У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Обсуждение 'Как мне снизить свою тревогу '

Всего комментариев: 1

Здравствуйте.

Ответ на Ваш вопрос - очертить личностные границы, твёрдо их выдерживать, абстрагироваться от источника стресса (эмоционально, а лучше физически). Конечно все это легко сказать, тяжело сделать - для этого и существует психотерапия.

Интересно, что Вы подписали себя как Тревожная девочка и при этом Вам 29. А ведь девочка- ребёнок, даже не подросток. На какой возраст себя ощущаете?

Чтобы прокомментировать вопрос, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

qr