Любимая сказка как сценарий жизни

Любимая сказка анализКроме диалоговой модели психотерапии я владею методом песочной терапии. Считаю его очень эффективным.


Напомню (или расскажу для тех, кто не знаком с песочной терапией), что это такое. С помощью фигурок в специальном голубом ящике с песком, символизирующем мир, клиенту предлагают поставить свою жизненную ситуацию. А потом поменять деструктивную модель на ресурсную. Любимая сказка человека часто является его жизненным сценарием.

В песочнице так же можно создать композицию своей сказки.. Поделюсь немного о том каким был мой сценарий.

Моей любимой сказкой была сказка о Золушке. Интересно было наблюдать за своими осознаниями уже даже в момент поиска фигурок. Выбирая, героев на роль отца и мачехи Золушки, я как-то сразу поняла, что отношения между ними складывались в духе садо-мазо. Таким же образом, скорее всего, складывались отношения отца и с родной матерью Золушки. От чего-то ведь она смертельно заболела и умерла. Вторая жена отца была грубой, требовательной. Разве он этого не видел? Видел, но взгляд на мир через призму садомазохистских отношений распознавал этот образ как правильный. Может быть, в этот раз не выдержало такой "любви" здоровье отца и он умер сам.


Золушка осталась жить в Своем! доме. Мало понимая в вопросах права собственности недвижимости и очень серьезно зависнув в садомазохистском сценарии, она согласилась жить на чердаке и выполнять всю грязную работу, приняла роль жертвы, как будто так и должно быть.


Когда Золушка встретила принца, она и вовсе ушла из своего дома - не стала претендовать на то, что принадлежало ей. А куда она ушла жить вместе с принцем? В моей песочнице это было "на пляж под пальму". Символически это значит, что и у принца своего ничего не было. Замок, королевство, власть принадлежат Королю, а принц еще пока только подает надежды на самореализацию. Такая ситуация сама по себе вполне приемлема, но требует развития, которого в сценарии сказки нет. Такой "принц" может всю жизнь прожить, мечтая о серьезной карьере и оставаясь в душе подростком, он "принц" навсегда.. Кстати, Король был тоже одинок, и это он устроил бал, но Золушка не обратила на него внимания. Все это сильно напоминало и мою историю отношений.

читайте также:

Почему я чувствую себя брошенным? Хотя человек и испытывает глубокую потребность быть принятым и любимым, он подсознательно провоцирует отвержение в свой адрес, будучи убежденным, что рано или поздно ему все равно придется встретиться с ним, ведь так было в детстве.

Пойми себя и ты поймешь весь мир Понимание себя является для многих трудно выполнимой задачей. «У меня нет никаких желаний», «Я не могу построить отношения», «Я не умею управлять своими эмоциями», «Я не знаю, чего хочу»...


Как только я брала в руки фигурки, я многое о них сразу понимала и ставила что-то другое, потом снова меняла, потому что, каждая новая ситуация устраивала меня лишь на первый взгляд. Работа уже ушла далеко от сценария сказки, и по сути, я ставила свою жизненную ситуацию. Помню как выставила какие-то фигурки и назвала их "гадость в моей жизни", окружила заборчиком, сидела смотрела и долго не могла понять, что это такое или кто они такие. А потом меня осенило - все это были люди, которые что-то от меня хотели или даже требовали. По одному я убрала их из своей песочницы, из своего мира. Не поняла только об одной фигурке-девочке.. Но ее тоже убрала. И у моей Золушки свалилась гора с плеч.


Помню, в конце я прям на сеансе сшила моей героине красивое пальто и платье, сделала ей прическу, одела, поставила в центре. Из фигурок остались только любимые увлечения и люди, готовые уважать, по-настоящему любить друг друга.
В течении следующей недели поле сработало так, что мне стали все звонить и чего-то от меня хотеть. Многим, даже близким людям, пришлось отказать, чтобы не нанести ущерб себе. Мне было немного не по себе, но чувствовала я себя лучше, чем если бы согласилась.

В конце недели позвонила одна дальняя знакомая и попросила в странной требовательной форме одолжить ей крупную сумму, потому что она сильно потратилась на шоппинг и теперь у нее не осталось денег.. Я очень удивилась и отказала.. В тот момент все окончательно сложилось вместе - стало понятно, что это была за фигурка-девочка.


С этой работы прошло уже несколько лет.. Точно могу сказать, что в жизни стало больше ясности и легкости. 

А какая у Вас была любимая сказка в детстве? Как вы считаете, что сегодня в вашей жизни есть похожего на ту самую сказку?

У Психолога » Самопознание » Любимая сказка как сценарий жизни
психолог

Оценка публикации
понравилось: 1 из 1 оценивших
  нравится публикация?  

Нравится 1 из 1. Оценочная шкала: от 0 до 1

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии samopoznanie Инфантильность как страх остаться без матери

Человек живёт не свою жизнь, не для себя, а для мужа, для детей, для семьи, для работы, для родителей... Для мамы...

статья по психологии samopoznanie Дитинство - те, що ми втратили в часі, але зберегли в собі

Внутрішня Дитина – це пам’ять про те, якими ми були в дитинстві, а також наша доросла поведінка, емоцій, бажання, котрі ми винесли з юних років життя.

Все публикации раздела Самопознание >>

 
Комментарии к "Любимая сказка как сценарий жизни"

Комментариев: 1.

Спасибо, за статью. Порой мы бессознательно живем в сказке, и у многих она похожа на то, что вы описали.
Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr