Помогите избавиться от одиночества
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Помогите избавиться от одиночества
| Нелли Викторовна Дебелая 06-01-2012 09:20:49 |
Юлечка, солнышко, что жы вы так убиваетесь-то? Сочувствую вам.
Есть у вас какая-то профессия? Может стоит пойти на работу, хотя бы для того, чтобы дома не сидеть? Учеба? Что для вас такого страшного признаться мужу в том, что вы одиноки? Он наверное уже себе черти что понапридумывал, видя ваши слезы и не получая ответа, от чего они. ВЫ ведь семья, думаю ваше душевное состояние его беспокоит.Поговорите с ним, может чаще выходите с ним гулять. Сейчас праздники. Хоть в парк какой-то сходить можно же? 
|
| Павел Леонидович Басанский 06-01-2012 10:16:42 |
Здравствуйте, Юлия!
Читая ваше письмо, у меня создалось впечатление, что ваши проблемы появились не сегодня - у них длинная предыстория, думаю, с детства. А с этим лучше разобраться со специалистом очно. Но ещё лучше найти в городе психотерапевтическую группу, в которой можно было бы проработать ваши проблемы и потренировать навыки общения в благоприятной и дружественной обстановке. Ведь это именно то, чего вам не хватает.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 06-01-2012 10:31:30Дополнение от автора |
|
На работу официально не берут, у меня прописка в другом городе, профессии нет. Пробовала работать неофициально в разных местах. Из-за моего возраста (а выгляжу я ещё младше) постоянно гоняли, ругали, вымещали на мне своё плохое настроение, то есть, всяческим образом пытались показать своё превосходство надо мной. Раньше пыталась не обращать внимания, терпеть, в итоге доводила себя до нервного истощения и увольнялась. Потом стала держать позицию, не позволяла унижать себя, но в итоге это вызывало бурную негативную реакцию, и меня усиленно третировали, пока я снова не увольнялась. Кроме того, я интроверт, мне тяжело долгое время находиться среди людей, если это не близкие или интересные мне люди. Учиться в нашем городе негде, планирую поступать в другой город на заочное. Здесь училась пол года в университете, ни с кем в группе не общалась. Мне трудно найти общий язык со сверстниками, возможно, из-за того, что в моём кругу общения всегда были люди старше меня. С мужем мы часто куда-то ходим, чаще вдвоём, иногда с его друзьями. Просто ему за день звонят десятки человек, его постоянно куда-то зовут, к нам приходят в гости его приятели, а мне звонит только он. Я рада, что у него такой большой круг общения, но из-за этого чувствую себя неполноценной. Без меня он никуда не ходит, иногда я соглашаюсь провести время с его друзьями, чтобы он не сидел из-за меня дома, хотя самой очень грустно смотреть на них, зная, что у меня нет таких отношений, грубо говоря, я им завидую. В общем, такой неприглядный портрет закомплексованной девочки получился =) На самом деле, мне нравится быть наедине с собой, всегда нахожу, чем заняться, но порой от одиночества на стенку лезть хочется. |
| Юлия Линник 06-01-2012 13:43:17 |
Добрый день, Юлия!
Вы очень интересно пишите, особенно Ваше дополнение проливает ясность. Например, Вы пишите, что полгода вы учились с вузе и не обзавелись знакомствами и "Мне трудно найти общий язык со сверстниками", что устраивались на работу и также не получилось найти друзей, что ходите с мужем на встречи с его друзьями, но при этом не становитесь частью его компании. Я соглашусь с мнением коллег, что, наверное, данная ваша особенность - это глубокий процесс. Я бы не стала называть ее проблемой. Возможно, что Вы считаете, что у человека обязательно должны быть друзья и "ненормально" чувствовать себя хорошо наедине с самим собой. Часто мы бываем заложниками общественного мнения, по поводу того, что у каждого человека должны быть друзья. Быть может для Вас большой объем общения даже с близкими людьми для Вас чрезмерен? В любом случае, хорошо было бы Вам разобраться с Вашей особенностью с психологом, думаю для Вас это будет увлекательный процесс. Успехов Вам!
|
| 06-01-2012 14:22:01Дополнение от автора |
|
Благодарю за ответы! Да, проблема одиночества у меня с раннего детства, но тогда она была ещё острее - у меня не было совсем никого, сейчас спасает наличие приятелей в разных городах. То, что я люблю побыть в одиночестве, я не считаю недостатком, просто катастрофически не хватает друга рядом. Муж разделяет далеко не все мои интересы. Действительно, бывает, что после большого объёма общения мне нужно время на восстановление. Я так думаю, что, скорей всего, стыд за отсутствие друзей, и правда, остался с детства, кроме того, друг бы дал мне некую "защиту" от социума (например, ходить вместе на мероприятия и в общественные места, где одна я буду чувствовать себя неловко). И главное, не хватает, так скажем, родственной души, человека, с которым я могла бы поделиться тем, что не могу сказать другим. Вы дали мне пищу для размышлений, спасибо! |
| Виктор Анатольевич Урлапов 06-01-2012 19:35:34 |
Юлия, по натуре вы интроверт.И если вы не можете найти знакомых и друзей в реальном мире, попробуйте это сделать в виртуальном, то есть в интернете. Найдите нужный сайт, создайте свою страничку и ищите близких "по духу".В этом виртуальном мире не надо бояться своих комплексов и недостатков, зато найдутся люди, которые оценят вас и постепенно все негативное исчезнет.Даже еще лучше - наберетесь позитива и уверенности.
|
| Павел Леонидович Басанский 06-01-2012 22:52:37 |
Вы, Юлия, всё же подумайте о работе в группе - для вас это был бы лучший вариант. И это совсем не так страшно, как кажется вам сейчас:) - когда решитесь, убедитесь в этом сами - уже были такие случаи:). Ведь главное попробовать - а там увидите, как это для вас: понравится или нет. В группе можно найти и друзей, и единомышленников. Но самое главное, будет возможность раскрыться полнее, научиться доверять другим, а также правильно выстраивать границы между собой и другими. Если только размышлять (что, я уверен, вы и так много делаете) и не действовать, не взаимодействовать с другими - то толку будет немного. Попробуйте действовать и сравните это с размышлением - тогда ощутите разницу. Изменений же без действий не бывает.
Как и без самораскрытия не может быть и нахождения родственной души.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
