Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)

синдром самозванца тестПредлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.

Многие из нас бывают просто чрезмерно придирчивы к себе, не являясь при этом самозванцами. А иногда мы просто стесняемся своих успехов или нам бывает неудобно принимать похвалы и комплименты. Один или два таких признака не обязательно означают наличие комплекса самозванца.

В то же время, очень немногие самозванцы считают себя таковыми.

Ниже предлагается тест, определяющий не только наличие синдрома самозванца, но и степень его развития и влияния.

Я хорошо справляюсь с поручениями даже если перед тем, как взяться за их выполнение, я боюсь, что мне это не удастся.








Я могу создавать у людей завышенное представление о своей компетентности.








Когда это возможно, я стараюсь не давать собственных публичных оценок, касающихся того или иного явления или человека, и испытываю чувство опасения, когда другие люди оценивают меня.








Когда люди высокого отзываются о тех или иных моих достижениях, я испытываю страх, что в дальнейшем не смогу оправдать их ожиданий.








Мне кажется, что своим нынешним положением или своими нынешними успехами я обязан моим знакомствам или тому, что оказался в нужное время в нужном месте.








Я боюсь, что люди, чье мнение много значит для меня, поймут, что я не такой такой способный, каким они меня считают.








Я боюсь не справиться с очередным проектом или заданием, хотя мне обычно удается все, за что я берусь.








Я осуществляю проекты и справляюсь с задачами не настолько успешно, насколько мне бы этого хотелось.








Я чувствую или знаю, что мои достижения в жизни и на работе — это результат какой-то ошибки.








Мне трудно выслушивать похвалы и комплименты. касающиеся моего интеллекта и моих успехов.








Мои теперешние достижения разочаровывают меня — я мог бы добиться гораздо большего.








Я боюсь, что другие люди обнаружат во мне недостаток знаний и способностей.








Я чаще вспоминаю о своих неудачах, чем об успехах.








Когда я преуспеваю в чем-нибудь и получаю признание других людей, я сомневаюсь в том, что смогу повторить свой успех в дальнейшем.








Высокие похвалы в мой адрес по поводу каких-то моих успехов приводят к тому, что значимость этих успехов в моих собственных глазах падает.








Я часто сравниваю собственные способности со способностями окружающих, и сравнение получается не в мою пользу.








Мне кажется, что своими успехами я обязан счастливому случаю.








Я сообщаю другим о получении повышения или о своем новом достижении не раньше, чем это стало свершившимся фактом.








Там, где дело касается достижений в моей области, я должен быть "лучшим" или, по крайней мере, "уникальным"








Я осуществляю проекты и справляюсь с задачами не настолько успешно, насколько мне бы этого хотелось.








Вообще, чем больше баллов вы набрали, тем чаще и сильнее КС вмешивается в вашу жизнь. Однако, набрав много баллов, не отчаивайтесь — вы не одиноки. Комплекс самозванца свойственен многим преуспевающим людям.

Важно помнить, что сильное воздействие комплекса самозванца не означает психической патологии. Ему не присущи тенденции к самовредительству и саморазрушению Комплекс означает неадекватную оценку индивидом своих способностей, а также неумение порадоваться своим успехам и достижениям. Еще он может вызвать лишнее количество волнений и сомнений в жизни человека. В результате синдрома самозванца люди часто ограничивают себя в замыслах и занимают более низкое положение, чем позволяют их способности.

Жертвы КС, как правило, устают от бесконечных сомнений и переживаний и хотят реально оценивать свои способности и достижения. Особенно они хотят научиться радоваться успеху и жизни вообще.

...  убежденность, что успех - это стечение обстоятельств, а не результат способностей личности и/или ее трудов. Обесценивание собственных достижений красной нитью проходит по всем делам человека. Возникает чувство тревоги связанное с тем, что вот-вот разоблачат, и все узнают, что эти регалии не заслужены.

Как выявить и обезвредить комплекс самозванца?

Тест добавлен: Нина Доценко.

Оценка теста
понравилось: 1 из 1 оценивших
  вам понравился этот тест?  

Тест нравится 1 из 1. Оценочная шкала: от 0 до 1


Другие тесты на портале
психологический тест Тест на комплекс жертвы (виктимность)

Узнайте, страдаете ли вы синдромом жертвы. Состояние жертвы проявляется очевидными жалобами, описанием проблем, постоянными оправданиями, которые получили название комплекс страдания, обвинения других людей в их проблемах.

психологический тест Насколько вы закомплексованы

Практически никто из нас не бывает постоянно доволен собой. Каждого что-то грызет...

все тесты

Наши психологи

qr