У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Страна советов: почему наставления вызывают раздражение?

непрошенные советы
У Психолога » Психологія відносин » Страна советов: почему наставления вызывают раздражение?

“Ничего не думай, не говори и не делай, если тебя об этом не просят”. Как часто вам хочется сказать подобную фразу людям, слишком желающим вам помочь?

Родственники, близкие, друзья, незнакомцы иногда\часто высказывают свое мнение в форме совета. Казалось бы, бесплатная помощь от всей души в рамках актуальной ситуации. Стоит только получить, расписаться и поблагодарить за содействие. А вместо этого раздражение, злость или даже стыд от пальчиков ног до макушки.

Почему советы могут возыметь отнюдь не благостное воздействие?


Нарушение границ

Темы, проблемы, которые вы считаете сугубо личными, не терпят вмешательства со стороны. Это внутренний закон существования ваших границ. Диапазон ситуаций, о которых вы спокойно можете выслушать совет, зависит от их гибкости. Реакции раздражения и злости лишь сигнализируют о нелегальном пересечении запретной зоны.


Эффект неожиданности

Если в супермаркете, выбирая уже 10 минут более-менее пристойную колбасу, услышите от продавца настойчивое: “А у нас сегодня акция на пемзу для пяток, берите две, третья в подарок”, вряд ли, вы бросите все и помчитесь в заданном направлении. Скорее всего, справедливо испытаете легкое раздражение. Сигнал о помощи в области стоп вы не подавали. Свою актуальную проблему (выбор колбасы) демонстрировали. Получили не то и не вовремя.


Больная мозоль

Совет прямо или опосредованно указывает на вашу несостоятельность в чем-то. Например, заграницей вы не можете разобраться с оплатой билета на общественный транспорт. А доброжелательные аборигены, готовые помочь, только раздражают. Потому что, вы не знаете язык и не хотите выглядеть глупо, размахивая руками вместе с толпой зевак.

Или вы испытываете стыд, обиду, вину в связи с проблемой. Любое лишнее напоминание о ней, даже в виде совета, бередит душу.


Вопрос - ответ

Когда совет поступает к вам в уши форме вопроса, сразу же хочется занять оборонительную позицию. “Может не стоит есть столько сахара?”. “ Когда ты уже начнешь искать настоящую работу?”. Складывается впечатление, что вас отчитывают. Так, скорее всего, и есть. Вам, в первую очередь, высказывают недовольство. Желание подсказать уходит на второй план в таком сообщение. Есть шанс получить нравоучения вместе поддержки и помощи. Негативные реакции на такую подачу, это способ уберечь себя от чужих оценок и предписаний.


Самый простой и справедливый способ отвадить собеседников давать непрошенные советы - это обозначить для него вслух свои границы. Фразы, типа “это не ваше дело”, “я не хочу об этом говорить” - это высший пилотаж вежливости и уважения, который вы можете продемонстрировать в беседе. Ваша ответственность находится в области прозрачности границ и предупреждения, что их пересекать не стоит. Собеседник получает четкий сигнал, осознает, что его никто не хочет запутать двойными посылами. Откровенность и доверие, намного ценнее виляний на тему “не хочу показаться грубым(ой), плохим (ой)”.

Трудности в расставании с образом “хорошей девочки” или “хорошего мальчика” можно преодолеть эффектными фразами. Так же их можно применить к тем, собеседникам, что продолжают нарушать границы, даже после предупредительного выстрела в воздух.

Примеры фраз для отпугивания назойливых советчиков.


  1. “Извините, пирожок”. Если вы часто попадаете в ситуацию непрошеных советов или посещаете места скопления доброжелателей, носите в кармане небольшое хлебо-булочное изделие. В ответственный момент начинайте жевать.

  2. “У меня слишком дорогой психотерапевт, не потяну вам двоим платить за советы”.

  3. Ой, у меня молоко убежало”. У удаляетесь в сторону в быстром темпе. Работе один раз.

  4. “Правда, а я и не знал(а)” . Особенно  хорошо работает для общеизвестных сентенций, например о вреде курения.

  5. “Что ты делаешь через три недели, около 10 утра? Предлагаю встретиться, все это очень детально обсудить”.

  6. “Ой мне сегодня эту фразу уже 5 человек говорили. Это что из какого-то сериала?”.

  7. Для добрых пожеланий и умозаключений насчет вашей не очень успешной личной жизни можно смело и драматично спеть отрывок песни Кати Лель:

    Расставаньям и потерям я не верю, я не верю.

    Я в любовь земную верю и в бессмертие души.

    Исполнив, внезапно остановитесь и продолжайте беседу на отвлеченные темы.

Решайте сами в какой форме вы будете давать понять, что в советах не нуждаетесь или наоборот, с удовольствием готовы выслушать рекомендации. Но, обязательно проясните для собеседника свою позицию.

 

Підберіть психолога для пар онлайн або в містах України.

У Психолога » Психологія відносин » Страна советов: почему наставления вызывают раздражение?
психолог

Оцінка публікації
сподобалося: 2 з 3 оцінювачів
  подобається публікація?  

Безкоштовна розсилка цікавинок!

 
психологія psihologiya-otnosheniy Как критиковать так, чтобы не ранить человека?

Часто критику воспринимают как нечто исключительно негативное и ранящее. На самом же деле, за желанием критиковать может лежать как любовь к другому, так и желание уничтожить другого. Поэтому, прежде, чем высказать критическое замечание, следует оста...

психологія psihologiya-otnosheniy Различия в паре. А вы переделываете партнера?

Наиболее частая проблема отношений – это неспособность конструктивно справляться с различиями друг друга. Непонимание, критика, попытка переделать другого под себя – это все проявление неуважения к отличиям другого. Часто это относится и к возлюбленным, и к друзьям.

Усі публікації розділу Психологія відносин ᐉ

 
Обговорення "Страна советов: почему наставления вызывают раздражение?"

Коментарів 4

Все эти манипуляции не сделают человека счастливым...
підтримують: 1

Виталий Иванович

Таки да) хорошо, что универсальный рецепт счастья - это не тема этой статьи.
«Ничего не думай, не говори и не делай, если тебя об этом не просят».

Да, конечно. А ещё не печалься из-за роста самоубийств, в который ты столь старательно вносишь вклад своей жизнью «по понятиям».

Лучше неуклюжий совет, чем «тактичное» безразличие. Второе несопоставимо более токсичное. Лезть в чужую жизнь с добрыми советами и с добрыми делами нужно всенепременно.

Мрачному автору желаю посмотреть вот этот крайне жизнерадостный мультик: https://youtu.be/snwAjhB95yA и напрочь выбросить из головы написанное в статье.

Бесплатная рассылка интересностей!

::thumbup::
Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!
qr