Родители. Простить или ненавидеть?

Простить родителей Они не говорили нужных слов, не хвалили тогда, когда было нужно, запугивали своими предостережениями о жестокой жизни, совершали психологическое, иногда физическое, иногда даже сексуальное насилие. Заставляли соответствовать, сравнивали, пренебрегали, срывали злость, не поддерживали в чем-то и дальше по списку.

И что об этом думают духовные лидеры? Нужно сделать медитацию и простить их.

🛡Что думают зачастую сами клиенты? Что нельзя злиться на родителей, что говорить плохо на маму - это неблагодарность, что все будут осуждать за злость на них. Поэтому часто стремятся «Простить» или сделать вид, внешне якобы простить, но чувство обиды остается.

⛩Поэтому люди так любят духовные практики, которые пропагандируют социально приемлемое и одобряемое поведение. Прощение. Тогда ведь они не нарушают запрет злиться на родителей.

Что думаю я, как психолог: злиться на родителей – это хорошо. Когда мы злимся – мы осознаем, что то, что говорили нам или делали они – это не норма. Что мы этого не заслужили. Что так быть не должно.

Но злиться нужно правильно. Выражать своей гнев, проговаривать и прописывать его, работать над этим с психологом. Тогда это не просто злость. Тогда – это проработка, прогресс, очищение жизненного сценария.

Мы должны прочувствовать гнев не на самих родителей, а на их поступки, слова, пренебрежение и все то, что отпечаталось на нашей жизни.

Если вы хотите избавиться от комплексов, навязанных родителями – вы не должны их простить. Вы должны перестать их оправдывать. Осознать, что родители вели себя неправильно, и они поступали плохо. Потом выразить свой гнев неразрушительным способом. Потом ощутить печаль, осознавая, что вы не получили того, что было нужно в детстве и этого уже не вернешь и не изменишь.

Понять, что вы достойны лучших слов и говорить эти слова для себя. Вот после этого придет прощение. И оно придет естественным способом. Вы не будете заставлять себя «прощать» вот сразу. Вы имеете право на гнев.

читайте также:

Чтоб не обидеть родителей Меня очень впечатлили точные воспоминания взрослого человека из 3-х летнего возраста,  одна из фраз особенно: «Я сказала родителям, что мне нравится, чтоб не обидеть». ( Историю рассказать не могу, но это было значимое событие).

Подросток: воспитываем или растим, или же просто общаемся? Подросток: как воспитывать, как общаться родителям. Дети вoспитываются семьями, в oснoвном - женщинами. И это потому, что мужчины меньше внимания оказывают воcпитанию.

Поэтому злитесь и осознавайте, что те поступки и слова – не норма. Тогда вы не перехватите «горячую картошку», которую потом перекинете своим детям. Выражайте на бумагу, используйте эту энергию на принятие решений. Тогда вы будете чувствовать себя лучше.

Злитесь, но продуктивно и безопасно. Перестаньте блокировать гнев, уважайте его, уделите ему время и внимание. Гнев -это естественная реакция человека на нарушение границ.

Хватить быть святыми. Давайте быть здоровыми!

У Психолога » Родители и дети » Родители. Простить или ненавидеть?
психолог

Оценка публикации
понравилось: 1 из 1 оценивших
  нравится публикация?  

Нравится 1 из 1. Оценочная шкала: от 0 до 1

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии roditeli-deti Как мы «делаем» из своих детей будущих клиентов для психологов.

На написание этой небольшой заметки повлияло событие, которое я сегодня наблюдала, вот и захотелось поделиться, может даже где-то предостеречь. Стою на светофоре, жду, чтобы перейти на другую сторону улицы. Рядом со мной стоят несколько человек, ср

статья по психологии roditeli-deti Как ты лодку назовёшь так она и поплывет

Клиент рассказывал о том, каким он видит меня-терапевта: “учитель”, “лектор”, “родитель” и т.д... В возрасте от 1 до 5 лет ребёнок слышит до 25000 запретов, что приводит к низкой самооценке

Все публикации раздела Родители и дети >>

 
Комментарии к "Родители. Простить или ненавидеть?"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr