Цикл перемены эмоций. Как их гармонично проживать, чтобы не застаивалась энергия?
» Почуття й емоції » Цикл перемены эмоций. Как их гармонично проживать, чтобы не застаивалась энергия?Как правильно прожить эмоции
В своей жизни я часто трансформируюсь через знание. Иногда это может быть что-то новое, а иногда это может быть что-то, о чём мне уже было известно, но я начинаю это видеть и применять по новому.
Так и в теме эмоций, мне кажется, можно развиваться бесконечно.
Эта статья будет полезна тем, кто уже знаком со своими эмоциями, умеет их отличать, но иногда «застревает» в каких-то состояниях.
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Так же это будет полезно тем, кто ещё только учится управлять своим состоянием. В этом случае рекомендую после прочтения задержать информацию из статьи в фокусе внимания и понаблюдать за собой и близкими (именно в такой последовательности, а не наоборот, ведь так часто мы видим, что будет лучше для других, но не находим связи с собой ;-).
Итак,
как мы знаем, после зимы, обычно весна, потом лето, осень и повторение цикла. Зима может быть снежной и морозной, а в другой год может быть лайтовой и прожигаться легко и т.п.
Так и с эмоциями. В китайской медицине определили подобный календарю цикл, согласно которому...
После гнева и злости, всегда наступает радость, облегчение. Замечали? Это своего рода празднование того, что нам удалось преодолеть какие-то препятствия и блоки (внешние или внутренние).
КОНФЛІКТ ЯК МИСТЕЦТВО ДОМОВЛЯТИСЯ Сирени. Ракети. Вибухи. Війна. Градус стресу зашкалює, напруга зростає, дратівливість сягає своєї найвищої позначки ... Поки існують люди, існуватимуть протиріччя інтересів. Тому вміти конфліктувати – це мистецтво, якому варто вчитися.
Формирование стыда у ребенка и его развитие во взрослой жизни Сразу стоит сказать о том, что чувство стыда – это то что появляется у ребенка, а не то, с чем он изначально рождается. Стыд не передается генетическим или воздушно-капельным путем. Стыд – это то, что формируется у ребенка на этапах его взросления и
запитати психолога онлайнПосле радости наступают раздумья. Чтобы «переварить» предыдущий опыт преодоления мы думаем о нём, анализируем, упаковываем и систематизируем. Осознаём.
После осознания и раздумий, обмысливания наступает печаль или утрата. Ведь, как известно, что-то приходит в нашу жизнь, а что-то уходит. Мы осознали условную цену нашего преодолениями, заплатили временем, силами старыми привычками или реальными деньгами и теперь стремимся смириться с тем, чего нам это стоило.
После того как мы прожили эту утрату, большую или маленькую, ментальную или материальную, проявляется страх. Ведь что-то уже точно изменилось и будет по новому. В момент страха мы как бы закрываемся, что даёт нам возможность накопить энергию к следующему жизненному опыту.
Эта накомпленная энергия нам обязательно понадобится и будет выплеснута в гневе и злости, как только мы снова столкнёмся с препятствием к получению желаемого.
Заметили, что цикл замкнулся?
Расскажите теперь и вы.ьЧто из того, что прочитали Вам откликнулось, воодушевило?
Как, по Вашему мнению, это можно применять в ежедневной жизни?
Как может застаиваться энергия и что в этом случае происходит я расскажу в следующих публикациях.
С пожеланием любви и добра.
Иващенко Вероника
Опубликовано 2021-03-20 в 23:45
Опубліковано на сайті 16-11-2020
» Почуття й емоції » Цикл перемены эмоций. Как их гармонично проживать, чтобы не застаивалась энергия?
