Question

06-05-2011

Здравствуйте, уважаемые психологи! Я очень рада тому, что у меня есть возможность самостоятельно получить от вас консультацию (так как она мне действительно необходима).
Для того, чтобы раскрыть суть проблемы, скорее всего мне необходимо уточнить особые черты характера. С самого детства мои любимые и заботливые родители большое внимание выделяли для воспитания. По их рассказам, я всегда отличалась спокойным поведением и незаметностью. В возрасте 6 лет мама решила, что я буду учиться в гимназии. На самом деле, сейчас я не делю школы и преподавателей на плохих, средних и хороших, но суть в том, что в этой гимназии на протяжении 4-х лет меня научили быть ответственной девочкой. Сейчас я уже ученица 10 класса обычной школы) Весь класс часто поражается моей настойчивости, упорности в учёбе. В 9-м классе порой я могла даже заплакать за обыкновенную, казалось бы, двойку. Для себя я не помню ни одного дня, на который я не приготовила домашнее задание. Самое ужасное то, что в связи с большой нагрузкой, уроки я делаю приблизительно с 17.00 дня до 12.00 - 1 ночи. Родители уже долгое время заставляют меня больше отдыхать, уделять себе время, а я не могу. Часто я могу себя грызть даже за 8-9 балов. На протяжении года- полтора я часто думаю о том, зачем мне всё это нужно, что я должна хоть немного изменить свою жизнь, хот бы выходить на улицу в послешкольнее время почаще чем раз в неделю (и то, в том случае, если настроение будет), завести хотя бы пару достойных школьных друзей. И в каждую секунду этих мыслей я чувствую фобию, страх. Сразу возникает мысль - А как же уроки? Нельзя не делать уроки, ты должна только сидеть дома, иначе ничего не успеешь. Знаете, мне это самой порой начинает надоедать. Я уже в течении двух недель отказываюсь просто встретится с приятным для меня молодым человеком только из-за того, что боюсь за свои уроки ( и ещё плюс за осуждение со стороны родителей). При поступлении в эту школу проходили собеседование со школьным психологом, помню родители тогда ещё очень сильно были поражены предостережением психолога. Мама мне рассказывала о её мыслях насчет того, что может возникнуть такая проблема, которую я вам сейчас толкую. Подскажите, если это возможно, как научиться в чём - то отказывать своей настойчивости, уметь принять свои определенные поражение, научиться уметь смотреть ошибкам в глаза и просто исправлять их. Я просто в последнее время боюсь, что так закрою себя в 4-х стенах на долгое время и мне потом будет тяжело отсюда выбраться...

Вопрос от: Алина; Возраст: 16

понравился вопрос?

06-05-2011 01:22:13Дополнение от автора

кроме того, есть страх показывать,рассказывать своим родителям о друзьях (в особенности противоположного пола). Не дай Бог мне допустить, чтобы где-то мама или папа услышали,как я разговариваю с мальчиком. Я сама не могу уже понять - чего я боюсь в жизни, почему, как с этим бороться. Молодой человек, о котором я вспоминала выше сказал - Ты либо глупая либо слабая. Вот я думаю что скорее второе. Но как стать сильнее, увереннее в своих силах, в своём будущем, как научиться менять свою жизнь?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

06-05-2011 17:48:31Дополнение от автора

Я искренне благодарна Вам за ваши ответы и рекомендации. Надеюсь, они мне помогут)

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

28-03-2011 Девушка бросает меня уже месяц, а я за ней бегаю..переменный успех...но в конце концов на начальной точке. Что делать?

24-12-2010 Скажите, как настроиться на беременность и перемены?

Нелли Викторовна Дебелая · Answer 1 · 2011-05-06 11:04:49

Здравствуйте, Алина. Как хорошо, что вы сами! начали делать выводы!
Кнечно, адаптивный, прилежный, предсказуемый ребенок всегда предпочтительнее для авторитарных родителей, чем балагур и бунтарь.
Не попадайтесь в эту ловушку. В жизни не оценки успеваемости в школе играют главную роль. Когда начнете учиться в универе - столкнетесь с этим непонаслышке. Во взрослой жизни в большинстве случаев важную роль играет умение именно выкручиваться, а не делать все правильно и ответственно. Коммуникативность, оптимизм во взгляде, легкий нрав, способность признавать свои ошибки и не реагировать остро на критику, умение преподнести себя, способность просто веселиться и получать удовольствие, умение договариваться и это еще далеко не полный перечень!
Любовь родителей никуда не денется, если вы будете чуть менее усердны. Мама так вообще должна любить вас не за достижения, а за то, что вы просто есть на этом свете.
Еще я в вашем письме уловила вот что: от жизни я прячусь за уроками, потому что они привычны, я здесь как рыба в воде, а среди людей я не своей тарелке, я не умею поддерживать разговор, я смущаюсь, хочется поскорей уйти, при этом я зависима от мнения окружающих, особенно родителей и я не хочу разрушать такую свою репутацию, хотя и понимаю, что что-то здесь не так.

Вы писали, что у вас в школе есть психолог. Я рекомендую вам поговорить с ним о том, что происходит, о своих переживаниях, опасениях, страхах, неуверенности и т.д.
И знаете, нарушать правило - это весело!(без фанатизма, конечно.)
Желаю вам беззаботности и бесшабашности!

Елена Владиславовна Михайлик · Answer 2 · 2011-05-06 11:34:53

Здравствуйте, Алина.
Давайте напишу упражнение, надеюсь оно Вам немного поможет привести мысли в порядок: возьмите ручку и лист бумаги и напишите что будет если Вы будете получать двойки в течении недели, как Вы будете себя чувствовать, как будут реагировать учителя, одноклассники, родители, как отреагирует тот молодой человек, который Вам нравится. Потом представьте, что в четверти у Вас по основным предметам просто двойки, и снова опишите свои чувства и реакцию окружающих. Теперь представьте, что по результатам выпускных экзаменов Вам можно рассчитывать только на какой-то техникум, а то и вовсе можно не рассчитывать куда-то поступить. Опишите что делать будете? Вот она жизнь, идет, Вам надо как-то жить, как-то зарабатывать, а на образование Вы больше не можете рассчитывать. Опишите и свои чувства и реакцию окружающих. А теперь представьте, что Вы своим трудом (без образования) можете обеспечивать себя финансово, Вы независимы, опишите свои чувства и реакцию окружающих.
В жизни счастливого человека сбалансированы ум, чувства и тело. Судя по Вашему описанию у Вас просто перекос в сторону ума. Дайте телу нагрузку: хоть бег по вечерам, хоть спортивный кружок, хоть танцы, тогда и телу будет занятие и чувства отвлекутся общением с новыми людьми.
Вот еще одно упражнение, начните 5 минут в день - ничего не делать, допустим, просто валяться на диване, прибавляйте так по 5 минут пока не дойдете до часа. Час времени в день - посвященный только себе это важно. Можете в этот час - писать дневник, слушать музыку, смотреть фильм, делать маски, мазаться кремами - что угодно, только оставьте это время лично для себя.
Удачи Вам.

Елена Владленовна Литковская · Answer 3 · 2011-05-06 12:27:17

Алина, есть очень хорошая фраза "То, чего мы боимся - на самом деле наш главный ресурс!" Вы боитесь изменить вашу жизнь - значит там, в этих переменах, и есть то, что поможет вам раскрыться еще больше и стать гармоничной личностью, а не только прилежной ученицей.
Хочу вас поддержать и похвалить - ваше отношение к учебе и результаты наверняка помогут приобрести хорошее высшее образование и профессию. Но было бы еще хорошо, чтобы вы изучили себя, что вы любите кроме уроков и хороших оценок. Для чего в будущем вам нужен хороший аттестат? как вы им распорядитесь? В какой деятельности вы можете найти дело по душе? Расширяйте рамки своих интересов, поскольку вы на пороге взрослой жизни и поиска своего предназначения. В чем еще вы лучше всех? Может вы рисуете, вяжете, танцуете, пишете стихи?
Подумайте какой вы хотите быть через 5 лет? Что для этого нужно иметь (материальные вещи, ценности, состояние души, качество жизни и отношения с людьми)? И что вы готовы для этого делать уже сейчас? Ваша настойчивость вам поможет найти новые интересы и новые сферы для успеха (не только школа и оценки). Отдыхать ведь можно тоже с пользой для души и интересом! А ваши родители будут только приветствовать это!
Я еще предложила бы вам определить ваш психотип личности (вы можете это обсудить с родителями, им будет тоже интересно узнать вас лучше). Это поможет вам понять, что сейчас происходит, увидеть свои сильные стороны (кроме усидчивости и настойчивости) и найти новые направления и сферы реализации вашего скрытого потенциала. Эта информация поможет вам сейчас и будет помогать по жизни!
Я в свое время была на вас похожа, училась, друзей почти не было, на свидания не ходила. Начала раскрываться в колледже, потом на выпускном курсе в библиотеке )) встретила своего будущего мужа. У каждого свой путь, главное, чтобы вы на нем чувствовали себя гармонично!Вы уникальны, нужно понять - в чем, и направить в нужное русло. Успехов вам!

страх перемен