Обсуждение 'Почему я переедаю и что за этим скрывается?'

Всего комментариев: 1

klnmarta

klnmarta 16-01-2021 Дякую автору за статтю! Дійсно. тортики, тістечка, цукерки і т.п. стають для багатьох людей енергетичним паливом та задоволенням. Людина починає заміщувати ними почуття безпеки, тепла, різноманітності, яких не вистачає у щоденному житті. Необхідно навчитися отримувати ці відчуття в інших сферах життя. Знайти теплоту та спілкування – у стосунках з близькими, домашніми тваринами. Почуття безпеки з’явиться від турботи про власну оселю, фінансовий стан, а різноманіття - від нових захоплень та досвіду. Працюйте над собою, бо разом із зайвою вагою виникає спокуса відкласти життя на потім.

Чтобы прокомментировать статью, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наші психологи