Переезд в новую страну или «Привет, депрессия!»
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Анна Борисовна Королёва (Херсон) 24-12-2021 07:27:12 |
цитата:
но и понять делать выбор в сторону работы которая приносит удовольствие или деньги тоже непонятно. Конечно, в переписке эффективность ниже полноценной консультации психолога. Но, возможно вопросы помогут задуматься. 
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 24-12-2021 10:02:08 |
2
Оксана Анатольевна Бамбура Здравствуйте, Сабина! Вы поделились очень личными переживаниями. Чувствуется Ваша растерянность. Правда, не обозначен, по сути, вопрос, хотя он и угадывается в этом фрагменте цитата:
Что делать - не ясно. В целом же весь Ваш пост, как мне показалось, не совсем про невозможность себя реализовать в профессиональной сфере. То есть и об этом тоже, но не это, имхо, главное. А что главное, можете спросить Вы? Мое видение - главное в отсутствии близости с мужем(!) цитата:
Поддержки от МЧ я особо не получаю, у него свои дела / друзья. И странный на первый взгляд вопрос напрашивается - ЗАЧЕМ переезжали? А следом еще несколько - На что надеялись? На что рассчитывали? Мужа любите? Себя любимой чувствуете? цитата:
С потерей дохода - упала самооценка ниже плинтуса. Находить свои собственные опоры, ценить свои достоинства и сильные стороны. Уметь ими пользоваться. Делать выбор. И тогда "Привет депрессия" сменится на "Прощай депрессия"!!! Ну а диалог с психологом определенно поможет достойно пройти этот путь.
|
| Оксана Анатольевна Бамбура (Киев) 24-12-2021 11:30:27 |
1
Здравствуйте, Сабина. Вы очень рационально мыслите. Если перечитаете что сами написали, сможете понять в чем выбор для Вас. Это как раз про выбор. Цитата:"За этот год трижды собирала чемодан и хотела уехать домой" Что останавливало? Мало пишете о Вашем муже. Как он Вас поддерживает? Что произойдет с Вашим браком если Вы вернетесь? И т.д. Вам нужен диалог с психологом. Обратитесь за индивидуальной консультацией. Удачи!
|
| Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) 24-12-2021 13:18:39 |
Здравствуйте, Сабина.
Насколько я понимаю, Вы растеряны и не знаете, что делать дальше. И похоже, что "дальше" - это в целом про жизнь. Мне кажется, что сильно усложняет выбор решения то, что Вы столкнулись с тремя взаимосвязанными "выборами": 1. Менять сферу работы или нет. 2. Адаптироваться в стране или вернуться назад. 3. Оставаться с мужем или расходиться. И каждое из этих решений непростое и имеет отдаленные последствия. Каждое из таких решений - уже запрос на работу, а три сразу решить еще сложнее. Быстрее, проще и дешевле сразу разбирать это в терапии. А пока Вам поможет соориентироваться ответ на такие вопросы: 1. Чем именно привлекательна Ваша сфера работы? Что она давала лично Вам, чего нет в доступных сейчас работах? 2. Привлекательна ли эта страна сама по себе, без привязки к мужу? И если да, то чем? 3. Как выглядели ваши отношения до переезда? Что поменялось? И что ожидалось?
|
| 24-12-2021 14:18:56Дополнение от автора |
|
Касательно страны - она мне не нравится от слова совсем, единственное почему я приехала - муж и остаюсь тут из-за него, но в будущем я очень хочу ехать дальше, поскольку эта страна не моя. Если вернусь домой или поеду дальше - брак не сохранится. У МЧ тут семья и его работа необходима только в рамках конкретной территории. Ехала ради мужа, других причин не было. Надеялась, что отношения которые мы построим перекроют все недостатки ( отсутсвие работы, друзей, общения, расстояние с близкими), но увы, таких отношений не выстраивается. Чувствую его заботу, но не поддержку. У нас диалог строится только на его рассказах о себе, работе, и мы обсуждаем только его интересы. Недавно слов да себя на мысли, что он даже не знает чем занимаюсь в данный момент. |
| Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) 24-12-2021 14:22:39 |
А, то есть Вы приехали в страну, которая совсем не нравится, и отказались от работы и важных вещей ради отношений. А они оказываются совсем не такими, как хотелось.
"У нас диалог строится только на его рассказах о себе, работе, и мы обсуждаем только его интересы." - звучит, как "игра в одни ворота". Так было и раньше?
|
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 24-12-2021 14:26:36 |
Доброго дня Сабина! Загалом, зміна місця постійного проживання завжди пов'язана з певними психологічними та матеріальними труднощами, тому що потребує певної перебудови абсолютно всього: як матеріально, фізично, так і психологічно... А у Вашому випадку, як на мене, ще протікає і певна перебудова Вашого сприйняття себе як жінки, дружини і особистості в цілому. Я завжди виходжу з того, що ніколи нічого просто так не буває і всі події ідуть нам на користь. навіть, якщо зовні здається все безнадійним... Ви пишете "Завишу от дохода мужа, хотя до моего переезда все свои расходы покрывала сама. Засев дома, понимаю, что начинаю злиться на МЧ , когда тот проводит время только в работе и мы толком не общаемся". Судячи з написаного, можна зробити висновок, що Ви звикли сама вирішувати більшість проблем, не спираючись на чоловіка... Але це, по суті, чоловічий сценарій життя.. Чи не тому обставни Вас поставили в певні рамки, щоб Ви нарешті почали розкривати у собі жінку, жіночі енергії, жіночу силу, які до цих пір були перекриті бажанням реалізуватися в роботі? Насправді, жінка цікава може бути і без намагання досягати успіху у сферах бізнесу чи якихось бізнес-проектів. І це залежить від її внутрішнього наповнення, її вміння бути самодостатньою, гармонічною... Чи не думали Ви, що саме через те, що прийшов час оновлюватися, Вам стали і не цікавими ті, з ким Ви спілкуєтеся, бо вони вже не відповідають новим внутрішнім потребам, які поки ще "сплять" в середині Вас? І це просто чудово, що Ви так і не поїхали від чоловіка, адже проблема насправді не зовня, вона знаходиться всередині Вас самої. І від того, що Ви поїдете, вона нікуди не дінеться...
|
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 24-12-2021 17:53:05 |
цитата:
Чувствую его заботу, но не поддержку. У вас есть какие-то договорённости? Какую помощь ожидаете от психологов сайта?
|
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Суицидальное поведение и его профилактика
Отношение к суициду у различных народов в разные времена неоднозначно. В определенные периоды самоубийства у некоторых народов рассматривались как социальная норма.
Кризисы семейной жизни. Что делать?
Каждая семья проходит несколько этапов развития, и переход с одного на другой сопровождается кризисом семейной жизни. Семейные кризисы и 7 симптомов проблем в отношениях в семье.
Средний возраст без детей
Многие к этому возрасту имеют детей и уже внуков, и набежавший «внезапно» синдром опустевшего гнезда, с вопросом: «Чем жить вдвоем, без детей?», «Чем наполнится снова?»
Средина жизни. Пере – жить…
Этот долбаный кризис. Кризис средины жизни. Он такой. Весомый... Идет за тобой тихо, спокойно. Подло так, втихаря подкрадывается. А потом – бац! И вдруг замечаешь, что жизнь, в общем, проходит.
5 причин отсутвия кризиса середины жизни в зрелом возрасте
Средний возраст идеально подходит для жизненной квартальной бухгалтерии: пересчет итогов и сличение его с собственными мечтами и планами, с одной стороны, и общепринятыми стереотипами достижений - с другой.
