Как поступать отшельнику в случае мобилизации?

У Психолога » Вопрос психологу » Как поступать отшельнику в случае мобилизации?
В последние несколько лет я существенно ограничил свой круг общения.

Все дело в том, что по какой-то причине ощущение присутствия другого человека доставляет мне ощутимый дискомфорт. Я не думаю, что здесь уместно слово "социофобия". Ведь "фобия" подразумевает страх, а страха я не испытываю. Это, скорее, можно сравнить с неприятным зудом. Я не мизантроп - вокруг меня много хороших людей. Но даже если человек, с которым я общаюсь, мне приятен и интересен, я все равно испытываю необходимость уединиться. На работе я просто ухожу в туалет, как будто по нужде. На деле же - расслабиться и отдышаться. Как будто одиночество - это воздух, а социум, человеческое общество - это вода. И чем дольше ты под водой, тем сильнее рвутся легкие.

В общем, я организовал всю свою жизнь таким образом, чтобы как можно меньше встречаться с людьми. Едва ли окружающие догадываются, что я ощущаю внутри. Коллеги даже иногда зовут меня на вечеринки и пятничные посиделки. Им нравятся мои тосты. И иногда я даже прихожу, правда, совсем ненадолго.

Оглядываясь назад, я понимаю, что раньше я таким не был. То есть, мне еще в школе было достаточно сложно находить общий язык со сверстниками. Но ТАК не было. У меня даже были настоящие друзья, которых я потом тоже стал избегать из-за этого странного ощущения. В общем, в последние несколько лет я стал, своего рода, отшельником, насколько это вообще возможно в условиях мегаполиса.

Пожалуй, я бы так и жил до самого конца. Но нагрянула эта странная война. Сейчас в разгаре мобилизация, под которую я вполне могу попасть. Я не буду говорить, что идти в армию - это плохо или неправильно. В конце концов, Украина - это моя Родина. И пускай мой личный мир давно состоит из зацикленного маршрута "рабочий компьютер - домашний компьютер". Если придется, я буду его защищать.

Как Вы, вероятно, понимаете, я не боюсь умереть. Моя жизнь все равно абсолютно бессмысленна и ломаного гроша не стоит. Так что с этой точки зрения я - эталонное пушечное мясо. Хоть на пулемет, хоть под танк.

Но есть факт, который приводит меня в ужас. Если меня мобилизуют, я окажусь в ситуации, когда от людей деваться некуда. День и ночь плечом к плечу с другими солдатами, в течение месяцев! Я с трудом выдерживаю несколько часов человеческого присутствия. Мне кажется, я просто свихнусь, еще даже не попав на фронт.

Вопрос такой: что делать в случае, если меня захотят мобилизовать? Косить или откупаться, мне кажется, неправильно. Идти и пытаться пересилить себя? А получится ли?
Вопрос задан: ; Возраст: 26


консультация психолога онлайн
Здравствуйте, Сергей.
Я не отвечу на ваш вопрос "что делать". Но могу поделиться своими соображениями про описанную вами ситуацию.
1. Участие в военных действиях - это крайне травмирующая для психики ситуация. Даже те, кто остаются живы и неискалечены физически, сильно меняются, нуждаются в психологическом восстановлении, поскольку война в 99% калечит психику. Так что ваши опасения насчет "свихнуться" вполне адекватны, со многими, даже достаточно психологически устойчивыми людьми, это происходит.
2. "Пересилить себя" бывает разное. Бывает усилие - когда человек пробует освоить новый опыт, новые способы реагировать на те или иные ситуации. Это конструктивно, это приводит к росту и изменениям. А бывает насилие - когда человек, будучи нечувствительным, помещает себя в невыносимые условия, ломает, калечит себя. По сути, это вариант самоагресии, разновидность суицида.
Война - это насилие. Психотерапия или другие способы изменить свою жизнь - усилие.
3. Вы описываете вашу повседневную жизнь так: "Моя жизнь все равно абсолютно бессмысленна и ломаного гроша не стоит", "мой личный мир давно состоит из зацикленного маршрута "рабочий компьютер - домашний компьютер". Вряд ли можно сказать, что вы в гармонии с собой и миром, и тем более, что счастливы. Больше того, это похоже на кризис или душевный разлад. Знаете ли вы, что с такими переживаниями, в таком состоянии, можно и нужно обращаться за помощью?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Сергей, здравствуйте!
Дело в том, что человек по своей природе социальное существо. И только при общении с другими мы в полной мере можем раскрыть все грани своего внутреннего мира. Вы сами признаете, что по какой-то причине ощущение присутствия другого человека доставляет Вам ощутимый дискомфорт. И тут же утверждаете, что Вы никакой не социофоб. Остается версия, что Вы боитесь, что Вы сами откроетесь в ходе общения с другими. А Ваш внутренний мир - это то, что Вы охраняете и бережете ото всех. Важно понять причины. И дело тут не в мобилизации. Если бы Вы так не ценили свою жизнь как говорите, то Вам было бы абсолютно все равно кто и насколько близко с Вами находится.
Для начала будьте по-настоящему честны с самим собой. И ответы сами придут к Вам! Удачи!

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Вы не авторизированы! Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным на портале. Автору придёт ссылка на Вашу страницу пользователя, откуда он сможет отправить Вам сообщение.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Рекоммендуем прочесть

Что такое тревога. Как с ней справляться Что такое тревога. Как с ней справляться

Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?

Экзистенциальный кризис Экзистенциальный кризис

Что представляет собой экзистенциальный кризис? Любой экзистенциальный кризис начинается с того момента,  когда человек задумывается ...

Кризисы в отношениях супружеской пары Кризисы в отношениях супружеской пары

Психолог о кризисных периодах в отношениях семейной пары на разных годах совместной жизни...

Как воспитать счастливого ребенка? Как воспитать счастливого ребенка?

Воспитание детей - процесс очень важный и ответственный. Основную роль в воспитании детей призваны играть их родители. Именно от того, что дадут родители в детстве и зависит будущее ребенка, его будущей семьи...

Стерва: ее суть. Есть чему поучиться Стерва: ее суть. Есть чему поучиться

Типаж «стерва» у основной массы людей ассоциируется с женщинами, у которых сомнительные принципы или, как нам иногда кажется, отсутствуют таковые, и они пройдутся по “трупам” ...

От любви до ненависти - один шаг От любви до ненависти - один шаг

Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?

Что такое психосоматическое заболевание? Что такое психосоматическое заболевание?

Психосоматические расстройства и заболевания являются одними из наиболее распространенных нарушений не только среди взрослых, но и среди детей...

Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело

Душевная боль. Как бы нам не хотелось избавиться от нее раз и навсегда, она – вечный спутник нашего развития, путешествия длиною в жизнь...

Жизнь после разрыва отношений Жизнь после разрыва отношений

Процесс проживания тяжелого расставания или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.

Родительская тирания. Шанс выжить есть всегда! Родительская тирания. Шанс выжить есть всегда!

Если вам «достались» властные авторитарные родители, то, с одной стороны, этому можно посочувствовать... Готовы ли вы брать на себя ответственность за изменение отношений со своими родителями?

Одиночество – так ли страшен волк каким кажется? Одиночество – так ли страшен волк каким кажется?

Бонусы жизни в одиночестве. Почему мы отождествляем одиночество с несчастьем и боимся остаться одни?

Конкурентноспособность профессионального психолога Конкурентноспособность профессионального психолога

Психологические услуги на рынке Украины нынче не редкость. Но можно ли назвать рентабельным бизнесом кабинет психологической помощи?

Притяженья больше нет…а ведь мечтали, что на всю жизнь! Притяженья больше нет…а ведь мечтали, что на всю жизнь!

Большинство семейных пар со временем сталкиваются с проблемой скуки, однообразия и даже нежелания интимных отношений. Уже наизусть знаешь все привычки и родинки на теле некогда любимого, не осталось ничего неизведанного, непрожитого и непрочувствован

Зависимость. Виды и критерии зависимого поведения. Можно ли избавиться от зависимости? Зависимость. Виды и критерии зависимого поведения. Можно ли избавиться от зависимости?

Лудомания – азартные игры. Эротическая, любовная и сексуальная зависимость. Трудоголизм. Шопоголизм. Интернет –зависимость. Пищевая зависимость. Клептомания. Чаще всего психическая зависимость является основой зависимого поведения и именно из-за психической зависимости случаются рецидивы.

Как помочь своему ребёнку не стать жертвой школьного буллинга? Как помочь своему ребёнку не стать жертвой школьного буллинга?

Любого ребёнка, начиная с первого класса нужно предупредить, что его могут дразнить, высмеивать одноклассники, возможно даже ударить. Если что-то такое произошло...

Сепарация, или отпусти меня, мама! Сепарация, или отпусти меня, мама!

В действительности не каждый из нас принадлежит самому себе. Как бы это странно не звучало, но многие, если не большинство, живут не своей жизнью...

Настоящий Мужчина: иллюзия и реальность Настоящий Мужчина: иллюзия и реальность

Все чаще на форумах и в журналах всплывает вопрос о том, что такое настоящий мужчина – и куда они все подевались. Настоящим Мужчиной называют человека сильного, мужественного, серьезного...

Семейный бюджет – диагностика отношений Семейный бюджет – диагностика отношений

Ведение и обсуждение общего семейного бюджета открывает и поднимает много скрытых, неочевидных тем и вопросов. Способ организация и ведения семейного бюджета - является хорошей проекцией отношений...

Мечта о безусловной любви Мечта о безусловной любви

«Любовь матери – это блаженство и покой, ее не нужно добиваться и не нужно заслуживать. Но в безусловности материнской любви есть и отрицательная сторона. Ее не только не нужно заслуживать – ее невозможно добиться, невозможно создат

Чувства жертвы психологического насилия Чувства жертвы психологического насилия

В обществе есть догмы: «не бьёт, не пьет, не гуляет - значит, жить можно и нужно сохранять семью». Поэтому жертвы психологического насилия не могут получить поддержку от близких и в общем объяснить то, что происходит внутри них самих.

qr