Психотерапевтическая группа личного роста "Грани меня" (Полтава)

Психотерапевтическая группа личного роста “Грани меня” - это безопасное и уютное пространство для изучения себя. Думаю, многие задаются вопросами “Кто Я?”, “Каким я могу быть с другими людьми?” “Какие мои сильные и слабые стороны? “Что же делать со своими недостатками?” и др. Конечно, нам необходимо знать информацию о себе и уметь на неё опираться, чтобы быть счастливыми и гармоничными. Это и есть основная цель работы группы.
Многолетний опыт работы психотерапевтом дал мне ясное видение одной простой истины - если у человека есть четкое видение себя, то ему свободнее и легче живется. Когда же люди загружены установками, негативными мыслями, тревогой и беспокойством, то сегодняшний день кажется невыносим. Состояние счастья зависит только от нас, а мы - это совокупность опыта, знаний и реализации этого в жизнь. Но если это происходит на “автомате” и неосознанно, то получается что жизнь управляет нами, а не мы ею.

Итак, цель участия в группе – гармонизация взаимоотношений с самим собой и с другими людьми.

Участие в группе может быть рекомендовано всем, кто хочет улучшить качество своей жизни. Это группа для тебя, если ты хочешь жить более полно, интересно, продуктивно и наполнить свою жизнь яркими впечатлениями и новыми достижениями.

Почему именно группа, а не индивидуальная работа с психологом?
В безопасной атмосфере людей, которые хотят развиваться и вкладывают в себя денежные и временные ресурсы, переосмысление и переход на новый уровень жизни происходит намного быстрее. Группа является и поддержкой, и стимулом, и отображением реальности - это очень важно при личностном росте. Так как, при посещении психолога в одиночку или вдвоем, люди ограничены опытом, а коллективный опыт и знания дает умноженный эффект для изменений.

Также эта группа для тех, кто хочет увидеть себя со стороны и готов узнать себя глазами участников группы.

Занятия в группе основаны на системном подходе. Каждая встреча будет завершаться домашними заданиями и отработкой полученных осознаний и знаний на практике. Участие в группе качественно изменит твою жизнь, сбалансирует и стабилизируют твой Мир. Тревога, стресс, апатия и серость в жизни уйдут. На их место придут яркие впечатления, новые знакомства, качественно измениться общение с окружающими и уверенность и цельность станут твоей основой.

Количество участников 6 человек.
Всего состоится 10 сессий (встреч), раз в две недели.
Одно занятие длится 2.5-3 часа.