У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Проживание кризиса...

У Психолога » Кризи » Проживание кризиса...

"Я пролистываю книги... Одну-вторую-третью...

Не задерживаясь на словах, не вчитываясь, не вдумываясь...

Ставлю на полку. Не важно как. Освобождаю руки, чтоб взять следующую.

И снова. Ни тени смысла.

Проворачиваю ленту. Новости. Фейсбучно-инстаграммные истории. Все мимо сердца.

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.

Едва касается глаз, и дальше не идет. Ничего не задерживается.

осень

Клиповое мышление?

Ха-ха...

Никаких клипов. Одна серая муть, липкая и холодная.

Я встречаюсь с людьми. Нет. Не встречаюсь. Просто нахожусь для видимости в одном пространстве. Но не делю его ни с кем.

читайте також:

Одиночество внутри На протяжении долгого времени терзаемый чувством одиночества Я. долго не мог успокоиться. Много работы над собой и мало результата не давали...Почему я так одинок?

Три кризи в житті жінки: як винести з них користь? Сучасна жінка одночасно працює, ходить на курси з йоги і вивчає іноземні мови. З якими кризами стикається жінка ХХІ століття та як пережити їх так, аби не потонути в самозвинуваченнях?

запитати психолога онлайн

Потому что у нас параллельные вселенные.

Мы можем даже увидеть тени друг друга, но никакого взаимного проникновения, пересечения, встречи, даже "на краешке судьбы"...

Я подхожу к зеркалу. А там - никого. Когда я успела превратиться в тень и исчезнуть?

Когда я успела раствориться в суете?

В водовороте ничего не значащих теперь событий?

Потеряться среди тысяч лиц?

Хочу вспомнить, как выглядела...

Как звучала...

Чего хотела...

Что чувствовала....

И вспомнить не могу.

Будто и не было вовсе...

Ни желаний. Ни меня..."

Что делать?

На самом деле ответа однозначного нет. Можно продолжать жить.

А че? Думаешь, только у тебя так? Смотри: хаос? Перемены? Потери? Болезни? Страхи?... ничего мимо не проходит. "Ничто не проходит бесследно".

И можно ждать "лучшего времени", если есть в запасе тысяча лет.

А можно ...

- назвать свое состояние. Я назову красиво, с профессиональным флером (слава Богу, профессия помогает назвать ж-у красиво): "экзистенциальный кризис". А вообще, название подойдет любое, если честно. Главное - чтоб можно было к нему обратиться по имени. К этому состоянию.

- разрешить себе это (деваться некуда и притворяться не перед кем) и сказать: "ну ты молодец! Таки-дожила до этого самого переломного-перемалывающего момента! Теперь из тебя будет мука, ничего, что костная, а из нее чего-то можно будет налепить, форму придать".

- поваляться. В любом смысле. Постенать и поплакать. Умыться. И снова размазать сопли. И просмотреть в окно целый день на хмурое небо, пока все бегают, потому что полугодовой отчет о никому-не-нужной-деятельности. И забыть поесть. Но вспомнить, что хочется выпить. И лечь, чтобы смотреть в потолок.

- начинать сползаться. Собираться. Искать тапки, чтоб отправить себя в туалет. Телефон, чтоб позвонить врачу/брату/подруге... И медленно, самостоятельно или при помощи, нанизывая на суровую нитку развалившиеся четки жизни, собирать себя заново.

Бусина за бусиной.

Бусина раз - выпить стакан воды и осознать, что она холодная и мокрая;

Бусина два - сжевать кусок застывшей яичницы. Она еще и подгорела. Фу.

Бусина три - шерстяные носки хоть и теплые, но кусаются. Нет. Хоть и кусаются, но теплые.

Бусина четыре - на меня из зеркала смотрит Лохнесское чудовище. Хорошо. Я вижу себя.

Бусина пять - у соседей за стеной опять склока. Сейчас будут так же шумно мириться. Пять-четыре-три-два-один... Эх, "если бы молодость знала"...

Бусина шесть - одеваю джинсы, надо сходить на улицу. Ой, раньше еле втягивалась, теперь влетаю.

Бусина семь - холодно, мерзко, капля за воротник.... Надо бы зонт. Интересно, а какой дождь на вкус? И че на меня так пялятся? А... стою с открытым ртом и высунутым языком... Плевать. Идите себе.

Бусина восемь - в булочной так вкусно пахнет... Так в детстве пах свежий хлеб-кирпичик. От него оставалась половина, пока донесу домой...

Бусина девять... Бусина десять....

Каждый божий день, каждую минуту, самостоятельно, с психологом, с наставником, с другом будем собирать себя заново.

Лепить.

Про себя можно потом сказать: "я сама себя собрала", иногда добавлять: "но детали подавал..." - кто-то случайно оказавшийся рядом.

Или выбранный Вами.

Это кризис, друзья.

И Вы можете быть не одни на этом отрезке пути.

Или сознательно выбрать уединение.

Что бы вы не выбрали, знайте: это проходит.

Помните: Вы справляетесь.

Позволяйте: не торопить события.

Принимайте: кризисы случаются с теми, кому повезло. Кому дали шанс поменяться. Стать Творцом.

Просто стать.

Быть.

Жить.

У Психолога » Кризи » Проживание кризиса...
психолог

Оцінка публікації
  подобається публікація?  

Безкоштовна розсилка цікавинок!

 
психологія krizisy It's ok to be broken

Я ненавиджу гасло - Що не вбиває нас, то робить сильнішими. Іноді труднощі занадто великі, щоб винести з цього якийсь урок. Ця фраза одночасно може бути як і заспокоююча (тут важливо зрозуміти для кого) так нищівна по своєму сенсу.

психологія krizisy Военная оккупация, или антикризисные советы от Ремарка

Одни принимают сторону правящей власти, делают все, что им прикажут. Доносят на евреев, шпионят за соседями, ходят по селам и собирают сплетни … Тоже и у нас. Другие во время бомбежки (в самый трудный момент) оставляют своего ребенка на улице и отсиживаются в то время, пока малыш бродит в поисках снаряда, кот

Усі публікації розділу Кризи ᐉ

 
Обговорення "Проживание кризиса..."

поки немає коментарів...


Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!
qr