У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Что мне делать со своей гипернеуверенностью???

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Что мне делать со своей гипернеуверенностью???
Я ужасно неуверенна в себе. У меня куча комплексов, они катастрофически мешают мне жить. Самое ужасное - я ничего не могу с этим поделать. Многие говорят мне, что я симпатичная, говорят, мол, не накручивай и не сходи с ума. А я смотрю в зеркало и всё..настроение ни к чёрту.
Возможно, именно из-за этого я очень скованная. Особенно с мальчиками. В школе мне нравится один. Мы знакомы давно. Но всё, на что меня хватает, это сказать ему "привет" и опустив глаза,пройти мимо.Я не могу спокойно общаться с мальчиками..Я нервничаю, я чувствую себя не в своей тарелке.Я не знаю, что мне делать. Я очень устала от этого всего. Пожалуйста, помогите мне.
Вопрос от: ; Возраст: 15


консультация психолога
Алича в вашем возрасте вопросы уверенности в себе, принятия себя, поиск себя в жизни - норма и закономерность.
Что делать: если что-то не нравится во внешности, подумайте, что именно, наметьте план, что бы вы хотели исправить и дейстуйте.
Если что-то не нравится в вашем внутреннем мире(умения, навыки, чувства, мысли, ожидания, мечты, способности и т.д.) - та же схема. Думайте, чт охотите изменить, что можете сделать для того. чтобы гордиться собой. Не спешите и прислушивайтесь к себе. Поддерживают ли вас родители? Говорят ли вам, что любят вас, гордятся вами?
Есть ли у вас какие-то интересы, занятия, которыми вам ннавится заниматься(а не потому, что это надо)?

👍 рекоммендовать:

25-11-2011 16:52:17Дополнение от автора
Меня поддерживают родители, она-замечателные люди. Меня поодерживают друзья. У меня много друзей, с ними я смешная, я вообще много смеюсь. Но друзья только девочки. С ними мне легко найти общий язык. А мальчики..я не могу просто так к ним подойти и что-то сказать. Я не могу. Я считаю это ненормальным и совсем не знаю, что делать.


консультация психолога
Не знаю как дела обстоят у нынешних подростков, но когда я училась в школе, то было немного девочек, которые могли запросто подойти к мальчикам и завести беседу, тем более, к мальчику, который нравится. Это нормально. В этом нет ничего сверхестественного или гипернеуверенного. Со временем ситуация изменится, вы научитесь не пасовать, а идти к цели. Хотите, начинайте тренироваться прямо сейчас. Подумайте, чем интересуется понравившийся вам мальчик, на какую тему вы можете заветси разговор. Может он какие кружки по интересам посещает, так запишитесь тоже туда. В неформальной не школьной обстановке всегда легче завести разговор, чем под пристальным взором однокласников.
А вообще, на лбу у вас не написано, что вы неуверенны. Так что можно привычную фразу "привет!", домолнить улыбкой(по началу будет трудно, если до этого вы не улыбались ему). а когда он начнет улыбаться в ответ, сделать следующее дополнение"привет! Как дела?(как погодка?, классные шнурки, прикольных брелок. пряжка ремня и т.д.)" Тренируйтесь, рано или поздно это придется делать. Удачи!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr