Анна Андреевна Воробьева (Киев) 01-10-2017 23:14:01

Здравствуйте! Заочно Вам помочь сложно. Обращайтесь за помощью к психотерапевту (очно или по скайпу). Когнитивно-поведенческая психотерапия может быть очень эффективна в данном случае. связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Анна Андреевна Воробьева (Киев) 01-10-2017 23:45:06

Можно попробовать и успокоительное. Но лучше чтобы его порекомендовал врач. Физическое недомогание может быть не только следствием, но и причиной тревожности. Обследуйтесь обязательно у врачей ( терапевт, эндокринолог). Если Вам совсем сейчас плохо - вызывайте скорую. Вдруг это вопрос не к психологам. Если же у Вас часто такое бывает, и Вы уверены, что в основе психологичские причины - посмотрите позитивный фильм, послушайте приятную музыку, может и успокоительное. Наверняка, Вы лучше знаете какие способы снять напряжение Вам обычно помогают. связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Ірина Ігорівна Сняданко (Львов) 02-10-2017 07:07:47

Интересно, что это после сна. О чем ваш кошмар. Можете описать сон? В других ситуациях панических атак не было? связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Ірина Ігорівна Сняданко (Львов) 02-10-2017 10:02:38

Терапевт был когнитивно-поведенческий? Как вы себя чувствовалт когда напал ворон? Чего вы больше всего боялись во сне? связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Инна Ивановна Панкратова (Снигиревка) 02-10-2017 10:30:14

Здравствуйте! Если это состояние связано только со снами, рекомендую с ними разобраться с помощью психолога (желательно без таблеток, т.к. они убирают симптомы, а не причины). Найти причину очень важно, потому что это будет повторятся пока Вы не решите проблему, о которой говорят сны. А также параллельно пройти полное медицинское обследование. связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Оксана Васильевна Фортунатова (Киев) 02-10-2017 12:11:58

Здравствуйте. Если в ходе обследования ЖКТ, сердца у Вас не обнаруживается никаких органических оснований для таких симптомов - скорее всего описание похоже на соматоформную дисфункцию вегетативной нервной системы. Это соматоформная группа заболеваний вызванная психическими процессами. Вам необходимо: обратиться к врачу -психиатру для исключения более сложных заболевания (возможна депрессия, генерализированное тревожное раастройство и т.д.) . Зачем это делать? Чтобы ситуация не вышла из под контроля и Вы не попали в более серьезную проблему. Врач более точно поставит Вам диагноз. И если сочтет нужным медикаментозную поддержку - не отказывайтесь. Это как правило короткие курсы. НО! данные заболевания основаны на стрессе. Таблетки будут только купировать симптомы. Причину же нужно искать с психологом. Причин много, нет смысла их перечислять. Психолог поможет Вам найти именно Вашу. И поможет с ней справится. Тогда телесные симптомы исчезнут. Удачи Вам! связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Дмитрий Александрович Ткаченко (Николаев) 02-10-2017 16:32:44

Работаю с паническими атаками достаточно давно, сразу скажу , что Ваша надежда на таблетки, которыми пичкают Вас-это самообман, поскольку проблема находится на тонком плане( в Вузах этому не учат, поскольку как гласит отечественная философия-материя первична, а сознание вторично-глубокое заблуждение). Не устранив проблему- причину, не возможно прийти к следствию-устранению страхов. Решается всё в системной работе, срок работы до трёх месяцев, главное-стремление не отходить от цели, и чётко выполнять все домашние задания. Многие ищут спасение на форумах или в классической психологии, которая, к большому сожалению проблемой души не интересуется. соответственно и не может дать правильных рецептов. Решение за Вами. связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Дмитрий Александрович Ткаченко (Николаев) 02-10-2017 16:54:06

Простите, но я ничего не писал про сны. Повторяю проблема решаема, но сами Вы её не решите, так как не знаете технологии и методов решения. Чем раньше-тем лучше, потому что потом путь только один-в психиатрию связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Дмитрий Александрович Ткаченко (Николаев) 02-10-2017 16:57:12

Хорошо, тогда можно начинать работать, расстояние роли не играет. Скайп -это возможность работать самая удобная связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Дмитрий Александрович Ткаченко (Николаев) 02-10-2017 16:59:11

Работаю и удалённо связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Дмитрий Александрович Ткаченко (Николаев) 02-10-2017 17:06:24

[email protected] или телефон ноль шестьдесят шесть пять восемь, четыре восемь семь шесть два связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Ірина Ігорівна Сняданко (Львов) 02-10-2017 17:16:19

Вы меня спрашиваете про работу удаленно? Мы с вами утром писали про сны, или я что-то не там прочитала? ) связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Дмитрий Александрович Ткаченко (Николаев) 02-10-2017 17:29:57

Да, работаю в скайпе связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Ірина Ігорівна Сняданко (Львов) 02-10-2017 17:39:38

Да, я работаю удаленно. Мой скайп snjadanko связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Дмитрий Александрович Ткаченко (Николаев) 02-10-2017 22:55:35

Вы просили контакты-я дал, больше перепиской, извините, я заниматься не буду. У меня есть клиенты, которые нуждаются в моей помощи, до свидания связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Ірина Ігорівна Сняданко (Львов) 02-10-2017 23:04:19

А что вы прочитали о том сне, что было самое страшное? связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Оксана Васильевна Фортунатова (Киев) 10-10-2017 20:50:25

Дополнительно Вы ответили, что есть проблемы с позвоночником. Это немного меняет картину. При смещении атланта (1-й шейный) позвонок. возможны все описанные Вами симптомы. МРТ шейного отдела (рентгенография не покажет всех вариантов) и невролог. Особенно если были падения, аварии, удары, сильные толчки или резкие повороты головы. Предыдущий мой коментарий в силе. И да - нужно начать с психиатра на предмет соматоформного расстройства. Он же если сочтет нужным проведет дифдиагноз и проверит иные версии. А что касается психолога - Вам без него не обойтись, стресс налицо. связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи