Стандартно: очень низкая самооценка
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Стандартно: очень низкая самооценка
| Дина Дмитриевна Каленская (Киев) 19-03-2016 14:55:31 |
Здравствуйте!
Вы пишите о достаточно тяжелом переживании стыда -желании спрятаться,исчезнуть.Вы живете так,словно на вас направлен критический взгляд,ищущий и находящий изъяны.Ваше самоощущение вероятно связано и появилось в контакте с родителями или теми людьми,которые вас воспитывали.Они вас любили,но ,скорее всего, были достаточно критичны.Для того чтобы начать чувствовать себя по другому, необходим контакт с другим человеком- принимающим и поддерживающим ваши чувства и потребности развития.Это может быть психолог или ,например, муж в длительном браке,обладающий похожими качествами. Ответ отредактирован автором 19-03-2016 14:57:03 
|
| Леся Петровна Куценко (Киев) 19-03-2016 18:52:39 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 19-03-2016 19:39:41Дополнение от автора |
|
Спасибо большое за ответы. Дина Дмитриевна, да, я знаю, что причиной является критика моего папы, которая не всегда была объективной (учитывая некоторые требования, которые предъявлялись мне не совсем по возрасту). Также папа немного импульсивен и мысли свои иногда выражал в форме криков. Поэтому я часто боюсь сказать что-то не то, и вообще выразить свое мнение. Возможно мне действительно нужен психолог. Но я всегда считала, что ответственность за свое мироощущение только на мне. И надеяться на кого-то еще - не хочется совершенно. Это мои проблемы, и я знаю, что смогу их решить. Но как - вот вопрос. К Лесе Петровне: вообще, все члены мое |
| 19-03-2016 19:43:44Дополнение от автора |
|
Случайно отправилось :(( Продолжаю: вообще, все члены моей семьи неуверенный в себе. Мама, папа (несмотря на внешнюю уверенность, силу - тоже не верит в себя) и брат младший тоже таким растет (неуверенность которого я отчаянно пытаюсь "истребить"). Но сказать, что кто-то из родных также убеждает себя в своей неполноценности - я не могу :( Возможно, мама. Да, она смирилась со своей низкой самооценкой, но саму себя она вроде бы не мучает такими мыслями. |
| Леся Петровна Куценко (Киев) 19-03-2016 20:17:08 |
Что бы кто-то чувствовал себя лучше, успешнее, красивее, удачливее.......(особенно если этот кто-то так себя совсем не чувствует), должен быть кто-то, кто менее успешный, менее красивый, менее удачливый, при этом это может быть совсем не связано ( и скорее всего так и есть) с Вашими реальными умениями.
Возможно, стоит разобраться, кого хотите "поднять" опуская себя?
|
| 19-03-2016 21:41:48Дополнение от автора |
|
Не вижу таких людей вокруг. Наоборот, парень очень сильная личность и я бы хотела развить в себе те же качества (иногда замечаю, что именно из-за этого на него могу злиться - что он может делать то, чего боюсь я, общаться с теми, с кем боюсь я). Да и друзья, в принципе, тоже весьма коммуникабельны, какой хотела бы быть и я. Так что, людей, которых надо поднимать, нет. Себя бы поднять :( |
| Леся Петровна Куценко (Киев) 19-03-2016 21:47:29 |
|
| 19-03-2016 21:56:58Дополнение от автора |
|
Я люблю свою семью, но тот бесконечный круг неуверенности, в котором мы жили, живем, меня совершенно не устраивает. Я сейчас живу отдельно, в другом городе и мое ближайшее окружение не нуждается в "поднимании". Да, когда приезжаю домой, я пытаюсь говорить с братом, убеждать его как-то, что он не должен чувствовать себя как-то (друга история уже). Но я не унижаю себя, когда делаю это. А вроде наоборот, пытаюсь показать, что надо быть уверенным в себе. Хотя мне и самой это с трудом дается. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
