Боль покинутого, или возможные причины страха быть брошенным

Часто в работе сталкиваюсь с травмой покинутости или брошенности.

Данная тема является достаточно болезненной и травматичной для многих из нас, поскольку когда тебя бросают, чаще теряешь не только статус того, что ты в паре, но и свою самооценку. Теряешь веру, в то, что тебя можно любить. И что с тобой все хорошо, поскольку кажется, что бросают только каких-то не таких как все…

Синдром брошенного, назовем его так, очень болезненный так как ассоциациями он напоминает нам отголоски детских воспоминаний, когда нас бросали или покидали родители, даже если это было на несколько дней, а в детской памяти казалось, что навсегда…

В этот момент могло казаться, что родитель «бросил» потому, что «я не такой», «меня не любят», «я не нужен», безусловно эти мысли не осознаются в раннем детстве, но лейтмотивом могут тянуться в процессе жизни, как травматичное событие из детства.

И этот детский опыт может становиться триггером к тому, чтобы испытывать страх и дикую боль отвергнутого во взрослом возрасте.

Безусловно, когда нас бросают, а еще и без объяснений и скоропостижно, не дав шанса защитить свою позицию - больно. Но еще больнее и сложнее проживать такой опыт если он глубоко связан с детским болезненным опытом.

читайте также:

10 подводных камней знакомства через Интернет. Женский взгляд Несмотря на большие преимущества знакомства через сеть Интернет, здесь есть свои особенности, которые необходимо знать. И по возможности...

Целостный человек Я не очень люблю модное нынче слово «самодостаточный». Если самому себе тебя достаточно, то какой тогда смысл быть в отношениях? Лично мне гораздо больше нравится слово «целостный». Кто же такой человек целостный?

Вы спросите, какой толк от этой информации?

А как-раз очень существенный, поскольку дает понимание того, что дикая боль расставания может быть связана с вашей личной еще историей, а не с тем кто вас бросил.

Что желание в любом случае вернуть партнера может быть связано не с объективным вашим желанием продолжать отношения, а с тем, чтобы заглушить свой триггер из детства, боль отвергнутости.

И тем самым доказать, что «меня можно любить», «я нужен», «я ценный».

И это так и есть, ценность каждого человека никак не связана с теми жизненными обстоятельствами, с которыми порой приходится сталкиваться, а если есть ощущение страха отвергнутости или Вы ощущали себя брошенным, помните, что Вы достойны любви, Вы нужны, Вы ценны независимо от жизненных событий, и независимо от того как закончились отношения.

А сам страх отвергнутости, считается одним из самых больших человеческих страхов, ведь каждый из нас стремится быть любимым и нужным.

И это желание является абсолютно нормальным, главное, чтобы человек все же не строил свою жизнь и отношения только из страха быть покинутым, поскольку такой подход может принести еще больше боли и разочарования.

Поделитесь своими мыслями по поводу данной статьи, насколько Вам откликается?

Психолог Мария Шевченко.

 

 

У Психолога » Психология отношений » Боль покинутого, или возможные причины страха быть брошенным
психолог

Оценка публикации
понравилось: 1 из 1 оценивших
  нравится публикация?  

Нравится 1 из 1. Оценочная шкала: от 0 до 1

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии psihologiya-otnosheniy Отношения – работа или игра?

Многие понимают, что отношения – это работа, более того, работа в команде. Некоторые пытаются играть словами и говорить, что за работу платят, и если такие же ожидания в отношениях, то это манипуляции, продажность и нечестность. Но тут, согласитесь,

статья по психологии psihologiya-otnosheniy Коли бракує уваги

Усім нам хочеться, щоб нас помічали, цікавились, вислуховували, але рано чи пізно ми зіштовхуємося з ситуаціями, де увагою до себе потрібно поділитись з іншим/и. І преживаємо ми ці ситуації по-різному. Хтось у дитинстві – коли з народженням ...

Все публикации раздела Психология отношений >>

 
Комментарии к "Боль покинутого, или возможные причины страха быть брошенным"

Комментариев: 2.

Если несколько раз подряд отношения заканчивались тем, что меня бросали, невольно начинаешь задумываться. При чем, на начальном этапе, как мне казалось, было как какое-то восхищение мною, стремительное развитие событий, которое в итоге заканчивалось быстрым во мне разочарованием, при более близком знакомстве со мною.
вам ответил психолог? мне не говорили о разочаровании во мне, но ситуаия похожа. снаала сами добивались и восхищались, потом сами ушли
Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr