Пропали чувства, эмоции, память
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) 14-08-2020 07:37:55 |
1
Здравствуйте. От валерианы нет таких побочных эффектов. Это психогенные явления. Вам обязательно нужно обратиться к психологу. И дело не только в крысёныше. Эта смерть просто последняя капелька, переполнившая вас. 
|
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 14-08-2020 08:52:15 |
minimiss, доброго времени суток!
Сочувствую Вам! Похоже, Вы были очень привязаны в своему питомцу. Никто не готов к смерти четвероногого друга, хотя все знают, что они живут намного меньше нас и этот момент обязательно наступит. Планируете приобрести ещё одного крысёнка? Поддерживаю коллегу, валериана не даёт таких побочных эффектов. Я бы рекомендовала Вам сейчас заполнить свой день делами, желательно приятными, возможно встреча с друзьями, просто прогулка или поход по магазинам. Процесс горевания утраты - он у всех происходит по разному и по длительности и по глубине печали. И тут важно помочь себе быть в этом процессе не выпадая из общего контекста бытия. Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 14-08-2020 09:49:42 |
2
Ирина Владиславовна Губа цитата:
Или это психологическое? Обратитесь к психологу - очно или онлайн - и получите поддержку опытного человека. Вместе с ним научитесь бережно относиться к своему внутреннему миру.
|
| Оксана Сенченко (Львів) 14-08-2020 11:50:00 |
1
Доброго дня, minimiss. Дуже співчуваю, що Ви втратили свого улюбленця. Чи є у Вас люди, які могли б зараз Вас підтримати (батьки, друзі і т. д.)? Забування того моменту, беземоційність - це захисна реакція психіки від надмірного, травматичного афекту, а не дія валеріани. Насправді, пройшло досить мало часу після втрати і Ваша реакція є нормальною. Важливо, щоб Ви оплакали Вашу втрату і конструктивно пройшли її стадії: шок, заперечення, гнів, торги, депресія, прийняття. Скажіть, будь ласка, чи у Вас вже був досвід втрати попередньо і якщо так, то як Ви його пережили? Рекомендації: - обговорюйте свою втрату із іншими та просіть про емоційну підтримку; - напишіть лист Вашому домашньому улюбленцю, у якому опишіть всі свої почуття, слова, які Ви б хотіли сказати йому наостанок. Після цього перечитайте лист (можете це зробити навіть частиною ритуалу поховання) і порвіть, спаліть, викиньте лист; - подбайте про себе: дозвольте собі посумувати, відпочити, подивитися улюблений фільм або зайнятися улюбленою справою. Для Вас важливо відновити внутрішній ресурс; - якщо бачите, що Ваш стан не покращується і Вам важко із цим впоратися - зверніться індивідуально о психолога-психотерапевта. Вірю у Вас і бажаю Вам удачі! Ответ отредактирован автором 14-08-2020 11:51:24
|
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Как говорить с ребенком о смерти?
Все, что связанно со смертью в нашем западном обществе принято как-то больше утаивать, умалчивать. Но с точки зрения психологии, этот подход замалчивания крайне неверен. Более того, разрушителен.
Суицид: что происходит до и как быть после
Самоубийство, как явление, существовало во все века и во всех традициях. Удивительно, но были зафиксированы даже случаи самоубийства животных.
Горе утраты. Советы, которых стоит избегать.
Вопрос на форуме: «У подруги умерла дочь. Как себя вести?» Многие люди, впервые столкнувшиеся с тяжелейшим из всех испытаний - утратой ребенка, конечно же умирают какой то частью своей души... Это настолько страшное испытание ...
Як говорити з дітьми на незручні теми: Смерть!
Говорити з дітьми про смерть важко. Зазвичай батьки бояться розмовляти з дітьми на такі теми, щоб не травмувати та не налякати їх. Та чи справді такі розмови лякають дітей? Мовчання лякає дітей значно більше! Як сприймають смерть діти у різні періоди свого розвитку?
Как говорить с детьми о смерти
Как говорить с ребенком о смерти, в каком возрасте малыш способен постичь свою смертность, и как сделать так, чтоб это осознание не стало для него шокирующим?
