Возлюбить и нанести добро!

Возлюби ближнего" - не работает из задачи "нанести любовь". Любовь и уважение начинаются вначале из ценности и важности себя для себя. 

Если я не замечаю себя, я не позволяю себе того, что мне необходимо в контакте и  это будет раздражать в том, кто наглым образом позволяет... живет... 

"Наносить добро", не замечая своих потребностей, да еще из раздражения и зависти - та еще задача! 

"Ты мне почему-то не нравишься, но я тебя полюблю "по своему",  потому что так "правильно" и сделаю тебе хорошо, так как я это вижу, не уточняя, как было бы важно тебе, чтобы не натолкнуться на реальность того, что это не совпадет с моим представлением и заставит увидеть, что есть я и есть ты и, что мы разные. И, что на самом деле, то что я делаю для тебя, я хотел бы себе... но позволить не могу...и тд"  

Вызывает внутренний протест, отвращение, ярость, сопротивление. Если не быть с этим в контакте и отритцать - происходит внутренняя заморозка/нечувствительность и обесценивание себя. 
Отсутствует понимание своих потребностей и, как следствие, удовольствие от процесса их удовлетворения... 

Дальше потеря смыслов... жить не свою жизнь... удержанная агрессия... маниакально-депрессивные состояния и качки от: "Я гений.../ Я унылое говно..." и многое другое... 

Снова пришли к себе... 
Хочешь жить - заметь себя! 
Сначала может быть больно....