Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?

эффективный инструмент для того, чтобы понимать другого Большинство проблем и сложных ситуаций во взаимоотношениях происходят из-за непонимания человека. Напротив, мало того, чаще мы не слышим другого человека, а ждем, чтобы самим начать говорить и, наконец-то, объяснить ему как он не прав и как все на самом деле.

Но для того, чтобы другого человека понять, нужно его услышать и понять его картину мира. Узнать его цели, ценности, представления, потребности. И, возможно, услышав его цели, цели и взгляды, получится их соизмерить со своими целями и взглядами, и найти общее решение. Не компромиссное, а именно общее, которое будет выгодно для двоих. Или понять, что такое решение невозможно, или пока нет инструментов, или ресурсов для него.

Самый простой и одновременно очень эффективный инструмент для того, чтобы понять другое - это вопросы. Но не закрытые, которые подразумевают ответ только «да» или «нет». А открытые, которые приглашают другого человека ответить развёрнуто. Например, «Ты хочешь продолжать наши отношения?», а «Как мы можем улучшить наши отношения?» или «Какие основные проблемы ты видишь в наших отношениях, и какие их пути решения?»

В первом случае, человек может ответить односложно и этот ответ не полезный для дальнейшего конструктивного диалога. Во-втором случае, Вы начинаете узнавать мир другого, какие сложные ситуации он выделяет, какие у него ценности.

Но получая ответ, главное не слышать их в виде претензий и не начинать готовить аргументы для опровержения. А наоборот, выслушать, стараясь максимально понять позицию человека, задать еще вопросы.

Так Вы достигаете сразу двух целей:

  1. Человек чувствует, что то, что он говорит важно для Вас, его интересы учитываются.
  2. Вы получаете информацию про собеседника, понимаете, что для него важно, чего он хочет.

читайте также:

Внутренний мужчина есть в каждой женщине Внутренний мужчина - это бессознательная часть психики, которая отвечает за способность женщины заботься о себе, защищать свои интересы, удерживать психологические границы, а также выстраивать свою жизнь в соответствии с собственными ценностями.

Границы личности 1. ПОРУГАТЬСЯ. Где-нибудь, главное, слить напряжение. Дома отдуваются младшие и зависимые. А куда они денутся? Да - только отношения рушатся. 8. ЗАБУХАТЬ. Выпил – забылся – и… впереди алкоголизм и разрушение личности.

Далее Вы можете сказать про свою позицию, как Вы это видите. И тут возникает тот момент, где можно начать диалог по поиску решений, приемлемых для двух человек.  Только понимая, что другой человек ценит.

Но, к сожалению, этот, казалось бы, простой инструмент сложно применять на практике, ввиду того, что уже есть стереотипы поведения. Чаще всего это претензии, обиды и говорить, что Я хочу, что мне важно. А не узнавать и слушать другого человека. Эти стереотипы более привычны, не требуют дополнительного напряжения. Но они дают постоянно, одни и те же результаты.  

Тут возникает парадокс, хочется по-другому, но я делаю все по-прежнему. А. Эйнштейн говорил: «Если Вы делаете всегда все одинаково и ожидаете новых результатов- это безумие!».  

Проявляйте заботу о себе, узнавая мир другого человека!    

 

У Психолога » Психология отношений » Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу я?
психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии psihologiya-otnosheniy Долги в отношениях: откуда и каков расчет

C момента рождения и до совершеннолетия говорили, что должны папе, маме, дедушке, бабушке, воспитателям, учителям, преподавателям. И это распространяется на друзей и любимых.

статья по психологии psihologiya-otnosheniy Жизнь без границ

Каждый здоровый человек имеет свои психологические границы, которые он выстраивает внутри себя самостоятельно. Пределы нашего «я» нарушаются в детстве и обретаются умением отказать.

Все публикации раздела Психология отношений >>

 
Комментарии к "Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу я?"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr