
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Стаж 16 лет
В жизни случаются очень сложные и мучительные выборы: доверять или не доверять, рожать или не рожать, уходить или не уходить, соглашаться или отказываться. И никто точно не скажет в какую сторону вам отправиться. Более того, если вы откажетесь сами делать этот выбор, а будете продолжать ждать, что кто-то сделает это за вас, вы не вырастете душой, мудростью, личной силой. Выбор нужно делать такой, который будет вас растить. Если, выбирая тот или иной вариант, вы делаете это из страха признаться себе в правде и следовать за ней - это плохой выбор. Делая выбор и изменяя свое будущее безвовзратно, вы принимаете на себе власть и свободу идти по своему собственному пути и справляться с теми трудностями, которые возникнут, и растить себя. Ни один выбор не гарантирует вам счастья и беззаботности. (Нина Рубинштейн)
Каждый переход на следующую ступень развития заставляет человека разрушать существующую защитную структуру. Он становится ранимым и чувствительным как эмбрион, но приобретает способность постепенно приспосабливаться к окружающим условиям. Этот переход может продолжаться несколько лет. Преодолев его, мы попадаем в продолжительный период стабильности и относительного спокойствия и обретаем чувство равновесия. (Гейл Шихи)
Ответов: 1094
Публикаций: 0
На форуме: 2
Понравились публикации
Когда твой партнёр - эмоциональный туалетВсё чаще приходится сталкиваться с тем, что, начитавшись информации о том, что подавлять эмоции вредно и их важно сразу «отреагировать», многие воспринимают эту информацию буквально.
«Коробочка горя» (инструмент для самопомощи из цикла «Пережить горе»)Для того, чтобы переплыть реку, нужно плыть. Для того чтобы пережить горе, нужно горевать. А для это необходимо и место и время.
Найти своего терапевта. Миссия выполнима, или Техника безопасностиВ шутке о том, что найти своего психотерапевта так же сложно, как выйти удачно замуж, есть доля шутки. Идеальных терапевтов, на 100% подходящих именно вам – не существует. При этом найти «достаточно хорошего» терапевта – задача вполне реальная.
Неидеальная реальностьВажно не утрачивать способность увидеть себя с трезвой стороны, навести резкость на реальность и поймать фокус своей неидеальности, бессилия и невсемогущества. Но этого мало. Признать бы еще и сказать себе и другому человеку:
Почему трудно бывает уйтиОтношения начинаются, если человек дает вам то, что вам нужно.Сначала много, щедро и просто так. Вы изголодались, а тут вкусно кормят. Со временем вы расслабляетесь, и тут понемногу начинается. То, что вам нужно, дается все реже и реже, по капле и т
Уверенные люди - магнитыВстречали на своём пути людей, которые магнитом притягивают? С ними хочется быть рядом, они излучают безумную энергетику. Что же такое уверенность?
