Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Доброго ранку. Одразу привернув увагу заголовок до Вашого звернення " Больные сексуальные фантазии" Що таке заголовок? Як правило, це квінтесенція, суть самого питання та зверне»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 3 години тому: «Доброго ранку Так, Ви абсолютно праві, коли пишете, що та сама пресловута внутрішня опора хитається саме тоді, коли Ви "втомлена, виснажена, захворіла, або серія невдач як зараз, »
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 18 годин тому: «Це неймовірно цінне та глибоке усвідомлення, яким ви поділилися. Чудово, що після сліз прийшло полегшення і ранок перестав бути «жахливим», ставши просто звичайним днем. Це вже мал»
Питання від: Евгения Вік: 26

Как быть здесь и сейчас

Все чаще стала замечать, что я не наслаждаюсь жизнью.Вот например, гуляю с ребенком, и вместо того чтобы наслаждаться свежим воздухом, птицами и прекрасной погодой, я ухожу в себя и думаю, вот надо ужин готовить, а потом ребенка кормить и мужа, купать после, бла-бла-бла, потом готовлю ужин и думаю, вот завтра к врачу идти, на работе я думала, быстрее бы декрет, в декрете я думаю, быстее бы на работу и так почти всегда. Или читаю книгу интересную и думаю, а если бы я была главным героем... Так хочется иногда стукнуть себя по башке и сказать "Эй ау, тук-тук, вернись с небес на землю, здесь тоже интересно!" Куда ж я бегу то, почему спешу жить? Возвращаюсь, начинаю рассмотривать собаку на улице и снова мысли уводят далеко в прошлое или в будущее, но никак не в настоящее. Как вернуться в реальность?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Алена Ивановна Узунова-Цебенога — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Евгения.
Иногда уход от реальности говорит о непереносимости самой реальности "здесь и сейчас". У Вас есть что-то, что Вам не нравится в Вашей реальности? Вы что-то не можете реализовать с реальности и поэтому уноситесь в мечты?
Что для Вас плохого в мечтаниях, уходе от реальности?
Здравствуйте. Все это - интеллектуальная работа. То, что вы говорите. Действительно нечто не позволяет вам сконцентрироваться, и так сказать приземлится, устаканиться. Такая деятельность ума может защищать от каких-то очень тяжелых чувств и переживаний, которые бы буквально могли бы ввести в ступор и замешательства - тяжелую печаль, соберись все воедино. Поэтому говорить, что дескать следует жить здесь и сейчас, это - ничего. Лишь лозунг. Это в принципе знают все. Но как сделать, когда все этому притивится. Вам не плохо было бы поговорить с психологом или для начала выделить время для себя и пространство в котором работа ума и чувств могла бы начать осуществляться, чувства интегрироваться и объединяться
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Я не совсем поняла первую фразу,о чем речь - о том,что сейчас чаще стали обращать внимание(но так было всегда,это "забегание" вперед).Или раньше такого не было,вы умели остановиться,оглядеться и почувствовать себя в жизни,а теперь замечаете,что это умение ушло?То есть - что в "исходных данных", наслаждение жизнью было и ушло,или не было,и вы вдруг это поняли?
Доповнення від автора питання ·
Спасибо всем за ответы. Дополню для Аллы Владимировны, раньше я замечала например как зеленеют листья на деревьях, еще год назад, я могла с наллаждением наблюдать как играют коты во дворе, есть мороженное и чувствовать, что вот он, кайф жизни, реальность, а сейчас я все чаще где-то в мечтах, далеко в фантазийном мире или в планах о том, что нужно сделать.
Евгения, Ваш образ жизни сосредоточен вокруг вашего ребенка и мужа. Это и есть здесь и сейчас.Бытовые вопросы, которые только Вы сможете решить. Это ли не реальность? Воспоминания о работе, уход в фантазии (а если бы я была главным героем...) и прочее связаны с тем, что Вы растворились в семейной жизни. И это нормально. Просто раньше было место для своей карьеры, для наслаждений реальными жизненными картинками, для своих увлечений. Вам нужно находить время для себя. Я знаю, это не так просто, но Вы начните с малого. Ведь только Вы знаете как это сделать. Успехов Вам!
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Может быть, Евгения, Вас не устраивает Ваша жизнь сейчас, потому и улетаете в мир фантазий?!
А вот в чём и почему не устраивает, и как это изменить – лучше разбираться на очных консультациях или по скайпу.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.