Психолог Ульяна Владимировна Перегинец Киев

Здравствуйте. Вы пишите, что сны с одноклассником снятся в периоды стресса, и что рядом с ним вы чувствуете себя комфортно. Возможно, его образ как-то связан с эмоциональным состоянием, которого не хватает в сложные моменты жизни. Например, чувство привязанности, спокойствия или удовольствий. Сновидения часто являются симптомом неких глубинных процессов. Их нельзя воспринимать буквально, потому что психика зашифровывает свои послания очень витиевато. Чем сильнее вы будете стремиться избавиться от своих сновидений, тем чаще они будут возникать. Лучше подружиться с ними и взглянуть как на хлебные крошки, которые могут привести к чему-то важному. Второй момент, блоки возникают в результате психической травмы. А значит, тот опыт влюбленности и отношений с одноклассником стал для вас болезненным. Образно выражаясь, вы как будто храните ему верность. Или же опасаетесь повторения неких переживаний. Или еще что-то, о чем я могу только догадываться. Отсюда и проблемы с другими мужчинами. Я бы рекомендовала обратиться за консультацией к психологу, который поможет шире взглянуть на вашу ситуацию и проанализировать сновидения.

Здравствуйте, Алена. Вы - гораздо больше, чем только ваша внешность. Оценивать себя исключительно с позиции красивый/не красивый все равно, что покупать конфеты за их фантик, а не вкус. И девушка Алена - это не просто греческий профиль и чуть опущенные глаза. Это и характер, и знания, и повадки, и ваши мысли, и ваш способ нести себя в окружающий мир. Все то, что делает вас личностью, интересной другим людям. Или не интересной. Согласитесь, ведь невозможно нравиться всем, хотя и очень хочется. Думаю, когда вы почувствуете свою целостность, примите себя настоящую, а не идеальную, и позволите людям относиться к себе по-разному, а не только с восхищением, страхи перед чужой оценкой ослабнут. Согласна с коллегой, терапевтические группы хорошо помогают взглянуть на свое взаимодействие с другими людьми со стороны. Ну и опять же, повод куда-то выбраться, познакомиться с новыми людьми. Удачи!

Здравствуйте, Марк. Вероятно, если вы два года боретесь, но ничего не выходит, пора признать реальность: вы не измените свою девушку. Если такое агрессивное поведение обусловлено ее личностной структурой, остается принять все как есть и спросить себя, - зачем мне это? Любые перемены в человеке происходят только при его собственном желании, но не похоже, что у вашей девушки оно есть. Что можете попробовать лично вы, так это позаботиться о себе и своих границах. К примеру, попросить ее говорить с вами спокойно, без оскорблений. Сказать, что происходит с вами, когда она кричит. Что крик вас отталкивает друг от друга, а вам бы этого не хотелось, потому что вы дорожите вашими отношениями. Еще интересно, как у вас самого обстоят дела с проявлением агрессии. Долго ли вы терпите прежде чем заявить о своем.

Переписка любимого мужчины о сексе с другой девушкой может пошатнуть даже самое стойкое доверие. Но давайте попробуем взглянуть на эту ситуацию немного под другим углом. Иногда партнеры подсознательно, как бы ненароком, раскрывают свои связи на стороне. Такой вот способ донести о своей потребности, когда не получается рассказать о ней прямо. Возможно, в вашей интимной жизни есть некоторый разлад, о котором вы оба предпочитаете молчать. Или вами руководит установка, что мужчинам доверять нельзя, и ваш партнер как будто доказывает ее правоту. Вариантов здесь много, однако, понять игры своего разума достаточно сложно без помощи психолога, ведь механизмы скрыты глубоко в подсознании.

Поддерживаю коллегу, как ваше достоинство связано с интересом к парню, который вам нравится? Выходит, вы хотите получить подтверждение того, что нравитесь ему, сохранив при этом маску безразличия, которая, возможно, выглядит уж слишком реалистичной. На столько, что он верит. И тогда - какой смысл писать?

Ситуация, действительно, очень непростая, поэтому обижаться и чувствовать боль здесь абсолютно естественно. Похоже, вы сильно удерживаете свои чувства, отчего, как пишете, и разрывает. Слышу, что заботитесь о муже, о его ребенке. А есть ли кому позаботиться о вас? Да и позволяете ли вы заботиться о себе? Правда ли вам так хочется поддерживать мужа, который изменил, что заставляет вас быть такой хорошей и понимающей женой, не смотря ни на что? Вы остаетесь в отношениях с мужчиной, вопреки страданиям. И это ваш выбор. Однако, для того, чтобы счастливо зажить вместе после измены, придется столкнуться со всем спектром чувств от ненависти до прощения, иначе никак... И здесь важно не оставаться одной. Обращаться за поддержкой к психологу или к близким друзьям, тогда процесс "заживления" пройдет быстрее.

Здравствуйте, Анна. Отношения на расстоянии возможны, а порой они даже более страстные и длительные, чем традиционные, но лишь при условии, что это подходит обоим партнерам. Однако, ваш мужчина прямо говорит, что такой формат не для него и предлагает просто получать удовольствие, встречаясь время от времени. Очевидно, ваш и его взгляд на отношения сильно разнится, что само по себе является конфликтом. Касательно тревоги и навязчивых мыслей, они могут усиливаться из-за того, что вы постоянно находитесь в состоянии неопределенности и зависимости от его поведения. Напишет - не напишет, приедет - не приедет, хочет быть с вами - или не хочет. Любое малейшее внимание с его стороны дает надежду, что он вас любит. И планы о совместной жизни укрепляются. Но тут же все рушится, когда он вас не навещает. Думаю, вам не хватает ясности, понимания, действительно ли вы оба хотите одного и того же - быть вместе. Или это только ваши фантазии. Возможно, вы боитесь спросить напрямую и получить отрицательный ответ. Поэтому предпочитаете оставаться в неопределенности, зато вместе.