Ответ на Ваш вопрос - очертить личностные границы, твёрдо их выдерживать, абстрагироваться от источника стресса (эмоционально, а лучше физически). Конечно все это легко сказать, тяжело сделать - для этого и существует психотерапия.
Интересно, что Вы подписали себя как Тревожная девочка и при этом Вам 29. А ведь девочка- ребёнок, даже не подросток. На какой возраст себя ощущаете?
Ирина Константиновна 5 годин тому: 
