Влияние прошлого

Многие из нас при очередной неудачи любят возвращаться в прошлое, чтобы найти причину происходящего там. И в этом есть зерно истины,т.к. получая опыт мы изменяемся и трансформируемся.

Но не конкретная ситуация влияет на нас, а то Значение, которое мы ей придаем.

 Например, болезненный разрыв отношений с предательством близкого человека. И два разных вывода, одна женщина посчитала себя несчастной и нашла в себе множеством изъянов, придав значение ситуации, что она не достойна хорошего отношения мужчины. Другая женщина в аналогичной ситуации,  сделала вывод, что нужно прежде всего оставаться собой в отношениях, что в каждой паре бывают кризисы, но слабые партнеры идут на предательства, т.к. не имеют сил и мудрости работать над отношениями. Аналогичная ситуация, но абсолютно разный багаж прошлого будут носить с собой люди в будущем.

Выводы необходимо делать, но помнить, что вы у себя самый близкий человек , который должен уметь поддерживать, когда жизнь больно бьет. 
Многие люди годами живут в прошлом, анализируя его и пытаясь сделать верный вывод. И тем самым вся жизнь, чувства и энергия остается в прошлом. Человека нет в настоящем и он не думает о будущем, так все его внимание поглотили события, которые уже позади.

К сожалению,  люди из-за боли прошлого, предают свое будущее. Из-за неудач, разочарований, падений человек теряет веру в себя. Человек не встает и не идет дальше. Человек сам Примиряется с тем, что это его судьба и он ничего не может с этим ничего сделать. Безысходность, человек сам Решает не двигаться вперед.

Ваша жизнь в ваших руках. Начать жить в настоящем осознанно и ежедневно наполнять свою жизнь собственными желаниями, чувствами, мечтами - это лишь Ваш выбор!

читайте также:

Ждать или не ждать? Вот в чем вопрос... Часто встречаю в своей практике ситуацию когда люди чего-то ждут. В момент ожидания человек НИЧЕГО не делает для реализации своего желания. Ждать - это пассивная форма поведения.

Жить свободно и счастливо!! Почему зачастую мы делаем выбор в пользу привычного, в пользу «как должно быть», в пользу «как принято в социуме»? Быть свободным — что это значит?

Упражнение:

Нарисуйте символично на листе А4 свое прошлое. Разместите там события, мысли и чувства. Встаньте на лист и посмотрите вперед на свою жизнь. Как прошлое влияет на вас? Какие чувства вызывает? Какие установки несет?
Затем на листе А4 нарисуйте свое желаемое будущее. Какие чувства вызывает?Какие установки нужны? Какое влияние оказывает на вас вас будущее?

Очень важно на чем мы фокусируем свое внимание. Ваше прошлое уже часть вас. Вы его не измените, но не позволяете событиям прошлого перечеркивать ваше будущее. 

 Вы здесь, Вы живете и чувствуете. Позвольте себе идти вперед навстречу своей мечте!

Кулешова Юлия

психолог

понравилось: 1 из 1 оценивших
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии lichnostnyi-rost Сладкая парочка: Хочу и Надо...

Насилие над собой или долг перед самим собой? А как же удовольствие от жизни? Хочу и Надо в детстве.

статья по психологии lichnostnyi-rost Как изменить привычки и поменять стиль жизни?

В арсенале психологов тысячи техник, помогающих реализовать любое поведение, сформировать любое отношение и создать любую привычку.

Все публикации раздела Личностный рост и полезные советы >>

 
Комментарии к "Влияние прошлого"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr