Как справится с травмами детства?
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
15-09-2020 02:45:55Дополнение от автора |
В школе и соц. службах мне не верили когда я говорила о побоях со стороны родителей, в связи с тем что мои родители были вполне приличными людьми, меня как будто никто не слышал. Из-за страха побоев я перестала приходить домой , иногда я по три часа стояла возле входной двери в квартиру и не решалась входить и шла спать на девятый этаж своего дома. Как то я познакомилась с девочкой , она тоже уходила с дома , она меня пригласила в гости к своим друзьям , там я первый раз попробовала алкоголь и моим состоянием воспользовались. Я нормально отнеслась к тому что произошло и у меня даже появилась симпатия к моему насильнику, на тот момент мне было 12 лет, сейчас я понимаю что это не нормально, но так было. Спустя день меня нашла полиция и забрала от туда. Своего насильника я больше не видела. И никогда и никому я об этом не расказывала. В 14 лет у меня появился парень от которого я забеременела , на третьем месяце беременности мы расстались и он никогда не участвовал в жизни ребенка. Родители о беременности узнали в день родов , у меня был сильный страх , я очень боялась рассказать об этом, потому что боялась бить опять избитой. В итоге ребёнка приняли и все хорошо к нему относились. Больше всего я боялась своего отца , он бил меня кулаками по лицу, не рассчитывая силу , я видела и вспышки света и зубы у меня крошились и задыхалась когда бил меня в грудь. Помню как то побил меня и отправил к родственникам в другой город , что бы меня никто не видел. В 15 лет я нашла себе мужчину, который тоже меня сильно бил, эти отношения длились 4 года, я все прощала так как была безумно влюблена. Я выросла , но не как не могу принять и забыть , простить все то что сл мной приключилось, без слез об этом говорить не могу. Не смотря на все это , я до сей пор нуждаюсь в любви и поддержки родителей, но с отцом я не общаюсь на протяжении 5 лет и не прихожу в родительскую квартиру когда он в ней присутствует, я боюсь даже не смотря на то что мне 25 лет . С мамой отношения наладились, она даже в чем то признала свою вину , но отношений как мама и дочка нет , она может мне в лицо сказать о том что внука она любит больше чем меня , что очень сильно меня ранит, делает больно и доводит до слез. У меня нет воспоминаний с детства о том что бы меня обняли и сказали что любят . Сейчас много упрёков от нее из-за того что у меня ничего не получается , не получается встать на ноги и как реализоваться в жизни . Ничего не получается, чувствую себя бездарностью , я старалась , я пыталась, сама, мне никто не помагал, я переживала все неудачи, но в один момент , сейчас , я сдалась, я ничего не хочу , я считаю что я не должна жить в этом мире, что нет смысла от меня и от того что я делаю , просто бесполезный человек, я месяц просто лежу в кровати и ничего не делаю , запустила себя, я просто больше не могу . Как мне с этим справится я не знаю , у меня нет сил что то начинать , у меня нет желания . Я сама не справлюсь , как мне быть ? Пожалуйста |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 15-09-2020 07:15:58 |
1
Доброе утро! Очень сочувствую Вам и хочу поддержать! Мы называем в психологии то, что Вы описываетете - травмой развития. Для того чтобы жить, развиваться, чувствовать свою ценнность и уметь поддерживать себя, важно иметь крепкие корни - здоровое детство, добрые послания и опыт. Но у Вас корни очень слабые и не очень крепкие, поэтому дерево не растет здоровым:" ощущение одиночества меня не покидает, нее смотря на то что есть ребёнок и молодой человек , своей жизнью я не довольна, сил что то менять нет, моя мама постоянно не довольна мной , вообщем я месяц лежу на кровате и нечего не делаю, ничего не хочу , что мне делать и как с этим справится я не знаю, я запускаю себя и свою жизнь!" Очень жаль, что Вы пережили такие нечеловеческие испытания,..... но Вы выжили!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!И у Вас есть шанс изменить свою жизнь! Обратитесь к психологу, который работает с травматическими событиями - научно обоснованные методы первого выбора EMDR и ТФТ-КПТ!Берегите себя и здоровья Вам!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
Виталия Юрьевна Мельник (Харьков 15-09-2020 09:05:51 |
Добрый день. Ваша история очень печальная, и мне очень хочется вас обнять. Мне жаль, что вам пришлось все это пережить тогда, и сегодня страдать от последствий того кошмара.
Вы пишите, что отношения с мамой наладились, а я понимаю с ваших слов цитата:
Сейчас много упрёков от нее из-за того что у меня ничего не получается , не получается встать на ноги и как реализоваться в жизни цитата:
моя мама постоянно не довольна мной цитата:
она может мне в лицо сказать о том что внука она любит больше чем меня что она продолжает насилие над вами - эмоциональное. Вам важно научиться защищать себя, это про ваши границы, и это происходит в личной терапии. Есть у вас тот, кто вас поддерживает? Ваш МЧ как относится к вашей истории и вашим переживаниям? |
15-09-2020 11:44:17Дополнение от автора |
Спасибо , Татьяна , я прекрасно понимаю что нужен психолог, но очень не просто решится и прийти к человеку в живую все рассказать , буду как то настраивать себя . |
15-09-2020 11:54:44Дополнение от автора |
Спасибо , Виталия , вы правы , "наладились отношения " для меня это наверное то что меня больше не бьют. Молодой человек поддерживает, но это чисто на словах , слова без жизни . Он такой же не везучий человек как и я , мужчину делает женщина , а что я могу сделать когда я себя собрать не могу . |
Виталия Юрьевна Мельник (Харьков 15-09-2020 12:25:29 |
цитата:
Молодой человек поддерживает, но это чисто на словах , слова без жизни мужчину делает женщина . Интересное убеждение. Я верю в то, что первая женщина -мама определяет дальнейшее развитие ребенка, влияя на то, каким становится мужчина. Верю, что партнеры влияют друг на друга в своих отношениях. Но вот то, что прям ваша обязанность сделать из вашего МЧ - мужчину, -это у меня вызывает несогласие. Желаю вам найти в себе ресурс пойти на личную терапию. Первый шаг вы уже сделали, обратившись с вашей историей сюда. Продолжайте) |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Советы посетителей
Высказалось: 1
![]() |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации


Рекоммендуем

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

Психологические опасности войны и как их избежать. Как влияют на мозг новости, переполненные сценами насилия? Последствия военных стрессов. Признаки посттравматического синдрома.

Разглагольствования о том, что нужно жить сегодня и думать о хорошем - они не работают, если есть рана и она болит. Позитивное мышление не помогает, если вы годами были голодны.

Типичными причинами психологической травмы являются: сексуальное насилие, преследование, насилие в семье, нападения, аварии, катастрофы, война, взятие в заложники ...

С каждым годом учащается количество терактов. Как позаботится о себе в этих условиях? Я уже три года достаточно плотно работаю с травмой, военной травмой и критическими инцидентами разной степени сложности и травматичности.

Люди, пережившие тяжелые психические потрясения, могут испытывать глубокие внутренние конфликты, ощущения несчастья, тревоги и панические атаки.