Question

21-10-2010

Уважаемые психологи.
вопрос может показаться и немного неумным, но решить я его не могу.
Прошу Вас помочь советом, как отвязаться от человека? вежливо.человек мне ничего плохого не сделал.
опишу ситуацию: это моя знакомая с детства. с которыми мы ранее были подругами.по необходимости. просто больше дружить на тот момент было не с кем. да и давно это было. сейчас полное несовпадение жизненных интересов, ориентиров, вообще всего. я не понимая ее, она меня. ну и ладно бы, ну не понимаем, ну и надо разойтись вроде бы. ну так бывает. мы вырастаем из своих старых друзей. общение правда не доставляет ни мне ни ей никакой радости. я пробовала уже сотни раз разорать их, всести на нет, и объясняла, и просто пропадала, и отмазывалась - ну ничего не помагает. все равно звонит, пишет каки-то глупые смски и ведет себя как покинутая любовница или любовник. жалуется на меня что я такая плохая и все в таком духе.
очень неприятно.
очень хочется просто мирно разойтись. у нас у каждой своя жизнь, так к чему так глупо и по-детски себя вести? я не понимаю. я уже была замужем, имела длительные и разные отношения с мужчинами, постоянно развиваюсь. она никогда в свои 25 романа дольше 3 месяцев не имела, осталась на уровне развития 15-летнего ребенка, это грустно, но это так. помогите пожалуйста, что мне делать - я не знаю. я просто хочу чтобы этот человек меня отпустил. без обид и затаенной злости. может есть рецепты? немного мешает жить и выводит из равновесия. нервирует.
Заранее спасибо.

Вопрос от: Nanaka; Возраст: 26

понравился вопрос?

21-10-2010 22:41:32Дополнение от автора

Павлу Леонидовичу: вы считаете, лучше сказать прямо?

22-10-2010 08:45:14Дополнение от автора

Уважаемые психологи, большое Вам спасибо за ответы.
Действительно ко мне когда на меня обижаются иногда приходит чувство вины. И начинает сильно мешать мне жить. что вроде как я незаслуженно и так далее.
и оно подогревается такими как она и ее приятели: как ты можешь так поступать? это некрасиво, нехорошо и так далее.
вот поэтому то я наверное еще и хочу от этого отвязаться. раз и навсегда.

22-10-2010 10:54:21Дополнение от автора

самое интересное, я понимаю, что к этому приложили руку мои родители.
это ненормально
потому что по большому счету мне неинтересно что обо мне думают и кто там на меня обижается.
я беру в расчет только тех, кто может надавить на психику моей маме, а она мне.
вот какая ситуация.

Спасибо Вам огромное за ваши советы и поддержку!!!

22-10-2010 12:09:39Дополнение от автора

мама давит отца.
меня не очень получается
только взывать к моей совести, что и делает когда крайние случаи
а она у меня к сожалению есть

22-10-2010 12:55:59Дополнение от автора

то есть я не налажу свою жизнь пока не избавлюсь от чувства вины, я Вас правильно поняла?
скажите, а с чего начать?
и не могли бы Вы посоветовать какого-либо психолога в Москве, занимающегося подобными вопросами? Может быть порекомендовать?

22-10-2010 13:22:11Дополнение от автора

Спасибо Вам огромное) я постараюсь поискать)))))

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Павел Леонидович Басанский · Answer 1 · 2010-10-21 22:33:03

Здравствуйте, Нанака!
Иногда не можем не обидеть другого.Главное не бояться чьей-либо обиды. А у вас, видимо, есть этот страх.
Были обидчивые родители?

Татьяна Александровна Бородавко · Answer 2 · 2010-10-21 23:51:05

Ну, и кто на самом деле контролирует ваши отношения? Конечно она. Она Вас третирует как капризный ребенок мамочку. Вам нужно это прекратить. Так и Вы и она станете сильнее.

Елена Викторовна Козачук · Answer 3 · 2010-10-22 05:57:34

Здравствуйте!
Возможно, Ваши не решенные отношения с подругой имеют гораздо более глубокие причины. Вы написали, что дружили "по необходимости", это как у Вас так получилось? Какая нужда заставила?
Если Вы ее "по необходимости" в качестве подруги использовали, то скорее всего она Вас тоже сейчас так может использовать, необходимость у нее такая может быть. Только вот теперь Вам это не нужно, это другое дело, а еще и развиваетесь, а она "застряла". Тяжело.
Попробуйте ей рассказать правду о ваших отношениях, только с самого начала. Скорее всего она их себе по-другому представляет, поэтому так себя и ведет. Откровенный разговор , даже если он не приятен, всегда лучше любых "отмазок" и уловок. Возможно, как-то и разрешится...
Удачи

Алина Иосифовна Фирсель · Answer 4 · 2010-10-22 06:54:36

Здравствуйте,
Иногда,чтобы отстоять свои границы,мы невольно обижаем другого человека. Это так.
Что будет с вами,как думете,если вы скажите напрямую и она обидится?
Как вообще вы обходитесь с собой,когда люди на вас обижаются? Это вообще для вас переносимо?

Алина Иосифовна Фирсель · Answer 5 · 2010-10-22 06:58:13

И интерсно еще,а как и за что вы сами обижаетесь на людей? Возможно,вам очень не просто переносить свои собственные обиды и,чтоб не обидеть другого, вы терпите не нужные вам отношения?

Павел Леонидович Басанский · Answer 6 · 2010-10-22 09:39:35

Да, Нанака, я считаю, что нужно сказать прямо.
А чувство вины - это однозначно из отношений с родителями. Видимо (скорее всего это была мама), они демонстрировали вам свои страдания и говорили что-то типа: "Нанака - плохая девочка, ты приносишь нам страдания. Мы из-за этого даже заболеть, а может даже умереть можем..." (одна из техник психодрамы).В итоге, у вас хроническое чувство вины, а вы даже подумать боитесь, что к этому какое-либо отношение (а на самом деле самое прямое и непосредственное) имеют ваши родители.Очная работа с психологом вам просто необходима, т.к. вопрос для вас очень болезненный и с этой болью вы сами не справитесь - нужна поддержка. А ещё лучше - поддержка группы по психодраме, т.к. вы с этой проблемой, к сожалению, далеко не единственная.

Татьяна Александровна Бородавко · Answer 7 · 2010-10-22 10:49:52

Татьяна Александровна Бородавко 22-10-2010 10:49:52

Да, это о маме.

👍 рекоммендовать:

Павел Леонидович Басанский · Answer 8 · 2010-10-22 11:50:30

Психологическая зависимость от мамы - это не есть хорошо. Поддаваться на чьи-либо манипуляции (мамины - в первую очередь) - ещё хуже.
А бояться работы с психологом (не отрицайте, уверен, что это так) - хуже всего, т.к. из удобно-зависимых отношений никто из известных мне (14 лет практики) самостоятельно не выходил. Не из-за этой ли зависимости у вас не складывается личная жизнь (хотя здесь могут быть и проблемы с отцом - родители не в разводе?). Пока не проработаете - изменений в жизни и не ждите.

Да, не все психологи думают только о своём гонораре, попадаются и такие, которые просто по-честному и профессионально работают:)

Татьяна Александровна Бородавко · Answer 9 · 2010-10-22 12:31:47

Татьяна Александровна Бородавко 22-10-2010 12:31:47

Она у всех есть :)

👍 рекоммендовать:

Павел Леонидович Басанский · Answer 10 · 2010-10-22 12:42:36

Не стоит путать совесть с чувством вины.
Совесть - это духовная категория и живёт она у нас глубоко внутри.
А чувство вины - это мерзкое чудовище, которое наваливается на нашу грудь откуда-то снаружи и воспитывается в нас нашими горе-родителями.
И иногда фраза мамы "как тебе не совестно!" может означать "чувствуй себя виноватой".

Павел Леонидович Басанский · Answer 11 · 2010-10-22 13:13:34

Да, правильно.
В Москве, увы, никого конкретного не знаю. Зайдите на сайт Ассоциации психодрамы (московской - точное название не помню) и выберите себе специалиста, доверившись внутреннему чувству.
Я за вас рад:)
Удачи!