Зависимость

» Поведінкові та емоційні залежності » Зависимость

Величайшая слава не в том, чтобы никогда не ошибаться, а в том, чтобы уметь подняться каждый раз, когда падаешь...Конфуций

На днях я столкнулся с вопросом зависимости, как и своей собственной и так и зависимости которую я наблюдал вокруг себя. Дело не только в таких понятиях как алко- и нарко- зависимость. Данный феномен повсюду, куда не посмотри, каждый из нас привязан к самым различным вещам; Игры, сериалы, вредное питание, телевизор, общение с плохими людьми и тому подобное. Список можно продолжать очень долго, но ведь вопрос должен стоять в том, что же делать? как исправить эту ситуацию, и сохранить свои остатки Я, для того что бы побороть это.

Что из себя представляет зависимость, возьмем просто обозначение – невозможность существование без какого-либо предмета как материальной, так и не материальной формы, стоит заметить, что люди также сюда входят. Но почему именно невозможность? разберем на примере игрозависимости.

Испокон веков человек был подвержен испытаниям: Войны, катастрофы, выживание, политическое давление как государства, так и церкви ну и так далее. История заложила в нас инстинкт «бойца» пол сейчас не будет браться в счет, так как испытание падали на плечи как мужчин, так и женщин, разница в их интенсивности. И вот, казалось бы, что плохого в том, что человек построен на основах выживания, способности выстоять давление окружающей среды и оставаться собой.

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.

Но проблема в другом, она в свою очередь делится на две категории, первая это когда человек находится в среде покоя и благополучия, таким образом инстинкт «борца» лежит мертвым грузом, зачем сражается, когда ты уже взыграл? Социальная обеспеченность здесь не сильно будет играть роль. Дело во внутреннем мироощущении, если же человек доходит до понимания что ему незачем что-либо доказывать, то разум начинает искать альтернативы. Второй вариант, я полный неудачник, где я могу быть лучшим?

И тут нам попадается виртуальный мир, полон чудес и опасностей, где нужны огромные усилия что бы доказать свое величие! В малые доли идеи, это может быть хорошей альтернативой, в конце концов не весь яд смертелен. Нормирование чего-либо вредного, всегда приносит положительный эффект, не зря же в христианстве прочищение вином является довольно серьезным делом. Но мы возьмем нарушение данной границы, когда возникает ощущение что реальность довольно бренна, что виртуальность более желанна. Вопрос, почему это происходит? ответ лежит на поверхности так как нужно обращать внимание на сохранение оценки двух реальностей. Например, сейчас я темный маг, я сжигаю деревни и порабощаю Камелот с помощью магии – тут все понятно, а теперь я Игорь – бухгалтер Компани Орифлейм, и подсчитаю годовой баланс своего филиала – тут также все хорошо.

Но если наш несчастный Игорь начнет выдавать себя, начнет небрежно одевается, отвлекаться от работы, вместо отчета рисует посох хаоса в своем блокноте – это не нормально.

Зависимость имеет тоже свойство как простуда, заметив ее вначале, вылечить ее можно довольно быстро, проигнорировав, получим ожидаемый результат.

Дабы сохранять баланс между двумя мироощущениями, нужно обращаться к своей самооценки. Я хороший бухгалтер, начальник меня повысил, я смертоносный маг, который вкачал 80 уровень – это хорошо. Начальник наорал на меня, да и в работе я профан, найду себе утешение в другом месте или же: Меня снова убили, а ведь я качался 3 дня без душа и туалета, и я уже опоздал на 5 часов – это плохо.

Отсюда вытекает простая логика – дисциплина нужна везде, даже в плохих привычках.

Опубликовано 2020-12-05 в 00:07

Опубліковано на сайті 03-12-2020

» Поведінкові та емоційні залежності » Зависимость