Узнай свой тип самосовершенствования
Некоторое время назад нашел в одной книге любопытный тест. Он направлен на изучение типа самосовершенствования, который предпочитает тестируемый.
Тех, кого интересует собственное отношение к вопросам психологического совершенствования человека, могут определить свой тип совершенствования, воспользовавшись приведенным тестом.
Для этого прочтите внимательно инструкцию, выполните задание, а затем ознакомьтесь с комментариями.
Инструкция.
Почти каждому человеку хотелось бы видеть себя и других в чем-то совершеннее. Из психологических качеств чаще всего не хватает тех, которые перечислены в таблице. Представьте, что у Вас появилась уникальная возможность развить в себе любое из этих качеств — но только одно. Что именно Вы хотели бы добавить себе в первую очередь? Обведите номер соответствующего качества в левой половине таблицы (Себе).
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
А теперь представьте, что стало возможным развить любое из указанных качеств в других людях, но опять же только одно. Что бы Вы хотели добавить окружающим в первую очередь? Обведите номер этого качества в правой половине таблицы (Другим).
Интерпретация.
Существует четыре типа психологического совершенствования. Для Вас наиболее характерен тот, который обозначен буквой, стоящей на пересечении выделенных Вами строки и столбца:
- А - стать тверже вместе со всеми (сделать мир сильнее);
- Б - утвердиться самому в более мягком окружении;
- В - смягчить свой нрав, помогая утвердиться другим;
- Г - стать мягче вместе со всеми (сделать мир добрее)
Мой опыт проведения этой методики среди различных людей показывает, что у более 95 % тестируемых обнаруживается вариант самосовершенствования по типу «Б» (утвердиться самому в более мягком окружении). То есть подавляющее большинство опрошенных неуверенны в себе, ощущают собственную слабость в противовес которой окружающий мир кажется жестким и угрожающим. Но отвечая таким образом мы попадаем в ловушку: если почти все люди хотят стать сильнее за счет ослабления окружающих, то как этого добиться?
Нарциссизм, формы проявления и базовая модель поведения Инструментальными убеждениями нарцисса являются императивы: «Я должен управлять ситуацией», «Я делаю все только правильно», «Я знаю, что лучше всего»...
Отыщи свой Ресурс (упражнение) Какой твой ресурс? Ребенок познает жизнь и интуитивно находит собственный ресурс, доверяя себе и своим интересам. В детстве малыш еще не связан ограничивающими убеждениями. . Давай попытаемся найти твой ресурс. Ресурсом является то, что зажигает ...
запитати психолога онлайнВидимо к процессу саморазвития нужно подходить более гибко, максимально реализуя все свои имеющиеся качества (и те, что считаются «твердыми», и те которые называют «мягкими»). Именно гармония даст позитивный результат.
Опубликовано 2019-01-13 в 08:15
Опубліковано на сайті 29-12-2012