Осадок после увольнения
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Ксения Шалимова (Киев) 08-10-2020 02:19:51 |
1
Елизавета, здравствуйте. Новое место работы, это всегда стресс и всегда новая информация. Обычно если сотрудники в фирме адекватные, они понимают что проще один раз обучить человека, чем все время привыкать к новым людям и объяснять одно и то же, каждый раз новому сотруднику. Но так случается не всегда. В таких фирмах большая текучка кадров, вышестоящие сотрудники часто недовольны новенькими, дело решается увольнением и все по-новой. Это результат неграмотногг руководства. Возможно Вам в какой-то мере повезло, что Вы это узнали на ранних этапах, пока ваша самооценка не пошатнулась слишком сильно. Такой прессинг может сломать человека, задушить инициативность и желание развиваться, на долгие годы. Вы жалеете что потеряли эту работу? Какой опыт Вы оттуда вынесли? Ответ отредактирован автором 08-10-2020 02:21:35 
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 08-10-2020 06:26:57 |
Доброе утро! Ситуация с работой активировала нездоровые представления о себе, которые родом из детства: "Ощущение, будто моё незнание чего-либо = я плохой человек, я всех подставляю". Вспомните, когда Вы в детсве чувствовали себя также, в связи с какими событиями? Через призму негативного опыта Вы смотрите на будущее и :"Теперь страх идти на новую работу. Что опять моих знаний не хватит для этого. Что опять буду зацикливаться на мелочах, а из-за нервов ещё больше ошибаться". В идеале - пойти на психотерапию, паработать над самооценкой. Напишите мне на почту, укажите -самооцека, отправлю литературу.
"Помогите, пожалуйста, трезво оценить ситуацию. "Как перестать взваливать на себя этот груз?" Как не бояться ответственности? Как правильно позиционировать себя, если я неопытный специалист?" Пересмотреть свои негативные установки и поведенческие стратегии относительно себя. Удачи Вам! Цените и берегите себя!
|
| Артем Хмелевский (Киев) 08-10-2020 08:51:58 |
1
Здравствуйте! Как часто шутят работодатели при увольнении сотрудников: " Ты отличный парень, но в нашей фирме нет такой вакансии" )) Важно принять то, что Вы не "плохой человек", а Вы пока "недостаточно компетентны", и тогда следует рассматривать вакансии с возможностью стажировки и обучения. Ответ отредактирован автором 08-10-2020 08:52:52
|
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 08-10-2020 08:53:15 |
1
elizavettaa, доброго времени суток! Поддерживаю коллегу Ксению Шалимову - новое, любое новое - это всегда стресс. Важно это понимать и относиться к этому объективно и с пониманием происходящего. цитата:
Высокая зарплата в $, красивый офис... Поскольку я новенькая в этой сфере, многого не умею, шла на работу с готовностью учиться. цитата:
Теперь страх идти на новую работу. Что опять моих знаний не хватит для этого.  смайлік ::smile:: Вопрос не в том, чтобы стать идеальным, а в том, что я делаю со своими ошибками и как я отношусь к себе совершая ошибки - я даю себе право ошибаться или я сажаю себя в тюрьму негативных эмоций и самосуда? Это вопросы к Вашей самоценности и самооценке. Рекомендую с этим поработать. Желательно совместно с психологом - будет глубже, эффективнее и результат будет устойчивым.Мудрости Вам!
|
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)
Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.
Трикутник фінансового результату
0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...
Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?
Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.
Бизнес и депрессия – скрытое сочетание
Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.
Некомпетентність та впевненість у власних силах.
Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо
Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать?
Почему не получается выйти замуж, устроится на новую работу, выучить немецкий язык, сбросить вес, бросить курить...? В основе нашей мотивации лежат 2 механизма...
