Здравствуйте , как можно определить страдаю ли я депрессией , мне кажется что она у меня есть . Иначе я не нахожу обьяснения тому что происходит . Нежелание делать что-то , ничего не хочется , ничего не радует , раздражает если кто-то беспокоит . Что такое счастье я уже и не помню . нет семьи , не хочу и не хотела , нет детей - аналогично , нет работы - тоже не хочу работать, интересов конечно же тоже нет . .Мне ничего не хочется , кроме как ничего не делать , вообще ничего , даже суп приготовить проблема . Но аппетит при таком состоянии нормальный ,что наверное странно для депрессии и если было бы настроение и желание делать хоть элементарные вещи я была бы хоть немного довольна жизнью . Но сейчас я вообще чувствую себя овощем . Может ктото из психологов знает, что со мной и что делать ? Может какие нибудь таблетки есть ?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
Здравствуйте!
Нельзя вот так по переписке сказать, страдаете ли Вы депрессией или нет.
Очень похоже, что Ваша энергия уходит на что-то другое, а не на Вашу жизнь. А вот на что-с этим нужно разбираться в индивидуальной консультации.
Ответ отредактирован автором 16-11-2015 14:42:57
Доповнення від автора питання·
Спасибо за ответ , но я же вроде сказала что ничего не делаю , вот неделю уже даже не убиралась ..разве может энергия уходить вообще кудато при бездействии . ну разве только готовлю.
Да, в этом и заключается "уход энергии". Когда ничего не делаете, а ощущение, что сил нет..нет желания что-то делать, решать, усталость...иногда даже нет желания просыпаться, подниматься с постели...
Возможно, в силу каких-то событий, эта самая энергия уходит на удерживание чего-то. Что-то такое происходит в Вашей жизни, что в буквальном смысле забирает Ваши силы.
здесь много пространства для исследования...как вы живете, с кем...что нужно делать, что откладываете на потом? какой смысл этому придаете?
Доповнення від автора питання·
Спасибо за ответ Алиса ! Да нет никаких событий ! Да и не хочу их , я могла бы их устроить если бы хотела , но не хочется тоже ..Может это кризис среднего возраста наступил а может меня сглазили , я уже голову сломала что со мной происходит . Вы меня что-то озадачили .теперь буду думать что же я удерживаю.
Ваше право, конечно... Но из личного опыта знаю, что что бы думать-нужно тоже тратить энергию. Вы говорите, что ничего не случилось, и тут же предполагаете кризис среднего возраста или сглаз-а это тоже огромное событие, влияющее на самочувствие человека.
Вы, похоже, привыкли находить выход и ответ одна...Но если решите экспериментировать - обращайтесь, буду рада помочь.
Доповнення від автора питання·
Спасибо что Вы единственная откликнулись , ну что не удивительно, если напишешь что нет работы сразу игнор)))... Почему Вы думаете что я привыкла находить выход и ответ одна ?
Краща відповідь
Артур Кагроман (Киев)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
Здравствуйте.
Что бы ответить на Ваш вопрос, требуется объективная консультация, но я попробую ответить в двух словах.
Что вывести человека из такого состояния которое Вы описали, потребуется не мало консультаций.
Выберите психолога, и проработайте с ним Вашу ситуацию.
Я не могу судить о причинах отсутствия ответов от моих коллег. Причин может быть много... Но мы уже с Вами общаемся-и это хорошо.
Почему я предположила, что одна справляетесь? Ну во-первых, Вы ни о ком больше не пишете... и пишете, что я Вас озадачила, и Вы будете думать...Но не задаете других вопросов. Ну,например, "а что обычно удерживают" или "а у Вас такое бывало" или " а как понять, что я удерживаю" и много другое. Вот я и предположила.
Доповнення від автора питання·
мне трудно выбрать психолога , я уже ,,пробовала ,,нескольких с других порталов , но увы . больше двух сессий и мне не хотелось дальше общаться . Так что и в этом еще проблема. Мне что так ,,пробовать ,, до бесконечности открываться всем подряд?
Понимаю Ваше опасение. В свое время сама сталкивалась с подобными чувствами.Попробуйте подойти к этому вопросу немножко по другому. Составить какие-то критерии выбора психолога (опираясь на свои ощущения, представления). Прежде, чем приходить на консультацию-попробуйте поговорить со специалистом по телефону, спросить с какими темами работает или еще какие-то вопросы, которые возникнут. И самое главное: медленно знакомится с человеком, который будет сидеть напротив. рассматривать, прислушиваться к своим ощущениям. Ведь, возможно, вам сложно сразу открываться, возможно это причиняет Вам дискомфорт, и Вы уходите.
Доповнення від автора питання·
Да и не очень сложно открываться ..но я считаю для психолога или психотерапевта очень важно безоценочное отношение , и если это нарушалось ,во мне сразу просыпался негатив . Спасибо за советы Алиса , я почитаю этот форум и подумаю к кому идти..
Здравствуйте!
В дополнениях к вопросу, когда Вы ищите ответ и помощь, начинаете отстаивать свое отношение, задумываетесь над предложенным, реагируете на вызов и молчание, чувствуется много силы, желания, действия и энергии. Это то, чем Вы можете воспользоваться и помочь себе на данном этапе.
P.S. Вы правы, не всегда легко найти сразу СВОЕГО психолога. Желаю найти Вам ВАШЕГО.
Доповнення від автора питання·
Спасибо Ксения, это Вы правильно подметили , похоже задавать вопросы психологам в последнее время мое хобби. Но мне желательно энергию направлять на продуктивные для меня вещи , да хотя бы порядок навести или поработать сделать денег . Но наверное пообщаться с психологами мне интереснее почему то..
Стимулы - гости для которых будет стыдно за беспорядок и потребности, которые возникнут для делания денег.
Доповнення від автора питання·
обычно нет гостей перед которыми стыдно , и так сойдет если что ..и нет потребностей чтоб делать деньги , еда бытовые нужды это вообще не в счет . Так какой мне стимул может быть?
Состояние, описанное вами очень похоже по симптомам на депрессию,но точно что это такое, заочно вам никто не скажет. К сожалению, помощь только в виде интернет-переписки не будет эффективна. Более того, я даже не уверена, что вам достаточно только психологической помощи, возможно, нужна и медикаментозная. Не стоит вводить себя в заблуждение и наивно полагать, что одна -две сессии снимут состояние, причины которого формировались, возможно, не один год. Депрессия не на ровном месте возникает и именно на обработку чего-то, что невозможно пережить и переработать и уходит энергия, о которой написала моя коллега. Уверена, что помощь в вашем состоянии вполне возможна, а то, что вам трудно кому- то себя доверить -это тоже часть проблемы. Без риска здесь никак не обойтись..надо пробовать. Удачи.Ответ отредактирован автором 18-11-2015 02:38:54
Ответ отредактирован автором 18-11-2015 02:41:10
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
