НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ О СМЕРТИ БЛИЗКИХ, КОШМАРЫ ВО СНАХ

» Страхи, тривоги, фобії » Навязчивые мысли о смерти близких, кошмары во снах

Если вы страдаете от навязчивых мыслей, что с вашими близкими может случиться что-то нехорошее: они заболеют, попадут в аварию, на них нападут, настигнет стихийное бедствие. Или вам снятся кошмары об их смерти, то важно помнить, что мысли и сны относятся к сфере воображения, к психической реальности и материализоваться не могут. Вы не настолько могущественны, чтобы убивать людей на расстоянии, если только вы не начнете предпринимать конкретных действий для их реализации. Фантазии на то и фантазии, что они живут только в нашей голове. А беда случается, если человек нарушает правила безопасности, ведет себя неосторожно, рискует.

Самая частая причина навязчивых мыслей, страхов и кошмарных снов это агрессивные импульсы и желания. Днем вы злитесь, раздражаетесь, впадаете в ярость, ревнуете, но вам приходится свои чувства подавлять, прятать, терпеть, делать вид, что все в порядке, а на самом деле хочется кричать, драться, устроить скандал. Внутри изо дня в день копится напряжение, которое ищет пути разрядки. И находит - через навязчивые мысли и кошмарные сны.

Мамы часто боятся за своих детей. Но если заглянуть глубже, то мамы злятся, что забота о детях отнимает много времени и сил, а на отдых ничего не остается. Но ведь «хорошая мама на детей никогда не злится», поэтому злость прячется за тревогой о здоровье и жизни ребенка.

Или муж постоянно задерживается на работе, не помогает по дому, и женщина не может избавиться от мыслей, что с мужем может случиться что-то ужасное, ночью снится кошмар о том, что он убит.

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.

Как избавиться от пугающих мыслей и ночных кошмаров? Перестать копить претензии, поговорить, высказать свои пожелания, попросить о помощи, организовать время для отдыха. И тогда навязчивые мысли и страшные сновидения прекратятся.

По поводу ночных кошмаров вы можете почитать у Фрейда в книге «Толкование сновидений». В ней есть целый раздел о символике снов, несколько страниц посвящено обсуждению темы «Сновидения о смерти близких людей». Цитата из Фрейда:

«Эти сновидения означают то, о чем говорит их содержание, - желание, чтобы данное лицо умерло».

Предвижу ваше возмущение. Но если вы злитесь днем, то ночью вам приснится убийство. Своих любимых мы иногда ненавидим за то, что очень нуждаемся в них.

Если у вас все в отношениях хорошо, то ваши сны и навязчивые мысли могут говорить о том, что вы чрезмерно привязаны к человеку, боитесь его потерять. Вполне возможно, что у вас зависимость. Поэтому психика пытается вашу зависимость преодолеть, разъединить слияние в отношениях. Ведь зависимые отношения мешают личностному росту и развитию. Поразмышляйте: насколько вы способны быть самостоятельной личностью.

А вы боитесь за своих родных? Снятся ли вам кошмары о смерти близких людей?

Опубликовано 2022-02-07 в 05:56

Опубліковано на сайті 21-01-2022

» Страхи, тривоги, фобії » Навязчивые мысли о смерти близких, кошмары во снах