Как решается конфликт с терапевтом?
постів: 76
eshkova 07-08-2013
Я знакомлюсь с терапевтом. Описываю ему что хочу получить от терапии. Как я вижу терапию. Зачем мне терапия и т.д. Мы договариваемся о встречах. Я их посещаю. Спустя 7 сессий я сообщаю психотерапевту, что рядом с ним я теряю силы и энергию. Усиливается моя тревожность, раздражительность и самоосуждение. Сплошное разочарование в терапии. Ноль взаимопонимания. Говорю о том, что мне хотелось бы знать, как он понимает ту помощь, что оказал мне за все это время. В чем именно она состоит. Прошу прислать хоть какое-то заключение, чтобы я знала что мы делали. Или хотя бы в чем мои ошибки. Чтоб я знала, почему я ходила на сессии и все впустую.Психотерапевт сообщает что он не автомат по выдаче кока-колы, что никакой отчет писать не будет, и что я разыграть некую борьбу - в которой конечно же нет победителей, а одни проигравшие. Мол если хотите со мной попрощаться, то зачем тероризируете отчетом. Я для для себя уже решила, что спишу эти деньги на себестоимость собственной глупости и мазохизма. Однако, хочу спросить, как обычно завершается неудовлетворяющая терапия? Кто кому и что должен?
![]()
|
shpundev
07-08-2013 05:48:34 [всі пости] Не знаю куда вы все ходите и к кому...Совсем недавно одна пользовательница в разделе вопросов писала о неудовлетворенности терапией, она вынесла эту неудовлетворенность в терапию, а в ответ...да ничего в ответ. А теперь вот недоверие ко всем психологам.
Конечно, вы понимаете, что делать какие-то выводы заочно сложно, могу только принимать за истину написанное вами и это написанное прокомментировать. Во-первых мне не понравилась ваша постановка вопроса- кто кому, что должен. Никто никому ничего не должен. Ни в жизни, ни где. Во-вторых, касательно неудовлетворенности. Нельзя с уверенностью сказать отчего она возникла, возможно вы человек, нацеленный на скорый результат и если не получаете чего-то быстро- это рождает бурю негатива внутри. Но в любом случае- все это материал для терапии. И когда клиент жалуется, например на тревогу, эта тревога должна быть исследована. Как она возникает, где в теле находится, как с ней можно повзаимодействовать и т.д.? Тоже самое с самоосуждением и со всем остальным- как звучит этот осуждающий посыл, чей это голос, когда он возникает? Даже если ваш терапевт прав и вы разыгрываете борьбу, то это борьба тоже должна быть вынесена в терапию. Понимаете да? Любая неудовлетворенность сначала исследуется. Чувства выражаются... Если вам в ответ говорят про автомат для кока-колы, то возвращаюсь к началу- я не знаю куда вы ходите и где находите таких терапевтов. |
![]() автор
|
eshkova
07-08-2013 13:37:36 [всі пости] Нашла психолога на этом сайте. Предполагала, что психолог должен со мной обсудить итоги работы, для меня не удовлетворительной. Оказывается не должен. Буду знать. Спасибо.
|
![]()
|
shpundev
07-08-2013 14:29:38 [всі пости] Было бы конечно интересно, его или ее послушать, чтобы разобраться, но не знаю рискнет ли...
|
![]() автор
|
eshkova
07-08-2013 15:23:52 [всі пости] Что именно вы хотели бы послушать? Я могу рассказать, спрашивайте.
|
![]()
|
shpundev
07-08-2013 15:28:54 [всі пости] Ваш рассказ будет только взглядом одной стороны, но вас в процессе терапии было точно двое:)
Как вы выбрали терапевта- читали его ответы на сайте или анкета впечатлила? И еще меня зацепила то что вы написали "теряла силы и энергию"- как вы это ощущали и почему это происходило- вы не получали поддержки необходимой или что? |
![]() автор
|
eshkova
07-08-2013 15:43:02 [всі пости] Выбрала терапевта написав вопрос на этот сайт - у меня была диллема и я не могла принять решение. Мне понравились его ответы. Показалось, что он понимает мою ситуацию.
Да, действительно ощущала, что теряю силы и энергию, становлюсь более раздраженной. Почему так происходило? Во первых, мне казалось что терапевт слишком много задает вопросов на сессии, более 40. Я чувствовала себя растерзанной, еще хуже, чем после пресс-конференции. Когда кол-во вопросов он снизил, начались заявления о том, что я слишком наряжаюсь на сессии, якобы с одной целью - соблазнять его. Я сперва нервничала, говорила, что не позволю указывать, как мне выглядеть, но потом стала приходит не накрашенной и не расчесанной, одетой во что попало. Что касается поддержки - нет, я не чувствовала ее. Больше того, становилась такой нервной, что срывались какие-то мои планы - например съемка, или чуть не передумала подавать документы в бизнесс-школу. |
![]()
|
shpundev
07-08-2013 16:05:05 [всі пости] Понятно, те это было как блиц- ответь на 40 вопросов за 40 минут.
Конечно, это истощит, даже если вопросы будут исключительно о приятном. А почему вы "нет" не сказали? Любой чел. имеет право на "нет" в том числе и в кабинете у психолога. Можно сказать "я не хочу отвечать на этот вопрос", "я не хочу делать это упражнение", "давайте просто побеседуем". Я вам точно сочувствую, но нужно же как-то себя защищать, никто не сделает это лучше вас самой. По поводу одежды и соблазнения, действительно в терапии, когда терапевт мужчина, нередок перенос комплекса Электры... но тут сложно что-то сказать, так не знаю имел ли перенос место, успели ли вы вообще на него что-то перенести:) учитывая как проходила работа. |
![]() автор
|
eshkova
07-08-2013 16:23:50 [всі пости] Да, на первых сессиях это было похоже на блиц-опрос. Упражнений мы никаких не делали, просто разговаривали. У меня было такое ощущение, что либо он забывает о чем я говорила в прошлый раз, либо придает этому какой-то свой смысл и поэтому задает много странных вопросов. О том что я могу говорить "Нет, я не хочу" он не говорил. В принципе никаких таких неуместных вопросов не было, чтобы меня особо смутили.
Как мне казалось, то что он делает имеет некую цель. Но эта цель должна как-то быть связана и с моим запросом. Я рассчитывала, что психотерапевт должен понимать связь своих действий и моих причин, побудивших меня обратиться к нему. Т.е мне искренне казалось, что это и есть работа терапевта понять для себя запрос "клиента". Или сфокусировать этот запрос. А потом проверить "правильно ли я вас понял". Или регулярно проверять - "как ваш запрос еще актуален, туда ли мы идем"?. Тогда бы у нас было четкое понимание эффективности работы. Но у меня не было такого понимания. Скорее наоборот. И я прямо у него спросила: "Как вы сами для себя понимаете, что не дурью со мной маетесь?". Ответ был очень абстрактным. Я сделала вывод что он сам не понимает, чем мы занимаемся и зачем. Но разве это честно по отношению ко мне? |
![]()
|
shpundev
07-08-2013 16:39:34 [всі пости] Не честно.
Я могу как-то вам помочь? Вроде как "тож психолог", за профессию обидно. |
![]() автор
|
eshkova
07-08-2013 16:42:13 [всі пости] Думаю, да. Вы написали, что нужно как-то себя защищать, что никто не сделает это лучше меня самой. Что вы понимаете под этим? Как это выглядит на конкретном примере?
|
Аби прийняти участь в обговоренні, авторизуйтесь або пройдіть реєстрацію!