Question

04-10-2011

Мне 25 ,а такое ощущение, что только сейчас вошла в подростковый возраст. Я понимаю, что у меня сейчас нет ничего - ни работы, ни отношений, ни какого-то дела, которое меня бы увлекало, нет детей. Я замужем ,но ушла от мужа - моя ошибка в том ,что я выбрала неверного для себя человека, я вижу его достоинства и недостатки, и понимаю четко, что с ним жить не смогу (он педантичен, очень закрыт, сильный невротик, у него крайне много правил, мне совершенно непонятных). На работу устроилась через знакомых - папа был против , чтоб я работала дизайнером, хотя меня брали в несколько мест уже, он меня пугал всем, и устроил экономистом в контору, где такая маленькая зарплата, что туда никто не идет, и очень неинтересная для меня работа. Проработала я там 2,5 года, уволилась.Живя с мужем ,стала болеть, он меня несколько раз ударял. В итоге осталась ни с чем. Пролежала в больнице после болезни, и даже неизвестно, прошла она или нет. И вот сейчас сижу без всего. Единственная отрада - второе высшее образование (психология). Но даже оно не способно мне помочь сейчас. это длинная черная полосища... я потеряла себя. я все выбираю в своей жизни не то ,как хочу. я не знаю ,что я хочу и что мое. Потому что всю жизнь за меня решали родители. Заставляли ходить в музыкальную школу, хоть я ее ненавидела. Я единственная дочь, на меня два комплекта бабушек-дедушек прилагалось, и все от меня чего то ждали, что буду хорошей девочкой, всегда считали меня гениальной! а я вот выросла - с одной стороны, где-то считаю себя непризнанным гением, с другой - полным ничтожеством, которое не знает, чего хочет и не может это выразить. у меня нет себя! мне никогда не давали себя слушать! У меня сложности в общении. Есть лучшие друзья и с ними хорошо, но при малознакомых людях я зажимаюсь. Мне кажется, что я не имею права говорить свое мнение, да и не особо знаю, что думаю. Стыжусь себя крайне. И отношения с родителями тоже мучают. Пришла сегодня грустная, мне не хотелось говорить , от чего, папа меня достал расспросами, начал тревожиться, что я задолжала деньги кому-то, но я ведь четко объяснила, что все нормально и просто хочу побыть одна. впервые попыталась отстоять свое право не рассказывать какие-то детали своей жизни ему. меня никогда не уважали, хоть и кричали о любви ко мне... как научиться уважать и любить себя? понять себя? перестать быть инфантильной? и еще: муж шантажирует меня самоубийством, что если он мне не нужен ,то убьет себя. Как правильно вести себя в такой ситуации?

Вопрос от: Мария; Возраст: 25

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Галина Несмашна · Answer 1 · 2011-10-04 04:06:20

Мария...да...часто так бывает что у детей очень любящих родителей подростковый возраст начинается гораздо позже...
эмансипация- самостоятельность, отделение, право на личную жизнь- свое мнение, свои желания, свои вкусы, свои выборы...
а также свои ошибки,свои последствия, своя ответственность...
и это с одной стороны так заманчиво...а с другой-так страшно...
Пришло время учиться слушать себя, Мария...
это не сложно...но и не просто...
возможно есть смысл обратиться к психологу...в кабинете специалиста легче научиться уважать и любить себя, понять себя, изменить свою инфантильность...
научиться слушать себя, свои желания, держать свои границы, не позволяя другим заходить в них, принимать решения и не бояться нести ответственность за их последствия... обрести смелость быть собой...

а для начала вот вам в подарок притча Носсрата Пезешкиана-

На всех не угодишь!

Отец со своим сыном и ослом в полуденную жару путешествовал по пыльным переулкам Кешана. Отец сидел верхом на осле, а сын вел его за уздечку.
«Бедный мальчик, — сказал прохожий, — его маленькие ножки едва поспевают за ослом. Как ты можешь лениво восседать на осле, когда видишь, что мальчишка совсем выбился из сил?»
Отец принял его слова близко к сердцу. Когда они завернули за угол, он слез с осла и велел сыну сесть на него.

Очень скоро повстречался им другой человек. Громким голосом он сказал: «Как не стыдно! Малый сидит верхом на осле, как султан, а его бедный старый отец бежит следом».
Мальчик очень огорчился от этих слов и попросил отца сесть на осла позади него.

«Люди добрые, видали вы что-либо подобное? — заголосила женщина под чадрой. — Так мучить животное! У бедного осла уже провисла спина, а старый и молодой бездельники восседают на нем, будто он диван, бедное существо!»
Не говоря ни слова отец и сын, посрамленные, слезли с осла.

Едва они сделали несколько шагов, как встретившийся им человек стал насмехаться над ними: «Чего это ваш осел ничего не делает, не приносит никакой пользы и даже не везет кого-нибудь из вас на себе?»

Отец сунул ослу полную пригоршню соломы и положил руку на плечо сына.

«Что бы мы ни делали, — сказал он, — обязательно найдется кто-то, кто с нами будет не согласен. Я думаю, мы сами должны решать, что нам надо делать».

Михаил Михайлович Богдан · Answer 2 · 2011-10-04 12:27:51

Здравствуйте, Мария.
Для начала примите и полюбите себя такой какая Вы сейчас. Рекомендую для начала своих изменений почитать книгу Луизы Хей "Сила внутри нас".
Очная работа с психологом или тренинг личностного роста, скорей всего помогут Вам в ваших вопросах и вашем желании изменить себя.

Павел Леонидович Басанский · Answer 3 · 2011-10-04 16:42:54

В такой ситуации, Мария, нужно заняться собой.
При таком наборе проблем: самооценка, знание себя, общение - по вам крупными слезами плачет тренинг самопознания. Рекомендую методом психодрамы. Ведь именно в группе, во взаимодействии с другими в благоприятной обстановке, через различные упражнения и игры можно узнать себя, сформировать адекватную самооценку, научиться общению и исцелить свои детско-юношеские психотравмы.
Сумеете решиться на этот шаг - будет на вашей улице праздник, нет - извините, будет всё как есть.

Нелли Викторовна Дебелая · Answer 4 · 2011-10-04 19:27:21

Мария, кризис - это переоценка ценностей. И таких кризисов в жизни КАЖДОГО человека несколько. Так что ничего страшного и критичного не происходит. Просто вы меняетесь, меняется ваше мироощущение, соответственно меняется и внешний мир. То, что раньше приносило удовольствие - обесценивается, а новых идеалов, смыслов и целей еще толком нет. То, что есть не устраивает, чего-то хочется, а чего именно- не знаете. Вот и происходят внутренние терзания. Подумайте, чему учит вас создавшаяся ситуация, что она вам хочет подсказать(ну, на вскидку, как минимум - учиться отстаивать свои интересы, учиться говорить кому-то "нет", тем самым говоря "да" себе.)
Так что, желаю вам поскорее справиться с этим периодом в вашей жизни. Ну, а если самой сложно - тогда воспользуйтесь услугой психотерапевта. Удачи!

Кризис 25 лет? запуталась и потерялась...