Холотропное дыхание "Волшебство Рождения" (Херсон)

Холотропное дыхание — метод самоисследования, трансформации и психотерапии, используемый в традиции трансперсональной психологии. По методике и процедуре - разновидность интенсивного дыхания плюс специальная музыка плюс работа с зажимами тела. Холотропное дыхание входит в "большую четверку" (холотропное дыхание, вайвэйшн, ребёфинг, Свободное Дыхание) как одна из четырех применяющихся в современной психологии и психотерапии дыхательных техник.
Разработан американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Конкретно, холотропное дыхание было предложено С. Грофом взамен ЛСД-терапии, когда ЛСД запретили.
Противопоказания: высокое кровяное давление, беременность, эпилепсия, глаукома, недавние операции, переломы, маниакально-депрессивный психоз, параноидальный психоз.
Возможности: остановка внутреннего диалога, погружение в подсознание, возможность открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, освободиться от них.

Примерная программа работы
15.30 – 15.55 Собеседование. Развитие и суть холотропного дыхания.
Оздоровительные возможности изменённых состояний психики.
Карта человеческой психики по Станиславу Грофу
15.55 – 16.10 Подготовительные практики работы с телом
16.10 – 18.10 Сессия холотропного дыхания. Диагностика первичных проблем ума и тела. Проработка
18.10 – 18.30 Рисование мандал, обсуждение и интеграция опыта в кругу.