Что разрушает отношения?

Что разрушает отношения Что разрушает теплые отношения в паре:

  1. Невнимательное отношение к партнеру. Внимание - это фиксация на ценном, важном и актуальном в данный момент. 
    Соответственно,  когда вы не внимательно слушаете своего партнера, не замечаете изменений в его самочувствии , то он воспринимает себя не ценным человек для вас!
    Уделяйте внимание своему партнёру.
  2. Постоянная критика. Многие ошибочно считают,  что мотивировать партнера на позитивные изменения можно через критику, постоянно фиксируя промахи партнера.К сожалению,  критика от близких людей воспринимается очень болезно, уменьшает уверенность в себе,  и как следствие - теряется вера человека в себя и свои силы.
    Поэтому лучше поддерживайте своего партнера, фиксируя внимание на достоинствах и успехах.
  3. Обесценивание. Уменьшая значимость поступков своего партнера, нивилируя его переживания - вы обнуляете все то, что происходит с другим. И как следствие,  это приведёт к тому, что партнер и правда перестанет что-то делать для вас и отношений.
    Учитесь благодарить и выражать значимость партнера для вас!!
  4. Постоянные жалобы и негатив. Часто мы жалуемся, чтобы получить поддержку. Также жалобами можно привлечь внимание партнера, появляется шанс включить близких в свою жизнь,  если вам плохо. Но если жалоб становится слишком много, и единственное взаимодействие с вами - это помощь и решение ваших вопросов, то естественно, партнёр будет чувствовать неудовлетворённость в отношениях и стараться снизить общение с вами для восстановления себя .
    Делитесь с партнёром разными переживаниями.  И радостями и грустью, воодушевлением и разочарованием.
  5. Подавление своих истинных переживаний и полная независимость.
    Когда вы не раскрываете партнёру свое истинное отношение к происходящему в вашей жизни или отношениях.  Партнер не может понять вас и узнать.  В закрытые двери стучаться сложно.
    Когда вы демонстрируете свою независимость от партнёра, то он чувствует себя не нужным и лишним.
    Учитесь выражать свои чувства и желания своему близкому человеку.  Дайте партнёру возможность сделать что-то вместе с вами и для вас!!!
  6. Отыгрывание определённой роли. У всех есть представления о том, какими должна быть жена, мать,  отец и т.п.
    Но соответствуя лишь определённому образу, вы становитесь заложником шаблонного поведения. 
    Это ограничивает ваше развитие в паре и отношения становятся ригидными. Ограничивая себя, вы ограничиваете партнера и искренность чувств в настоящий момент. 
  7. Вы всегда в "белом пальто". Идеальная личность,  у которой все правильно. У все по полочкам и расписанию. Вы все делаете верно, но находясь в постоянном контроле себя - с вами в отношениях становится невыносимо тесно, напряжённо .Ведь идеала нет - это просто  образ , который человек пытается достичь,  пряча все свои "некрасивости" .Выпячивая лишь одни свои достоинства,  не проявляя в отношениях свои "заскоки" - вы обрекаете свои отношения на рутину, бесчувственность и исскуственность.

Для людей напоказ - все идеально , а внутри холодно и одиноко.
Проявляйте свою индивидуальность,  только так можно любить только вас!

У Психолога » Психология отношений » Что разрушает отношения?
психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии psihologiya-otnosheniy Контейнирование - психологическая помощь в бытовых условиях

Когда мы сталкиваемся с какими-то непереносимыми эмоциями или переживаниями, с которыми самостоятельно справиться не в состоянии, то важно, чтобы кто-то нас «контейнировал», т.е. предоставил нам себя в качестве вместилища для наших переживаний.

статья по психологии psihologiya-otnosheniy Женская дружба

Эмоции необыкновенно обогащают женское общение, делая его душевным и теплым, чего так часто не хватает в мужских отношениях...

Все публикации раздела Психология отношений >>

 
Комментарии к "Что разрушает отношения?"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr