У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Стесняюсь знакомых

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Стесняюсь знакомых
Значит вот в чем дело. Я хочу научиться общаться с другими людьми. Но моя проблема в том, что я не могу нормально общаться при тех людях, которые знают меня хотя бы больше года. Просто примерно год назад я был замкнутым и скромным, ни с кем не говорил. Но сейчас немного поменялся, и все же лучше общаюсь с другими. И самое интересное то , что я без проблем ОБЩАЮСЬ С ВООБЩЕ НЕЗНАКОМЫМИ ЛЮДЬМИ. Вообще не вызывает проблем, общаюсь, интересуюсь, слушаю. Но если со мной кто то знакомый, который слышит разговор, я просто не могу говорить. Мне страшно что ли, что покажусь странным (все же привыкли что я скромный). При родителях вообще не могу общаться с друзьями, а наедине вообщем все хорошо. Так же при учителях не могу с одноклассниками говорить. И вообще мне очень сложно говорить с людьми, которые знают меня давно. Я начинаю быть неуверенным, сбиваюсь, говорю что попало иногда. С некоторыми одноклассниками такое (теми, кто уверен в себе, популярные).
Мне скажут что то вроде " поменяй окружение", но это не вариант, так как нет возможности. Считаю причиной то , что где то с 6 по 9 класс не общался ни с кем почти (только с одним скромным другом.) Сидел и каждый день играл в игры 24/7, даже родителей игнорил иногда ( но помогал). Просто не общался. Теперь, прочитав эти мемуары, помогите чем можете) Может чет почитать, как то себя подмотивировать.. Спасибо
Вопрос от: ; Возраст: 16


психолог онлайн
Добрый день
Исходя из Вашего вопроса, заметно два направления работы. Первое - это собственно социальные навыки, нахождение в группах. Есть специальная литература, направленная на совершенствование этих умений, групповые занятия. В первую очередь, выявите для себя, чего больше всего Вы боитесь, почему начинаете так нервничать? И насколько обоснованны эти страхи?
Второе - вероятнее всего, есть проблемы с самооценкой, которые и приводят к таким сложностям. Работа с подобного рода проблемами сложнее и без специалиста практически не возможна.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Tasman!
Мое впечатление от Ваших "мемуаров" - Вы весёлый, умный, сообразительный парень. Возник интерес к Вашему вопросу.
Было время, когда Вы играли в игры "24/7" и люди были Вам не интересны. И этот период Вашей жизни насчитывает приблизительно 3 года - "с 6 по 9 класс не общался ни с кем почти". И Вас, похоже, все устраивало в том образе жизни - играть в игры, не общаться в реальности со сверстниками, "игнорить" родителей, но помогать им время от времени.
Что же произошло, что Вам стали интересны люди? Причём, как я поняла, Вам стали интересны люди, с которыми Вы знакомы давно. Новые знакомства не вызывают сложности в общении. А вот с давними знакомыми, возможно, возникает чувство смущения, стыда, страха отвержения... Сложности в общении возникают со всеми давними знакомыми в одинаковой степени, или с кем-то сложнее, а с кем-то проще?
Много дополнительных вопросов возникает в ответ на Ваш вопрос... сложно сориентировать, что почитать.
Лучше, конечно, поработать со специалистом. Консультация с психологом или психотерапевтом поможет Вам разобраться именно в Вашей ситуации, научиться строить отношения и общаться открыто и без смущения.
С уважение, Елена Мороз!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Возможно вы стараетесь "произвести впечатление" своим общением и всем остальным на незнакомых вам людей..И судя по всему(если рядом нет тех, кто знает вас раньше) вам это удается!!Если же рядом есть знающие вас люди, то вы в своем общении с незнакомыми вам людьми, проявляете неуверенность, ибо вам приходится рррррасщепляться между желанием "произвести впечатление" и пониманием что знакомые видят вашу "другую сторону"!....
Мне кажется вам стоит ПРОСТО ОБЩАТЬСЯ ,ИЛИ НЕ ОБЩАТЬСЯ. Быть просто собою и не ставить никаких целей, кроме одной.ПОНЯТЬ СОБЕСЕДНИКА!!!Понять , понимает ли он вас!?Пытаясь донести не КАК, а ЧТО!!
что лучше, казаться или БЫТЬ?Как вы считаете?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr