Формы созависимых отношений

созависимые отношения

Созависимая личность пытается восполнить внутренний дефицит любви и признания за счет партнера в отношениях.У созависимой личности нет устойчивого представления о себе и ощущения самоценности.Убежденность, что только в отношениях можно обрести целостность себя, создает зависимость от партнера и страх его потери!

Формы созависимых отношений:

  1. Растворение в партнере. "Я - это часть его. Он -моя жизнь, я без него никто".

    Человек живет интересами партнера, удовлетворяя желания своего любимого человека. Тем самым перенимая полностью от партнера представление о себе.
    Ответственность за свою жизнь полностью на партнере. Человек полностью отказывается от самореализации, т.к. живет целиком и полностью на благо другому.

  2. Подчинение партнера, поглощение его психологических границ.

    Личность проецирует свои желания, представление о жизни на своего партнера. "Ты хочешь это и у тебя все получится. Будешь работать там-то, я уже договорился".
    Такой человек даже не замечает, как нарушает границы другой личности, т.к. считает, что это делает от большой любви к партнеру.
    Характеристики отношений: контроль жизни другого, наставления и поучения партнера, негодование и обида при несогласии.

  3. читайте также:

    Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу я? Большинство проблем и сложных ситуаций во взаимоотношениях происходят из-за непонимания человека. Чаще мы не слышим другого человека, а ждем, чтобы самим начать говорить и, наконец-то, объяснить ему как он не прав. Эффективный инструмент

    О ссорах правильных и не очень… Часть 2. Комментарии к вопросу. Вы не ответственны за чувства, обуявшие вас, но вы несете полную ответственность за форму, которую выбираете, чтобы выразить себя и донести своей половинке то самое содержание.

    Использование партнера для обретения уверенности в себе.

    Ответственность за хорошее самоотношение переложена на партнера. Т.е. от комплиментов, фраз в свой адрес зависит самоощущение личности.
    Партнер как зеркальце из сказки должен произносить: "ты на свете всех милее и красивее". 
    Такое не гласное послание партнеру "долюби меня за родитей..ты должен любить и восхищаться мною всегда...".
    Чрезмерное количество требований к партнеру для восстановление внутреннего баланса и гармонии.

Каждый из способен быть автором своей жизни, т.е тем, кто понимает себя и находит способы самореализации.

Если вы замечаете в статьях описание себя, то начните более осознанно замечать свое поведение созависимой личности, как требуете от партнера то, что должны дать себе самостоятельно.

🌺Только, когда Вы обретете свой внутренний стержень будет легче создавать равные отношения.
Здоровые отношения - это умение оставаться собой со значимым близким!

 

Созависимые личности обладают парадоксальной особенностью. С одной стороны, они жаждут внимания и любви партнёра, чтобы за счёт другого обрести внутреннее ощущение целостности. Но с другой, обесценивают чувства партнёра , т.к. не могут поверить, что их можно любить.

Обесценение чувств любви партнёра происходит следующим образом:

1. Он любит не меня, а тот образ, который я создала. Как только он узнает меня больше, обязательно чувства пройдут. Отсюда истерический страх разочаровать партнёра и стремление все делать идеально и во благо партнеру, даже в ущерб себе.

2. Любить меня нельзя, поэтому видимо, меня хотят использовать, как удобного партнёра.

3. Если меня и правда любит, значит, он такой же неполноценный, как я.

Созависимые личности имеют внутренний дефицит любви к себе. И только, когда человек осознает, что другие не смогут заполнить внутреннюю дыру, начинаются изменения.

От нашего отношения к себе зависит наше настроение, здоровье, самореализация и отношения с окружающими.

Единственный человек, который должен вас любить,принимать и поддерживать - это Вы!

Да, да, да...только вы можете поддержать или уничтожить себя, любить или ненавидеть. Ваш выбор за вами!

У Психолога » Психология отношений » Формы созависимых отношений
психолог

Оценка публикации
понравилось: 1 из 1 оценивших
  нравится публикация?  

Нравится 1 из 1. Оценочная шкала: от 0 до 1

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии psihologiya-otnosheniy 10 правил выживания в семье

Как долго можно любить человека, который все время твердит, что вы его не любите, обижается, упрекает вас в недостатке внимания к себе? Как долго вы это выдержите? О незрелой любви, детских травмах и как спасти свою жизнь и здоровье в паре с травми

статья по психологии psihologiya-otnosheniy Как понять мысли и причины поступков других людей

Иногда нам кажется, что мы настолько хорошо знаем близкого человека, что можем читать его, как открытую книгу. Но люди довольно непредсказуемы, со временем они меняют свои вкусы и убеждения и всегда ...

Все публикации раздела Психология отношений >>

 
Комментарии к "Формы созависимых отношений"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr