Как решается конфликт с терапевтом?
постів: 76
eshkova 07-08-2013
Я знакомлюсь с терапевтом. Описываю ему что хочу получить от терапии. Как я вижу терапию. Зачем мне терапия и т.д. Мы договариваемся о встречах. Я их посещаю. Спустя 7 сессий я сообщаю психотерапевту, что рядом с ним я теряю силы и энергию. Усиливается моя тревожность, раздражительность и самоосуждение. Сплошное разочарование в терапии. Ноль взаимопонимания. Говорю о том, что мне хотелось бы знать, как он понимает ту помощь, что оказал мне за все это время. В чем именно она состоит. Прошу прислать хоть какое-то заключение, чтобы я знала что мы делали. Или хотя бы в чем мои ошибки. Чтоб я знала, почему я ходила на сессии и все впустую.Психотерапевт сообщает что он не автомат по выдаче кока-колы, что никакой отчет писать не будет, и что я разыграть некую борьбу - в которой конечно же нет победителей, а одни проигравшие. Мол если хотите со мной попрощаться, то зачем тероризируете отчетом. Я для для себя уже решила, что спишу эти деньги на себестоимость собственной глупости и мазохизма. Однако, хочу спросить, как обычно завершается неудовлетворяющая терапия? Кто кому и что должен?
![]()
|
shpundev
07-08-2013 16:57:56 [всі пости] На вашем примере это выглядит так:
"вы задаете много вопросов, отвечая на них,я чувствую себя как на викторине брейн-ринг, это меня истощает. я понимаю что вам нужно задавать вопросы, но давайте делать это менее интенсивно. когда я почувствую, что для меня достаточно, я скажу вам "стоп". "у меня есть ощущение что мы ни на йоту не приблизились к моему запросу, у меня есть тревога, что я зря теряю время, пожалуйста давайте разберемся с этой тревогой" как-то так. |
![]() автор
|
eshkova
07-08-2013 17:10:58 [всі пости] Именно так и было ему сказано! В ответ: "Стоит признать, что вам удалось сообщить мне это чувство тупика, разочарования и непонимания, как вы говорите глупости и мазохизма; я бы сказал о том же самом - инфантильности - не в каком-то оскорбительном смысле, а именно в смысле невозможности осилить некую взрослую реальность".
|
![]()
|
shpundev
07-08-2013 17:15:43 [всі пости] Как вы продержались 7 встреч? Я бы убила сразу после этой фразы
![]() |
![]() автор
|
eshkova
07-08-2013 17:30:53 [всі пости] Я не знаю, сама в шоке! После 4й встречи - сказала, что не вижу смысла продолжать. Потом написала письмо, где по пунктам объяснила, что именно меня не устраивало. Просто чтобы он знал. Каким-то образом мы договорились еще на пару встреч. После 6й я послала его матом, потом успокоилась - пошла на 7ю. Теперь прошу, чтобы он мне объяснил что это было. Я реально не понимаю, чем мы занимались все 7 встреч и с какой целью. Льет воду. Писать отчет о проделанной работе не хочет. Объяснил, что деньги берет за работу - за длительность, за стабильность и надежность (!!!). Так и написал, что он выполняет определенные условия, обеспечивает этот час, присутствует на нем, предлагает свои интерпретации и т.п. И чтобы он мог приходить на сессию - слушать и понимать, должен чувствовать, что за это получает компенсацию. ОК. ОН КОМПЕНСАЦИЮ, А Я ЧТО??
Я ему об этом говорю - скажите конкретно, что мы делали? Как вы понимаете ту помощь, что оказали мне за все это время? В чем она состоит? Я не понимаю что вы сделали, чтобы помочь мне. Мне казалось, что ваша цель должна была как-то связана с моими запросами. Вчера выяснилось, что мои запросы - к богу! Это еще раз подтверждает, что вы не понимаете связь своих действий с моим запросом. И поэтому не можете мне внятно ничего объяснить. Хотя бы привести какие-то факты на тему в начале было так-то, а сейчас мы приплыли к тому-то. С чего начали, тем и кончили. Так что ж мы делали. И зачем?? Никакого внятного ответа. Продолжает лить воду. Я уже кое как сохраняю терпение. Ну вот что делать, а? Психотерапевт реально вступил в договорные отношения со мной и как-то должен подтверждать то, чем занимается. Хотя бы объяснить суть и итоги своей работы. Разве нет? |
![]()
|
alllasaenko
08-08-2013 09:22:31 [всі пости] Вчера разговаривали с подругой и коллегой,она рассказывала о клиентке.которая ходит и жалуется,что не знает.зачем ходит,и бурчит,что ничего не меняется.Но ходит.В начале работы клиентка,поднявшись на 3 этаж,пользовалась средством от астмы,и несколько раз - в течение встречи.Теперь - почти не пользуется.Замечает ли это клиентка?Нет.Скажет ли ей об этом моя подруга?Нет.Происходят ли изменения?Да.Знаете.какая психотерапия считается самой эффективной?Поведенческая.Потому что клиент кладет на стол симптом,и говорит "во.чтобы этого - не было".И потом.в результате,все могут посмотреть на стол - лежит ли там симптом,прошел ли страх перед змеями?Вы сами решили и назначили,от чего вам "лечиться".Вы уверены,что именно это(то,что вы обозначили)в центре ваших сложностей?И терапевту нечего к этому добавить.а он должен следовать вашей "схеме лечения"?(кстати.предусматривает ли эта схема возможные осложнения.отклонения от идеального результата?) Вот мой взгляд на ваш рассказ:1.Вы выбираете терапевта со склонностью к глубинной работе и через 4(!) встречи спрашиваете о результате.2.Вы выбираете терапевта с метафорическим(видимо,в психоаналитическом стиле) способом видения,и требуете конкретности в отчете.Борьба ли это?По мне - да,борьба.Кого и чего с кем-чем?Мое,опять же,поверхностное мнение - ваша с собой.Возможно.ваше стремление к отчетливости и прозрачности,конкретности конфликтует с вашим же стремлением переносить больше неопределенности(и тогда.наверное.не зря вы его выбрали - такого загадочного?а что-то в вас точно откликнулось на него,как полезного для вас,как умеющего делать то,чему,возможно,хотели бы научиться и вы?.Но вы стали не учиться у него умению находиться в неопределенности,а стали бороться за определенность).Понимаете.в стремлении переделать под себя -чтобы сказал конкретно.пригвоздил,утвердил.и вынес на ваше обозрение -не получится ли,действительно,результат без выигравших?Чтобы вы не чувствовали себя в одиночестве)),хочу "наехать" и на вашего терапевта - действительно,как Елена и пишет,есть масса вопросов,которые ему стоило бы поставить в работу.Однако тут же у меня возникает ощущение,что вы.наверное,сильно боролись за свое вИдение правильного...все равно,стоило бы это выдержать,и не оставлять вас наедине с тем.чему вы сами не рады.
|
![]()
|
lanko
08-08-2013 16:05:46 [всі пости] После прочтения обсуждения основное желание - спорить и доказывать.
Основное чувство - осуждение. Причем кем бы я ни представил себя - хоть клиентом, хоть терапевтом. :-( Раздражение и злость. Я уж не знаю, какое место все эти чувства занимают в ваших отношениях на работе (о которой вы упоминали), но, полагаю, что в консультациях последних они были весьма яркими. Вы написали, что не было понимания, даже взаимопонимания. Это ужасное состояние, когда строишь отношения, когда раскрываешься, стараешься быть понятым, а это не происходит. Более того - когда еще при этом чувствуешь давление, может даже критику в свой адрес. В то время, как хотел для начала описать, прояснить. Но, каждый находит для себя именно того, кто необходим. И это касается не только психотерапевта. Психотерапевт становится одним из ряда тех людей, отношения с которыми побудили обратиться за помощью. Но отношения с ПТ в отличие от прежних предназначены для того, чтобы заметить как это происходит и изменить привычный способ отношений, реакций, эмоций. Мне кажется, реакция, о которой вы пишите, а может - результат этих 7 консультаций может быть следствием интенсивности, сложности вашей жизненной ситуации, глубины проблемы. И темп психотерапевтического процесса был несколько (или весьма) быстрым. Конечно, есть в этом вклад терапевта. Как и ваш. Как и в любых других отношениях. И так же часто мы слышим подобную историю из уст женщин и мужчин, рассказывающих о своем партнере (супруге). "Я 7 лет отдала тебе, а что ты сделал для меня, для семьи?" Вот такие впечатления и ассоциации. Не все. Некоторые. Что же касается "неудовлетворяющей психотерапии" то заканчивается она по-разному. Бывает вот так, как у вас. С разочарованием, злостью или любыми другими чувствами. Иногда - с торжеством - я так и знал (или знала!). А бывает, терапевту и клиенту удается справиться с этими чувствами и разобраться в происходящем. Это сложная, кропотливая и неспешная работа. Работа с отрицательным переносом. Но бывает действительно, надо поменять терапевта. |
![]() автор
|
eshkova
08-08-2013 20:37:11 [всі пости] Alllasaenko, здравствуйте! Спасибо за ваш взгляд на ситуацию. Да, психотерапевт совмещает функционально-органический и динамический (психоаналитический) подходы. Из вашего ответа я поняла, что я сама виновата в том, что выбрала себе такого специалиста (с метафорическим способом виденья и со склонностью к глубинной работе). Так я ж с этим и не спорю. Что-то во мне действительно откликнулось на него. Если честно, то именно то, что он мне очень напоминал бывшего молодого человека. Во всем - и в манере длинно и абстрактно излагать свои мысли, и даже внешне немного. И мне показалось, что не зря так произошло, что именно он откликнулся на мою проблемы с бывшим, и, возможно, с этим специалистом у меня получится понять, что ж я не так делала со своим бывшим. Кстати, я слышала (и от самих психологов тоже), что важен не стиль работы и метод, а сама личность психолога. Откуда ж я могла знать, что находиться в неопределенности для меня будет чревато повышенной тревогой, раздражительность, злостью и обмороком (сегодня утром потеряла сознание, видимо, из-за перенапряжения или из-за того, что эта ситуация никак не решается). Я человек буквальный и конкретный, и скорее всего вы правы, что я стали бороться за определенность. Хотела бы еще вас немного поправить. Через 4(!) встречи я не спрашивала о результате, а сказала, что продолжать нет смысла, потому, что для меня не понятно, что мы делаем. Я сказала, что мне, возможно, не подходит сам метод. Или мы с ним не совместимы, как люди. Знаете, такое тоже бывает. Ведь в терапии все, как в жизни. И еще: из вашего ответа я поняла, что мне бы больше подошла поведенческая терапия. Правильно ли я вас поняла?
|
![]() автор
|
eshkova
08-08-2013 21:01:15 [всі пости] Добрый вечер, Владимир. Вы абсолютно правы. Встречи вызывали у меня раздражение и злость. Это было похоже на негодование, возмущение, вспыльчивость, протест. Ну знаете, это можно назвать - беспомощное бунтарство. У меня было постоянное желание спорить и что-то доказывать, но я не делала этого. Когда у меня появляются такие ощущения, я их быстренько внутри себя тушу. Я как бы стараюсь доказать себе и психотерапевту, что меня ничем не проймешь, что я выше таких слабостей. Зачем же ввязываться в спор и весь час что-то доказывать друг другу? Я и так часто чувствовала, что психотерапевт меня понимал недостаточно хорошо, или я недостаточно хорошо объясняла. И это действительно ужасное состояние, когда строишь отношения, когда раскрываешься, стараешься быть понятной, а это не происходит. Более того - когда еще при этом идет давление или какая-то критика (вы слишком наряжаетесь, вы меня постоянно соблазняете, то се пятое десятое) - это раздражает еще больше. После 4й встречи я убедила себя, что мне не важно, слушает он меня или нет, и мне не особо важно, что он говорит. Мне важнее, что я потом сама о себе понимаю, и какие у меня рождаются мысли, эмоции, инсайты и тд. Прямым текстом "Вы мне совершенно не интересны. Я прихожу не к вам, а для того, чтобы анализировать свои проблемы" я не говорила, но где-то так я начала ощущать. Но ладно бы, проблемы решались, так нет же, все еще больше запутывалось и от этого я все больше тревожилась и раздражалась.
Добавляю еще пару слов об окончании терапии. Это был уже второй терапевт, после работы с которым я остаюсь с разочарованием, злостью и остальными не очень приятными чувствами. (Первый терапевт был в начале 2012го, женщина, когнитивный стиль). Нынешний терапевт прекрасно знал о ситуации и работе с первым терапевтом. Когда я сказала о том, что чувствую, что с вами становлюсь все больше раздражительной и тревожной, что такая же динамика была и с предыдущим терапевтом (чем дальше - тем все хуже и больше раздражения, злости). Он ответил: "Отлично, раз с бывшим терапевтом мы уже заодно - это уже прогресс. Так глядишь доберемся до сути вещей". Я не очень понимаю, почему все вот так печально складывается. И если я найду третьего терапевта, у меня и с ним будут развиваться отношения через отрицательный перенос? Как мне найти такого терапевта с которым бы мне было хорошо, спокойно и понятно? Пост был отредактирован автором 08-08-2013 21:44:29 |
![]()
|
shpundev
08-08-2013 21:40:45 [всі пости] Скажите, оба ваши терапевта были мужчинами?
|
![]() автор
|
eshkova
08-08-2013 21:45:52 [всі пости] Нет, сперва была женщина (когнитивный стиль), а затем был мужчина (функционально-органический и динамический стиль)
|
Аби прийняти участь в обговоренні, авторизуйтесь або пройдіть реєстрацію!